GMOK-träning teknik kurvbild/medel

Kurvbild- och medelbana vid Skändlaberget mitt på Hisingen.

Var noga med att följa den markerade vägen sista biten till parkeringen. Parkeringen är vid skärmen. Vägen är ganska dålig och trång mellan husen. Parkera så att alla får plats.

På flygbilden finns en markering för hållplats vilket tyder på att man kan åka buss dit.

Samling 18:00.

Träningen består av två banor.
2.4 km på en karta med endast brunt (kurvbild). 9 kontroller.
2.9 km på en vanlig karta. 12 kontroller.
Kontrollerna markerade med snitsel.

Skala 1 : 7500 ekv 5 m.

Största utmaningen får man om man inleder med kurvbilden.

Vid detta tillfälle finns endast en svårighet. (supersvår)
Grupplöpning rekommenderas vid osäkerhet. Ange i anmälan.

Kort löpning från parkering till start.
Start/mål för båda banorna är på samma plats.

Anmälan senast 17 april.

Detta är en återanvändning av GOF-träningen 22 mars.

Skapad:2018-03-20 17:31 av Mats strandhagen
Redigerad:2018-04-12 14:44 av Mats strandhagen

Kategorier

Kommentarer

Kommentera Anmäl till aktivitet

  • petersavingersnabelahotmail.com 19 apr 17:07
    Kom inte ifrån jobbet i tid och måste tyvärr lämna återbud.
  • Henrik P 19 apr 16:45
    Får kasta in handduken och lämna återbud ikväll.
  • Sophia 19 apr 06:49
    Åker med Kerstin
  • Annika K bilplatser 18 apr 22:46
    Aina, Runa och Eric! Jag kan hämta er 17.20 vid Munkebäcks torg.
  • Andreas Eklund 18 apr 19:09
  • Stig Larssonf 17 apr 21:49
  • Peter Sävinger 17 apr 21:13
  • Mattias Ericsson 17 apr 20:04
    Kan jag få 2 kartor via e-mail, tack.
  • Martin A 17 apr 13:04
    Jag kör en egen träning där (rak korridor i intervallform, säg till om du är intresserad) och kan ta bil dit.
  • Eric B 16 apr 22:21
    Åker gärna med Annika.
  • Ola 16 apr 22:18
    Har 3 platser. Oklart dock om jag åker från stan eller från Lindholmen
  • Klara 16 apr 22:18
  • Runa 16 apr 21:53
    Åker också gärna med dig Annika!
  • Aina 16 apr 21:40
    Åker gärna med Annika.
  • Mats Strandhagen 16 apr 16:05
    Leder gärna grupplöpning. Anmäl.
  • Sophia Bj 16 apr 12:54
    Skulle behöva skjuts
  • Runa 16 apr 11:48
  • Kerstin W 16 apr 11:08
  • Henrik P 16 apr 09:32
    Har plats i bilen från Lindholmen.
  • Annika K 15 apr 15:37
    Värd för träningen. Har plats i bilen från Kålltorp/Munkeböck

Information

  • Typ Träning
  • Start 2018-04-19 18:00
  • Sista anmälan 2018-04-17

Ansvariga

Klasser

Visa Namn Distans Tid #
Supersvår 14
Kryssa ur alla klasser för att visa alla anmälningar
ATM - 121244