Gästbok

Kommentarens innehåll
Hjälp
Hjälp
Hjälp
Hjälp

  • mats.kagesonsnabelatelia.com 22 okt 2018 09:42
    Glöm inte att anmäla dig till tävlingsledarkursen! Se http://www.gmok.se/News/Details/1936.
  • Ulf Sundin 21 okt 2018 23:07
    Min laddare till pannlampan är upphittad.
  • Vakanser till höststafetten! 18 okt 2018 20:40
    Vi har fått några återbud till höststafetten på lördag, vill du springa antingen röd 4,0 km eller orange 3,0 km och få ett fint pass i Hjällbo tillsammans med klubbkompisar? Hör av dig snarast till Patrik Falk , patrik.n.falk@gmail.com, tel 0734379279!
  • mats.kagesonsnabelatelia.com 18 okt 2018 16:35
    Du funktionär! Vi har ont om parkeringar så försöka att cykla, åka kollektivt eller åtminstone samåka så mycket som möjligt!
  • sundinulfsnabelagmail.com 16 okt 2018 22:58
    Laddaren till min Lupine-pannlampa verkar ha försvunnit i samband med tisdagsträningen. Kan den ha trillat ner i någon annans väska?
  • Sista chansen- Höststafetten! 14 okt 2018 09:55
    Det finn fortfarande chans anmäla sig till IFKS höststafett nösta lördag. Senast SÖNDAG 14 kl 18.00 vill vi ha din intresseanmälan. Mer info http://gmok.se/Calendar/Details/6694
  • Anmälan höststafett senast lö 09 okt 2018 23:13
    Nu finns anmälan för IFK:s höststafett inlagd under nyheter och kalendern (en för vuxna och en för ungdomar). FÖR VUXNA GÄLLER ANMÄLAN SENAST LÖRDAG 13 OKTOBER så gå in och anmäl er redan nu :-)
  • mats.kagesonsnabelatelia.com 09 okt 2018 07:40
    Vi behöver fortfarande funktionärer till Höstmedeln 21 oktober! Du som kan vara med, anmäl dig till Ingvar Larsson ingvar.larsson@sdfab.se eller 0705564224!
  • Cathrine Davidson 08 okt 2018 16:37
    Cathrine DavidsonJag har fått med mig ett par extra svata överdragsbyxor "Noname", storlek M hem från 25manna, någon som saknar? Vi satt längst in i "bakersta" tältet under helgen. 0733-123464
  • Åsa Nyberg 08 okt 2018 10:51
    En påse med ett par Nokiastövlar, stl 38, blev kvar i den första bussen. Tas med till stugan på tisdag.
    0707-693222
  • Anders S 16 sep 2018 21:37
    Ny info ute om 25-manna.
    OBS! Anmäl till maten senast 25 september. Två alternativ; asiatiskt på restaurang Pong på Drottninggatan eller tacosbuffé på Scandichotellet där vi bor.
    http://www.gmok.se/Calendar/Details/6687
  • DM-stafetten 16 sep 2018 12:11
    Var är ni alla DH35+?
    Anmäl er till stafetten!!
  • Daniel M 13 sep 2018 09:47
    Råkade få med mig ett par extra tights ifrån träningen i tisdags (helsvarta Nike). Tar med de nästa vecka, eller kontakta mig 0733-147358 om vi ska lösa det tidigare.
  • Smålandskaveln 27-28 oktober 09 sep 2018 20:35
    Smålandskavlen arrangeras i Växjö, traditionsenligt den sista helgen i oktober. Ett utmanande terrängparti i småländsk storskog. Uppdaterat klassutbud och nu masstart för samtliga klasser! Parallellt arrangeras även en distriktstävling, så något även för de utan stafettlag.

    Planera in årets stafettavslutning med kvalitet, utmaning och tradition! Smålandskavlen 2018

    Mer info: http://www.smalandskavlen.nu
  • jaxe 08 sep 2018 15:47
    Full pott för GMOK-tjejerna i kvalet till Lång-SM! Grattis Hanna Mårtensson, Viktoria Tingström, Agnes Leo, Alva Sellgren & Lisa Holer till finalplatserna! Riktigt nära final var det också för Erik Hogedal (2 platser utanför)- kul att se Erik tillbaka i hetluften efter tidigare skadeproblem! Närmast A-final av H21-löparna var Måns Östman (5 platser & 2.5 min ifrån) och Viktor Runnby (7 platser & knappt 4 min ifrån).
    Lycka till önskar vi er alla i morgondagens finaler! :)
    GMOK-resultat: https://eventor.orientering.se/Events/ResultList?eventId=20405&eventRaceId=21415&organisationId=582
  • Anders S 02 sep 2018 11:14
    I kalendern kan du som fortfarande inte anmält dig till 25-manna göra det. Vi behöver fler för det blir alltid ett tapp pga sjukdomar mm. Så tveka inte mer. Klubben behöver dig!
  • USM sprinten 31 aug 2018 21:12
    Stort grattis till våra ungdomar till riktigt fina lopp: Jennifer blev 5:a i D16! I H16 kom Arvid 8:a och Simon 29:a.
    Viktor var också med i toppen, men stämplade tyvärr fel.
  • GMOK teknikträningar nu igång! 27 aug 2018 20:53
    På torsdag så drar GMOK teknikträningar på torsdagar i full gång för hösten! Denna torsdag finns två alternativ: Safjället i Mölndal för dig som vill springa orange eller violett svårighetsgrad (tillsammans med ungdomsträningen). Anmälan senast tisdag HÄR http://www.gmok.se/Calendar/Details/6637 . För den mer erfarne, GMOK träning teknik svart svårighetsgrad långdistans i Bertshult, mer info anmälan här: http://www.gmok.se/Calendar/Details/6658
  • Jennie R 27 aug 2018 15:52
    Vilken sorglig och tråkig nyhet.
    Tänker på dig dig, Viktor och på din pappa.
  • Jocke 24 aug 2018 12:05
    Fruktansvärda nyheter. Beklagar sorgen Viktor
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 | 101 | 102 | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | 111 | 112 | 113 | 114 | 115 | 116 | 117 | 118 | 119 | 120 | 121 | 122 | 123 | 124 | 125 | 126 | 127 | 128 | 129 | 130 | 131 | 132 | 133 | 134 | 135 | 136 | 137 | 138 | 139 | 140 | 141 | 142 | 143 | 144 | 145 | 146 | 147 | 148 | 149 | 150 | 151 | 152 | 153 | 154 | 155 | 156 | 157 | 158 | 159 | 160 | 161 | 162 | 163 | 164 | 165 | 166 | 167 | 168 | 169 | 170 | 171 | 172 | 173 | 174 | 175 | 176 | 177 | 178 | 179 | 180 | 181 | 182 | 183 | 184 | 185 | 186 | 187 | 188 | 189 | 190 | 191 | 192 | 193 | 194 | 195 | 196 | 197 | 198 | 199 | 200 | 201 | 202 | 203 | 204 | 205 | 206 | 207 | 208 | 209 | 210 | 211 | 212 | 213 | 214 | 215 | 216 | 217 | 218 | 219 | 220 | 221 | 222 | 223 | 224 | 225 | 226 | 227 | 228 | 229 | 230 | 231 | 232 | 233 | 234 | 235 | 236 | 237 | 238 | 239 | 240 | 241 | 242 | 243 | 244 | 245 | 246 | 247 | 248 | 249 | 250 | 251 | 252 | 253 | 254 | 255 | 256 | 257 | 258 | 259 | 260 | 261 | 262 | 263 | 264 | 265 | 266 | 267 | 268 | 269

Om gästboken

När du skriver i gästboken gäller följande:

Respekt

Här håller vi en trevlig nivå och beter oss väl mot varandra. Personangrepp, eller diskrimenerande inlägg är ej tillåtna.

Språk

För att det ska vara en trevlig ton här så tillåter vi inte fult språk. Tänk på att människor i alla åldrar kommer läsa det du skriver.

IP-Loggning

Den IP address du surfar från loggas när du gör ett inlägg vi kommer inte lämna ut dessa adresser till någon tredje part utan sparar dessa för att kunna se till att reglerna i gästboken följs.
ATM - 121244