Gästbok

Kommentarens innehåll
Hjälp
Hjälp
Hjälp
Hjälp

  • Chew 11 jul 2011 09:59
    Jag springer sista ettapen på GST på tisdag kväll. Antar att kartor ligger i stugan?
  • Junis 11 jul 2011 08:56
    Faktum är att vi inte har någon plan för tisdagens träning. Jag kommer själv inte dit. Det är fritt att välja. Är det fler som är hemma och vill köra på tisdag?
  • Micke 10 jul 2011 21:22
    Vad blir det för intervaller på tisdag?
  • Alag 08 jul 2011 16:17
    Vittjärvs 2-dagars: Kerstin Wadman vann D14 OCH………Gudrun Wadman vann D50!!! Grattis till båda.
  • Micke 07 jul 2011 14:30
    Är det några mer som har lust att vara med på lördag är det läge att anmäla sig idag. Beställer kartor tidigt imorgon morgon.

    Upplägget blir förljande
    Pass 1: Medeldistans på området Holmen. Uthängd bana från SM-arrangörerna.

    Pass 2: Omvänd jaktstart efter resultat från pass 1 för att få lite stafettkänsla. Samma karta men troligen utan kontroller denna gången.
    http://www.sm2011.com/Documents/Medel/Traningspaketsbeskrivning_3.pdf
  • Micke 07 jul 2011 14:01
    Junis>> Det lät som att de inte skulle plockas in så snabbt. I så fall hänger det småskärmar ute.

    Om de redan är inplockade får någon rätta mig.
  • Junis 07 jul 2011 11:43
    Någon som vet om det hänger några snitslar eller kontroller ute på sista tävlingen av Sommar touren?
  • jaxe 06 jul 2011 23:31
    Tyvärr räckte inte Raffes grymma testlopp till att bli uttagen till VM i Frankrike. Däremot ingår han tillsammans med bla Philipp i truppen till Militär-VM i brasilianska Rio. Låter läckert!
    http://www.cism-milsport.org/eng/001_HOME/001_homepage.asp
    http://www.swiss-orienteering.ch/index.php?option=com_content&task=view&id=1390&Itemid=163

    Hela schweiziska truppen till Rio:
    Raffael Huber Göteborg Majorna OK
    Martin Hubmann Kristiansands OK
    Sebastian Hägler Järla IF OK
    Andreas Kyburz Tullinge SK
    Stefan Lombriser IL Tyrving
    Andreas Rüedlinger Leksands OK
    Philipp Sauter Göteborg Majorna OK
  • drachelsnabelagmx.ch 06 jul 2011 23:21
    Hejhej

    Jag ska följa med som ledare till ett träningsläger i Norrköping för ett gäng ungdomar från Schweiz. Vi har planerat att springa andra etappen på Tjust 2-dagars i Västervik. Undrar om någon av er har en gammal karta från området så att vi kan förbereda oss seriöst.

    Tack på förhand!
  • Felix och Lisa Falk 06 jul 2011 13:07
    Vi har anmält oss till SAIKs SOL-skola 9-11/8 - vore kul om vi blev fler!
  • Axe 03 jul 2011 23:33Hemsida
    AxePå tisdag är det final på Göteborgs Sommar Tour, det väntar en tekniskt utmande bana, missa inte att anmäla er!

    Det finns ganska många kartor men anmäl er ändå under aktiviteten: http://www.gmok.se/Calendar/Details/1778

    Totalställning efter 2 etapper:
    http://www.gmok.se/Document/Download/875

    Starttider inför finalen: http://www.gmok.se/Document/Download/876
  • Lina 03 jul 2011 17:25
    LinaRaffe har förövrigt sprungit mycket jämt och bra på testerna. Förutom uppvisningen på medeldistans kom han delad 6:e man på sprinten och 8:a på långdistansen! Kul! Felipe verkar också sprungit helt okej, och även han var mest framgångsrik på medeltestet (9:a)!
  • Lina 03 jul 2011 17:19
    LinaSnyggt Ralf! Så himla bra! Grattis!

    Här i Finland är läget bra. Det har hittills blivit lite fin tallhedsorientering iförd dam-badmintonoutfit då bagaget tog sig en extra tur på Vanda i Helsinki. Varmt har det varit också, men idag kom kallfronten så det har varit skönt. Idag körde vi bålstyrka på konstgräsplanen med flera inslag av armhävningar för att försöka impa lite på Heikkinen och Jahoujärvi som är här och trycker, men de intresserade sig mest för sin stavgång. Saarinen var svårigenkännlig utan glasögonen, men hade i övrigt en ganska bitter uppsyn. Imorgon blir det tävlingspremiär - sprint, kommer bli nice!
  • Micke 03 jul 2011 16:24
    MickeResultat från GST E2 ligger nu ute: http://gmok.se/News/Details/611

    Glöm inte att anmäla er till finalen och SM-träningarna nästa lördag.
  • jonas 01 jul 2011 13:54
    Raffael vann schweizarnas VM-test medeldistans:

    http://yfrog.com/z/gz1k1dhj

  • Micke 01 jul 2011 09:12
    MickeFörslag på bilschema för morgondagen finns upplagt i kalendern. Är det något som inte stämmer så hör av er.
  • Axe 01 jul 2011 00:21Hemsida
    AxeNu finns resultat från dagens knockoutsprint.
    Resultat E1: http://gmok.se/Document/Download/872
    Totalställning: http://gmok.se/Document/Download/873
  • mpalm6snabelavolvocars.com 30 jun 2011 12:18
    Fortfarande ingen som insett att de fått med en extra GMOK jacka från Jukola?
    Storlek M och lappen är nästa helt vit men man kunde fortfarande skymta MP med lite god vilja.
  • Micke 30 jun 2011 09:58
    Är det någon som ska med till Alingsås på lördag och inte har anmält sig så gör det idag. Jag beställer anatalet kartor på förmiddagen imorgon så den som inte är med då blir utan.
  • Elit 29 jun 2011 09:18
    Nu finns det ett PM i kalendern för knock-out sprinten på torsdag. Anmäler er via kalendern.
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 | 101 | 102 | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | 111 | 112 | 113 | 114 | 115 | 116 | 117 | 118 | 119 | 120 | 121 | 122 | 123 | 124 | 125 | 126 | 127 | 128 | 129 | 130 | 131 | 132 | 133 | 134 | 135 | 136 | 137 | 138 | 139 | 140 | 141 | 142 | 143 | 144 | 145 | 146 | 147 | 148 | 149 | 150 | 151 | 152 | 153 | 154 | 155 | 156 | 157 | 158 | 159 | 160 | 161 | 162 | 163 | 164 | 165 | 166 | 167 | 168 | 169 | 170 | 171 | 172 | 173 | 174 | 175 | 176 | 177 | 178 | 179 | 180 | 181 | 182 | 183 | 184 | 185 | 186 | 187 | 188 | 189 | 190 | 191 | 192 | 193 | 194 | 195 | 196 | 197 | 198 | 199 | 200 | 201 | 202 | 203 | 204 | 205 | 206 | 207 | 208 | 209 | 210 | 211 | 212 | 213 | 214 | 215 | 216 | 217 | 218 | 219 | 220 | 221 | 222 | 223 | 224 | 225 | 226 | 227 | 228 | 229 | 230 | 231 | 232 | 233 | 234 | 235 | 236 | 237 | 238 | 239 | 240 | 241 | 242 | 243 | 244 | 245 | 246 | 247 | 248 | 249 | 250 | 251 | 252 | 253 | 254 | 255 | 256 | 257 | 258 | 259 | 260 | 261 | 262 | 263 | 264 | 265 | 266 | 267 | 268 | 269

Om gästboken

När du skriver i gästboken gäller följande:

Respekt

Här håller vi en trevlig nivå och beter oss väl mot varandra. Personangrepp, eller diskrimenerande inlägg är ej tillåtna.

Språk

För att det ska vara en trevlig ton här så tillåter vi inte fult språk. Tänk på att människor i alla åldrar kommer läsa det du skriver.

IP-Loggning

Den IP address du surfar från loggas när du gör ett inlägg vi kommer inte lämna ut dessa adresser till någon tredje part utan sparar dessa för att kunna se till att reglerna i gästboken följs.
ATM - 121244