Gästbok

Kommentarens innehåll
Hjälp
Hjälp
Hjälp
Hjälp

  • Gränslös träning lö 22/2 19 feb 2020 06:42
    Missa inte Gränslös träning nu på lördag med inspirationsföreläsning av Lina!!
    Banor som passar alla. Fika och föreläsning efteråt.
    Mer info och anmälan http://gmok.se/Calendar/Details/7617
  • Anders S 18 feb 2020 17:35
    Saknar vårens tävlingar i kalendern!
  • GMOK teknik 05 feb 2020 21:50
    Nu kommer två lördagar med utmanande teknikträningar på Hisingen. Se kalendern.
  • Hanna P 03 feb 2020 08:52
    I samband med kick-offen i lördags saknar Elsa ett par svarta tunna regnbyxor Marmot, namnade st 130-140. Någon som råkat få med sig?
  • Andreas P 01 feb 2020 17:27
    Efter ungdomsdagen på Kviberg så fanns det ett par Inov8 storlek 37 kvar, finns hemma hos oss nu och kommer till stugan på torsdag.
  • GMOK teknik 27 jan 2020 21:29
    Denna veckas Gbg-teknik som är en teknisk kontrollplockning från Länsmansgårdens motionsanläggning kommer att användas vid GMOK-teknik lördag 8 februari.
  • Klubbdagen lördag 23 jan 2020 07:24
    Se uppdaterad info med några ord från banläggaren, ta möjligheten att få ett bra sprintträningspass!
    /Elisabeth
  • Ola 08 jan 2020 21:53
    Tack för alla epost tips!
  • Elsi-Brith 07 jan 2020 22:28
    Jag brukar först överföra till excel. Finns funktion för det. Plocka bort de som kanske inte är intresserade, små barn el dyl. Ta bort dubbletter i familjer och sedan dela upp i 3-5 utskick adressera till mig själv och mottagarna under cc så minskar risken för att någon svarar alla.
  • calle.blomberg.gbgsnabelagmail.com 06 jan 2020 17:08
    Ola, du måste dela upp matrikeln i minst tre "sändlistor" om det skall fungera med någotsånär smidigt. //Calle
  • OlaW 06 jan 2020 15:27
    Någon som vet hur man skickar mail till hela klubben?
  • Julbonus 27 dec 2019 16:14
    För er som vill springa en lagom utmanande medelbana finns nu en möjlighet. Läs under På gång i klubben.
  • GMOK teknik 17 dec 2019 19:19
    Nu finns mer info i kalendern om de två första träningarna. Måndag 6 januari och lördag 11 januari. Välkomna!
  • Skinkloppsanmälan! 14 dec 2019 10:30
    Ännu inte försent anmäla dig till söndagens Skinklopp! Ägna en trivsam förmiddag i Sisjöskogarna med tillhörande julmys tillsammans med dina klubbkamrater Mer info och anmälan http://gmok.se/Calendar/Details/7425
  • Mimmi 06 dec 2019 08:30
    Missa inte att anmäla till Julbordsknytis på tisdag! Listan hittar ni via länken GMOKs Julbord, i kalendern den 10 december. Välkomna, hälsar Stugkommittén.
  • Simon Nordberg 12 nov 2019 20:10
    Nu är crosstrainern fixad och går att använda som vanligt tills dess att kedjan hoppar av igen.
  • Fredrik Davidson 20 okt 2019 14:29
    Upphittad SI-pinne tillhörande
    Stefan Johansson Kungälvs OK
    Ring 031-879773 el 0733-123464
  • Jonna o Isak 18 okt 2019 19:25
    Vi bakar en kaka till tävlingen.
  • Fanny Andersson 17 okt 2019 18:50
    Hej klubben!
    Efter 2,5 år i Karlstad är det dags för mig att flytta tillbaka till Göteborg. Jag, min kille och vår gemensamma vän letar nu lägenhet i Göteborgsområdet, gärna centralt. Vi letar efter större lägenheter (3a/4a). Jag och min kille kommer jobba i GBG, vi båda är mitt uppe i arbetssökandet, och vår vän Alice kommer studera med fullt CSN på GU, så vi kommer ha stabil inkomst och alltid kunna betala hyran. Vi letar efter långtidskontrakt.

    Om ni själva ska hyra ut eller känner någon som hyr ut eller bara har tips. Hör av er. Allt är av intresse.
    Mitt telefonnummer är 0760-646722
    Mailadress fanny.lollo@gmail.com

    Tack så mycket på förhand!! :D
  • Anders S 13 okt 2019 15:08
    Kartorna från 25-manna tillsammans med kvarglömda klädesplagg lägger Andreas Eklund in i klubbstugan.
    Anders S
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 | 101 | 102 | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | 111 | 112 | 113 | 114 | 115 | 116 | 117 | 118 | 119 | 120 | 121 | 122 | 123 | 124 | 125 | 126 | 127 | 128 | 129 | 130 | 131 | 132 | 133 | 134 | 135 | 136 | 137 | 138 | 139 | 140 | 141 | 142 | 143 | 144 | 145 | 146 | 147 | 148 | 149 | 150 | 151 | 152 | 153 | 154 | 155 | 156 | 157 | 158 | 159 | 160 | 161 | 162 | 163 | 164 | 165 | 166 | 167 | 168 | 169 | 170 | 171 | 172 | 173 | 174 | 175 | 176 | 177 | 178 | 179 | 180 | 181 | 182 | 183 | 184 | 185 | 186 | 187 | 188 | 189 | 190 | 191 | 192 | 193 | 194 | 195 | 196 | 197 | 198 | 199 | 200 | 201 | 202 | 203 | 204 | 205 | 206 | 207 | 208 | 209 | 210 | 211 | 212 | 213 | 214 | 215 | 216 | 217 | 218 | 219 | 220 | 221 | 222 | 223 | 224 | 225 | 226 | 227 | 228 | 229 | 230 | 231 | 232 | 233 | 234 | 235 | 236 | 237 | 238 | 239 | 240 | 241 | 242 | 243 | 244 | 245 | 246 | 247 | 248 | 249 | 250 | 251 | 252 | 253 | 254 | 255 | 256 | 257 | 258 | 259 | 260 | 261 | 262 | 263 | 264 | 265 | 266 | 267 | 268 | 269 | 270 | 271 | 272 | 273 | 274 | 275

Om gästboken

När du skriver i gästboken gäller följande:

Respekt

Här håller vi en trevlig nivå och beter oss väl mot varandra. Personangrepp, eller diskrimenerande inlägg är ej tillåtna.

Språk

För att det ska vara en trevlig ton här så tillåter vi inte fult språk. Tänk på att människor i alla åldrar kommer läsa det du skriver.

IP-Loggning

Den IP address du surfar från loggas när du gör ett inlägg vi kommer inte lämna ut dessa adresser till någon tredje part utan sparar dessa för att kunna se till att reglerna i gästboken följs.
ATM - 121244