Gästbok

Kommentarens innehåll

Namn:

Url:

Email:

Kommentar:

Antispam
Skriv: gmok

• var är skärmarna???? 09 mar 2017 16:02
  Det finns en låda där det (vanligtvis) ligger små skärmar med reflexer som tillhör ungdomskommitten. När vi ska sätta ut dessa till träningen ikväll är det tomt i lådan!!! Var är våra skärmar?????? Hur löser vi kvällens ungdomsträning?
  
  Snälla tänk på att om ni tar skärmar ur ungdomskommittens låda - lägg en lapp/fråga eller ännu bättre lägg tillbaka skärmarna.
  
  Tack på förhand!
  
  För info behöver vi skärmarna till en träning som vi ska ordna för klätterklubben på söndag eftermiddag. Tacksamma om skärmarna är tillbaka tills dess!
• GMOK-U 08 mar 2017 09:51
  Ungdomskommittéen behöver din hjälp!
  
  Har du möjlighet att vara uppföljare/peppare/ledsagare/inspiratör i samband med introduktionskurs för ungdomar (9 - 16 år)? Följande datum och tider är aktuella: 23/3, 30/3 och 6/4, mellan 17:30 och 19:30. Plats: Skatås.
  
  Vi har ca 10 förväntansfulla ungdomar som vi väldigt gärna vill lotsa in i vår härliga sport!
  
  Anmäl dig i så fall omgående till Lotta (gmokungdom@gmail.com)
• GPS O-Intervaller 07 mar 2017 22:00
  Here you can find the GPS of todays session: http://3drerun.worldofo.com/2d/?server=em.club.tractrac.com&eventid=7e9b15d0-df25-0134-fbab-10bf48d758ce&liveid=81388cf0-e029-0134-fbe8-10bf48d758ce
  
  Thanks for a very nice training!
• Tiomila session 28 feb 2017 21:37
  Hej together, Saturday in one week (11.03.) IFK Mora OK will organize a relay training on Björnasberget. All the runners from GMOK, IFK and SAIK are very welcome to join that quality session. Girls run in the afternoon (can ofc also do night), boys in the evening. Information you can find here: http://gmok.se/Document/Download/1508 Deadline for entry (in eventor https://eventor.orientering.se/Activities/Show/6273) is this Saturday (04.03.). I hope to see a lot of GMOK Shirts there:)
• Christer 28 feb 2017 09:10
  Kolla in möjligheten att hänga med på boende i Landskrona 16-18/6 för att springa 3 Skåningar och en Dansk!
  
  http://www.gmok.se/News/Details/1722
• Viktor Runnby 23 feb 2017 21:07
  En Tullinge-jacka och en gammal Alehof-jacka kvarglömda i stugan efter kvällens nattcup.
• Undrande 23 feb 2017 07:31
  Kommer det nån startlista till kvällens nattcup?
• Efteranmälan GMOK teknik 17 feb 2017 20:47
  Jag har några extrakartor utskrivna till GMOK teknik imorgon förmiddag i Änggårdsbergen så OK att efteranmäla sig :-) //Patrik
  http://gmok.se/Calendar/Details/5356
• Valberedningen 13 feb 2017 13:45
  Hej!
  Många har fyllt i vår enkät om hur man vill vara med och bidra till klubbens framtid. Några hann inte med att fylla i den, efter önskemål kommer därför länken till enkäten här nedan igen:
  https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfnlo6oUSEqWNCk283gCHpDPVjHahmQZshaL7xkF5VcbTfUkg/viewform
  
  Tyvärr går det inte att kryssa i fler alternativ på varje fråga men det går bra att kryssa i en och sedan skriva dit resterande själv under övrigt.
  
• Andreas E 09 feb 2017 19:47
  Hemkommen efter sprintträningsbanan i Johanneberg. Riktigt rolig o klurig bana bland pampiga byggnader och skogsdungar. Upptäckt en ny stadsdel tack vare detta.Trots snöfall fanns det färska spår in/ut ifrån kontrollerna, en populär aktivitet. Stort tack till Jens K som fixar finfina träningspass!
• Barbro 05 feb 2017 17:37
  Nu är det dags igen att betala
  Aktivitetskort (Medlemsavgift)
  Min email har krånglat så om du inte fått någon faktura hoppas jag att du meddelar mig så skickar jag en på nytt.
• Lina 05 feb 2017 13:56
  Riktigt stort gäng på dagens långpass! Idag sprang vi stig/småstig i 90-120 minuter från klubbstugan bort mot Björnåsberget. Perfekt start på söndagsförmiddagen! Häng med nästa gång. Söndagar kl 10.00! Passar alla!
• C-H A 02 feb 2017 23:39
  Välkomna till Natt-7:an vid Orintostugan to 9/2. Fin terräng. Banläggare Erik Classon.
• GMOK teknik 01 feb 2017 19:39
  Nu finns info om träningarna 11 och 18 februari i kalendern.
• Johan Strand 30 jan 2017 21:55
  Påminnelse!
  
  Hör av er i morgon, absolut senast onsdag om ni vill ha kläder till vårens tävlingar.
  Jag kommer vara i stugan i morgon kväll från 19.30 och svarar på frågor om ni är osäkra på något.
• Elsi-Brith 23 jan 2017 13:07
  I stugan står det några lådor med ekologiska bananer från Winterrun. Låt dig väl smaka. Ta gärna med hem! Vore synd om vi fick slänga dem.
  Dessutom håll till godo med en ICEBUG-buff!
• Mats S 23 jan 2017 08:05
  Landehofs nattcup vid Landehofstugan på torsdag. Samma banläggare som på 10Mila. Bra tillfälle att testa hans banor. Lovat att undvika den "brötigaste" terrängen.
• Barbro 22 jan 2017 15:24
  Ni som fått kreditfakturor kan minska summan på er nästa betalning till klubben.
• GMOK teknik 19 jan 2017 19:32
  Ingen teknikträning på lördag (WinterRun). Var med på långpass på söndag istället.
• Anna N 16 jan 2017 20:15
  Nu finns ett fotoalbum märkt Klubbfest 2017. Lägg upp dina bilder du vill dela där.
  Jsg kanske inte lyckades heelt för bilden jag la upp blev upponer (jag lovar vi var på rätt köl). Tar tacksamt emot en fotoalbumslektion... ;-)