Intervaller

Samling i stugan 18:00, avlöp 18:10. Intervallstart 18:30 vid stenen. 

Dagens pass: 15 x 1min med 45s vila runt Härlanda Tjärn

 

Alternativ: Är denna gång detsamma som ovan! Som vanligt håller vi ihop gruppen genom att de snabbaste vänder tillbaka.

Skapad:2019-03-03 20:35 av Line Cederberg
Redigerad:2019-04-15 21:41 av annkuh

Kategorier

    Kommentarer

    Kommentera Anmäl till aktivitet

    • Martin A 16 apr 12:35
      Jag besöker en monark i slutet av masset
    • Martin Ivarsson 16 apr 09:25
      Jag och Henrik Håkansson kör 5 minutare(plan minst 4 stycken) med start 18.30 vid t-korset strax innan 6km markeringen på 8an. Avlöp 18.10 från stugan.
    • Viola 14 apr 15:55
      Spinningcykel
    • Jolanta 14 apr 15:10
      CT/ cykel

    Information

    • Typ Träning
    • Start 2019-04-16

    Klasser

    Visa Namn Distans Tid #
    Kryssa ur alla klasser för att visa alla anmälningar
    ATM - 121244