Gästbok

Kommentarens innehåll
Hjälp
Hjälp
Hjälp
Hjälp

  • beingaresnabelamsn.com 12 aug 2012 14:57
    Fick idag en påse kläder, med den snygga Zebra randiga blusen i, Den återfanns i KSK.S bastu efter Björkstubbematchen.Skulle tro att det är någon av de snurriga H 65:orna som glömt den. Den finns nu o säkert förvar i mitt garage
  • Jimmy P 11 aug 2012 12:47
    Åker till Mark OK i morgon och har plats i bilen om nån behöver. 0703328363.
  • johannesson84snabelahotmail.com 10 aug 2012 11:18
    Säljer mitt 10 kort på Valhalla för 200 kr. Det finns 6 ggr kvar, vilket innebär att du spar 100 kr.

    Kommer troligtvis på träningen på måndag, kan ta med det då.

    Anna J
    070 222 53 08
  • Lotta Falk 09 aug 2012 16:32
    Kvarglömt från U-10-mila finns i en påse i killarnas omklädningsrum i klubbstugan.
  • Anmäld? 09 aug 2012 13:21
    Kommer vi att nå den gränslösa målsättningen att ha 100 startande på lång-KM och medel-KM? Just nu är det 36 anmälda till lång-KM.
  • Strand 08 aug 2012 21:47
    Springer milen kring 36 min på lördag förmiddag. SMSa om du är intresserad av ett fint tempopass!
  • goran.sundblomsnabelagslife.biz 07 aug 2012 21:12
    Hej GMOK!
    Ursäkta kort varsel!

    På rekommendation från er duktiga Sanna Linsefors vill jag här bjuda in de av er som är intresserade av att få bättre resultat från varje träningspass och/eller försörja dig på din idrott, till ett mycket intressant sportnäringsföredrag i Gbg onsdag 8/8.
    Se info här: http://image.herbalifemail.com/lib/fef61676716302/m/1/SportHOM_8aug_Ullevi.pdf

    OBS: För att delta måste du meddela namn + tel.nr till mig per SMS 076-1864643 senast 1 timme före, så ordnar jag plats till dig (endast några platser kvar)!

    H. Göran Sundblom
    Lunds OK
    Wellness Coach
  • Asgeir 07 aug 2012 09:03
    Sista ordinarie anm. dag till O-meeting idag. OK för GMOK:are att springa FOL:s medel på fredagen. Ungdomar upp till 16 kan springa alla tre dagarna.
  • Johannes 06 aug 2012 22:35
    Någon som råkat förväxla sin medium överdragsjacka med min som är i strl large? Kolla gärna :)
  • Elit 06 aug 2012 16:16
    25-manna, nästan 30 st anmälda redan. I år satsar vi på 4 lag!! Info och anmälan via länken :o). http://www.gmok.se/Calendar/Details/2390
  • berggren.goransnabelatelia.com 04 aug 2012 13:58
    Välkommen till den 50:e upplagan av Fräknefejden!

    Den 13 och 14 oktober arrangerar Ljungskile FK tvår högkvalitetstävlingar med fokus på huvudklasserna HD 21, med syfte att stödja elitverksamhet i Sverige genom att:

    - i år införa prispengar om totalt 36 000 kr. Fördelning till de tre första är 12 000 kr till medeldistanstävlingen och 24 000 kr till långdistanstävlingen, lika fördelat på dam respektive herrklass.

    - Vi erbjuder utmanande banor i vildmarksterräng på nyritade respektive ny reviderade kartor, på offset tryck för skala 1:15 000.

    - Dusch och omklädning inomhus.


    För mer info:
    www.ljungskilefriluftsklubb.se

    Välkommen till Ljungskile
    Och våra jubileumstävlingar 13 14 oktober.

    Göran Berggren
    070-271 34 50
    tävlingsledare
  • Lina 04 aug 2012 13:44
    LinaNågon som har nån helt ok bild på mig från O-ringensprinten? Maila gärna till linastrand88@gmail.com
  • straaandsnabelagmail.com 04 aug 2012 10:05
    Mobilt bredband?
    Jag har ett 4G mobilt bredband som jag inte använder. 50-60 mbit vid 4G-täckning (Björkekärr), 20-30 mbit via 3G. 100gb trafik/månad.
    249 kr i månaden. Maila vid intresse!
  • Lina 01 aug 2012 21:57
    LinaKör nog långpass på söndag och tar gärna sällskap. Skriv upp dig i kalendern. Blir det inga så kanske jag kör vid annan tidpunkt.
  • Kristoffer Sideby 01 aug 2012 15:47
    Är det någon som hittat ett par svarta GMOK överdragsbyxor, strl M i uppackningen efter O-ringen? Hade med dem til etapp 1 men de fanns inte kvar när jag i vanlig ordning lämnade GMOK-området sist :-)
  • Gunilla 31 jul 2012 21:59
    Jag fick med mig hem en orienteringsblus för mycket från O-ringen. Large female. Lagd vid campingplatsen ruta 148. Saknar du någon så hör av dig till mig.
  • Jimmy P 31 jul 2012 09:14
    Samåkning till U10milalången sökes! Har bil eller om du har plats. 0730-328363

    /Jimmy
  • Lina 30 jul 2012 21:49
    LinaVad kul det var att komma till klubbstugan idag, för första gången på 7 veckor! Nya fina bord och stretchingplank utanför! Fina tavlor med foton på insidan! Inspirerande folder om Lång-SM 2013 på borden. Styrketräningsprylarna fint upphängda på väggen! Snyggt jobbat och TACK! Det enda som saknades för ett göttigt styrkepass i trevlig miljö var radion. Så är det någon som har en vanlig radio som står och skräpar hemma så får man gärna skänka den till stugan! :)
  • Euromeeting 30 jul 2012 15:07
    EuromeetingAnna o Johan springer Euromeeting i Österrike nu i augusti! Nice! http://orientering.se/Nyheter/TruppentillEuromeeting/
  • saik.solsnabelahotmail.com 30 jul 2012 08:43Hemsida
    Inbjudan till SAIK´s sOL-skola finns nu på SAIK´s hemsida: www.saik.o.se!
    Välkomna!
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 | 101 | 102 | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | 111 | 112 | 113 | 114 | 115 | 116 | 117 | 118 | 119 | 120 | 121 | 122 | 123 | 124 | 125 | 126 | 127 | 128 | 129 | 130 | 131 | 132 | 133 | 134 | 135 | 136 | 137 | 138 | 139 | 140 | 141 | 142 | 143 | 144 | 145 | 146 | 147 | 148 | 149 | 150 | 151 | 152 | 153 | 154 | 155 | 156 | 157 | 158 | 159 | 160 | 161 | 162 | 163 | 164 | 165 | 166 | 167 | 168 | 169 | 170 | 171 | 172 | 173 | 174 | 175 | 176 | 177 | 178 | 179 | 180 | 181 | 182 | 183 | 184 | 185 | 186 | 187 | 188 | 189 | 190 | 191 | 192 | 193 | 194 | 195 | 196 | 197 | 198 | 199 | 200 | 201 | 202 | 203 | 204 | 205 | 206 | 207 | 208 | 209 | 210 | 211 | 212 | 213 | 214 | 215 | 216 | 217 | 218 | 219 | 220 | 221 | 222 | 223 | 224 | 225 | 226 | 227 | 228 | 229 | 230 | 231 | 232 | 233 | 234 | 235 | 236 | 237 | 238 | 239 | 240 | 241 | 242 | 243 | 244 | 245 | 246 | 247 | 248 | 249 | 250 | 251 | 252 | 253 | 254 | 255 | 256 | 257 | 258 | 259 | 260 | 261 | 262 | 263 | 264 | 265 | 266 | 267

Om gästboken

När du skriver i gästboken gäller följande:

Respekt

Här håller vi en trevlig nivå och beter oss väl mot varandra. Personangrepp, eller diskrimenerande inlägg är ej tillåtna.

Språk

För att det ska vara en trevlig ton här så tillåter vi inte fult språk. Tänk på att människor i alla åldrar kommer läsa det du skriver.

IP-Loggning

Den IP address du surfar från loggas när du gör ett inlägg vi kommer inte lämna ut dessa adresser till någon tredje part utan sparar dessa för att kunna se till att reglerna i gästboken följs.
ATM - 121244