GMOK-träning teknik tempoväxling Skatås

Tempoväxlingsbana. Många sträckor inleds med en del där man kan hålla högt tempo. Ofta riktning mot något uppfångande. Sedan gäller det att höja noggrannheten för att säkert hitta kontrollen.

Först en dryg kilometer till start för båda banorna.
Svår 4,5 km.
Medelsvår 3,4 km.

Samling Skatås kl 18:00.

Träningvärd är Christer Borg.

Skapad:2018-03-20 17:38 av Mats strandhagen
Redigerad:2018-06-04 16:45 av Mats strandhagen

Kategorier

Kommentarer

Kommentera Anmäl till aktivitet

  • Marcia 06 jun 21:14
    Svår
  • August 06 jun 19:30
  • Zsolt Lenkei 06 jun 19:17
  • Anna Forsberg 06 jun 19:17
  • Jens K 06 jun 18:54
    Jens K
  • Gunilla 06 jun 07:45
  • Aina Edgren 05 jun 12:00
  • Philip Persson 05 jun 10:38
  • Mats Strandhagen 04 jun 16:49
  • kerstin_wadman@hotmail.com 04 jun 10:49
    Vill gärna springa tidigare under dagen. Går det att få karta på mail?

Information

  • Typ Träning
  • Start 2018-06-07 18:00
  • Sista anmälan 2018-06-05

Ansvariga

Klasser

Visa Namn Distans Tid #
Svår 8
Medelsvår 1
Kryssa ur alla klasser för att visa alla anmälningar
ATM - 121244