Gästbok

Kommentarens innehåll
Hjälp
Hjälp
Hjälp
Hjälp

  • Revenger 06 mar 2011 08:53
    Jag vill också passa på att tacka för en suverän (observera den korrekta stavningen Räkan!)träningsdag, även om sanddynerna i Snapparp igår kändes väldigt branta och riktigt tuffa. Dock ett fantastiskt fint terrängavsnitt och med solen i ansiktet var det svårt att inte njuta, trots att Chewie sprang i cirklar runt mig.

    Eftermiddagspasset blev tufft. Först duell med Räkan över spångar och diken, där vi ackompanjerades av radioaktivt?Ringhals-avfall under fötterna. En stund senare, med livet som insats bland djupa skrevor och täta enbuskesnår, mötte man ett utmanande Hedberg-kryss där orienteringsförmågan verkligen ställdes på sin spets.

    Som tur var för själen och välbefinnadets skull så avslutades passet med en vacker solnedgång, lättlöpta skärgårdsklippor och ett vilt brusande hav som förde tankarna till en del av Taubes många strofer om vår fantatastiska västkust.

    Andra höjdpunkter igår var Jonnas björndräkt, Saras räddning då jag var helt borta vid femte kontrollen under eftermiddagspasset (stod 72 cm från kontrollpunkten...men ska det vara svår orientering så ska det!), Rasta-laxen som smälte som smör i munnen (eller hur Räkan...)och Omegas stabila bilkörning (jo, det är faktiskt sant!).

    Hälsar Revenger

  • Pandalus 06 mar 2011 07:35
    Tack för en suvärent planerad och genomförd träningsdag!!
    Härligt att få trycka av lite i sub-4 fart på klassiska Åhusliknande Snapparpsheden, hjälpt den stackats Rasta-kassörskan att splita en 140 kr nota på 2, lyssna på Revengers begåvade 10-milateknikanalyser, fundera igenom intellektuellt utmanande stafettfrågeställning samt inte minst avsluta med att få avnjuta Hedis tekniskt krävande Ringhalsbana i en fantastiskt kustnära beghällslandskap ackompanjerad av en förföriskt vacker solnedgång över Kattegatt.

    Enda plumpen i protokollet var väl logistiken av överdragskläderna och Alfa-Larssons kommentar då Hedis föreslag att jag kunde ta upp Johanarnas plånbok, överdrag samt kamera till stugan "Nej, nej, nej inte med räkan, låt Fries ta med Johans Kamera istället."
    Då hade Dr Fries...först trott att han lagt nycklarna i överdragsjackan, sedan ändrat sig och kommit på att han istället glömt att han lagt plånboken i densamma..:-)
  • classoneriksnabelahotmail.com 05 mar 2011 19:27
    Natt 7:an! Nu på torsdag 10/3 vid Orinto stugan i Rävlanda. Anmälan via eventor (inkludera närtävlingar) eller mail, senast måndag 23:59:59. Inbjudan finns på Orintos hemsida: http://www1.idrottonline.se/default.aspx?id=32913
    Hjärtligt välkomna! Hoppas alla kommer :)
  • Petra 03 mar 2011 08:43
    Jag är sjuk men återkommer med nya krafter nästa vecka för då är det ju OL-premiär!
  • Louise 02 mar 2011 21:23
    Torsdagen för två veckor sedan var vi fem tjejer som körde ett riktigt roligt och bra nattdistpass i Skatås. Blir vi fler i morgon?
  • Sofia och Louise 01 mar 2011 14:42
    Idag har vi inhandlat diverse utrustning till gymmet i stugan. Bollar, mattor, gummiband, hopprep etc. Pengarna kommer från överskott från klubbfesten 2009 och damernas servering på medel-KM 2009.
  • ap 01 mar 2011 13:15
    Sista dagen för intresseanmälan till Hallandsstafetten, skynda, skynda!
  • Revenger 28 feb 2011 18:07
    Tack så hjärtligt Anders!

    För ditt påpekande om min felaktiga förkortning angående ffr. Tänk om alla vore lika omtänksamma som du. Så mycket mer jag hade kunnat lära mig under alla dessa år. Men, tyvärr är det ju väldigt få som vågar ta bladet från mun. Däribland flertalet av mina s.k. språklärare genom åren. Det är väl kanske därför som detta fatala misstag kunde ske? Du är dock ett undantag som tur är.

    Visste du förresten att att det finns ett flertal förkortningar som just förkortas ffr? Det gjorde inte jag igår vid den här tiden. Så tack än en gång!

    Vänligen Revenger (som naturligtvis ruvar på en fruktansvärd.........)
  • Göteborg Elit 28 feb 2011 15:51
    Teknikträning Göteborg Elit torsdag morgon - Lexby

    http://www.orienteringgoteborg.com/news_more.php?news_id=736

  • Garmin 28 feb 2011 10:10
    För er som har Garminklocka och har svårt att memorera en intervallstege:
    http://gmok.se/Calendar/Details/1585
  • Pandalus 27 feb 2011 20:47
    Den vedertagna förkortningen av fortfarande är väl knappast ffr?

    Nåja, det är ju iofs inte humaniora du undervisar i, men hade nog väntat mig mer då du innehar en allmänbildningsnivå som vida överstiger genomsnittet...(t o m högre än min egen inom vissa områden...:-)
  • Revenger 27 feb 2011 18:37
    Chewie!
    Hade bara de randiga tådjuren tillåtit mig att kunna få anmäla mig på Eventor hade saken redan varit avgjord. Men nu verkar jag inte få vara med i flocken (för vilken gång i ordningen..? Eller kan det bero på att jag glömt lösenord mm igen...??)

    Kanske kunde den snabblöpande Ringhals-löparen (ME) förbarma sig över mig och skicka ett mail med inloggningsuppgifter (om han ffr är s.k. webmaster)...?

    Vad det gäller stafetterna, vill jag naturligtvis vill löpa dem ihop med dig Chew, då din päls värmer så gott i den bitande kylan!

    Tyvärr föreligger det dock fortfarande en del ogentligheter mellan mig och de allena-bestämmande Alfa&Omega. Vilket kan komma och sluta i att jag blir ett s.k. ettårsfall (läs veteranlöpare i H 120/180...) Men jag hoppas att vi snart når en överenskommelse.

    För övrigt kan jag tillhanda hålla inritande kartor och en uthängd sjö-OL bana på Surtesjösystemet där km-tider ned åt 3.45-4.15 (bra träning för både Halland/Hilleröd)
    kan nås av snabba Zebra-tålöpare som du Chewie!

    Hälsar Revenger
  • Pandalus 27 feb 2011 14:48
    Härliga nyheter....
    En glädjestrålande McOls kom nyss in i stugan och berättade att han numera kan titulera sig Distriktsmästare i Skidorientering.

    GRATTIS!!
  • Elit 26 feb 2011 23:38
    Resultatet från kvällens natträning i Vårgård ligger under notiser.
  • Chewbacca 26 feb 2011 22:37
    Saknar herr Revenger i anmälningslistorna till Hallandsstafetten och Spring Cup!
    Springer vi inte i samma lag så skulle det sitta fint med revansch för det som hände på andra sidan svinesundsbron...
  • Micke 26 feb 2011 21:31
    MickeTa löparskor på distansen imorgon. Efter en tuff dag idag satsar vi på väglöpning.
  • jaxe 26 feb 2011 21:14
    Erik J satte färg och slutade 5:a på ISM 3000m.

    Saxat från liverapporteringen på friidrott.se

    M 3000m: Omväxlande
    Erik Johansson och Eric Senorski gick direkt på offensiven och fick bara med sig Olle Walleräng. 31.9 på 200m och 62.6 på 400m förklarar.
    IEM-klara Adil Bouafif blev klart överrumplad och fick börja en lång upphämtning från sistaplatsen. Efter tre varv var han i alla fall framme som klunganförare.
    Eric & Erik passerade 1000m på 2:37.9 med Olle 1.5 s bakom och Adil ytterligare 1.5 efter.
    Men sedan började det tryckas alltmer och vid 2000m på 5:25.9 var man fem i tätgruppen: Eric, Olle, Adil, Erik J och Johan Wallerstein.
    Olle tog över med fyra varv kvar och bara Adil och Johan förmådde följa. Vid klockan stack Johan fram och bara Adil kunde hänga på - och det bara den första halvan av sista varvet.
    Johan vinner på 8:05.65 med Adil 8:07.44 och Olle 8:09.83 för övriga medaljerna. Eric sedan 8:14 och Erik 8:20.
  • Andreas P 24 feb 2011 09:21
    Glöm inte att anmäla er till SpringCup, senast söndag 27 februari!
  • Jennie Runesson 23 feb 2011 16:55
    Det här handlar inte om orientering men det är nog så viktigt…

    11 april (måndag) arrangeras en gala i Göteborg, Brewhouse Åvägen 24 (nära ICA Fokus) kl. ca18-21.30

    Alla pengar oavkortat (250kr för inträde) går till skolan som jag är med och bygger i Kibera, slummen i Nairobi, Kenya.

    Galan kommer innefatta presentation av verksamheten, artistuppträdande, afrikansk musik, mingel m.m. Måns Zemlerlöw ska vara konferencier och han kommer också uppträda tillsammans med andra artister på galan. Biljetter köps på ticnet.se Galan heter Enda vägen

    Vi som driver projektet är ca 15 st lärarstudenter. Vi drog igång projektet efter att vi var nere i Nairobi hösten -09, då vi gjorde 5 veckors praktik där. Vi samarbetar med en ideell förening i med basen i Göteborg som heter Global relations, de har ett brett kontakt i Kibera där skolan ligger.

    Jag hoppas att ni vill stötta projektet och att vi ses där.Ta gärna med er familjen, vänner, konkurrenter, grannar osv.

    har ni frågor om projektet eller om galan så har jag hur mycket information som helst. Hör av er!
  • Sara J 23 feb 2011 15:47
    Frida, Karolina och jag planerar att träna från stugan imorgon torsdag. Nån form av intervaller, modell kortare (men många ;)). De som tycker det låter givande är varmt välkomna att haka på! Start kl 18.
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 | 101 | 102 | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | 111 | 112 | 113 | 114 | 115 | 116 | 117 | 118 | 119 | 120 | 121 | 122 | 123 | 124 | 125 | 126 | 127 | 128 | 129 | 130 | 131 | 132 | 133 | 134 | 135 | 136 | 137 | 138 | 139 | 140 | 141 | 142 | 143 | 144 | 145 | 146 | 147 | 148 | 149 | 150 | 151 | 152 | 153 | 154 | 155 | 156 | 157 | 158 | 159 | 160 | 161 | 162 | 163 | 164 | 165 | 166 | 167 | 168 | 169 | 170 | 171 | 172 | 173 | 174 | 175 | 176 | 177 | 178 | 179 | 180 | 181 | 182 | 183 | 184 | 185 | 186 | 187 | 188 | 189 | 190 | 191 | 192 | 193 | 194 | 195 | 196 | 197 | 198 | 199 | 200 | 201 | 202 | 203 | 204 | 205 | 206 | 207 | 208 | 209 | 210 | 211 | 212 | 213 | 214 | 215 | 216 | 217 | 218 | 219 | 220 | 221 | 222 | 223 | 224 | 225 | 226 | 227 | 228 | 229 | 230 | 231 | 232 | 233 | 234 | 235 | 236 | 237 | 238 | 239 | 240 | 241 | 242 | 243 | 244 | 245 | 246 | 247 | 248 | 249 | 250 | 251 | 252 | 253 | 254 | 255 | 256 | 257 | 258 | 259 | 260 | 261 | 262 | 263 | 264 | 265 | 266 | 267 | 268 | 269 | 270

Om gästboken

När du skriver i gästboken gäller följande:

Respekt

Här håller vi en trevlig nivå och beter oss väl mot varandra. Personangrepp, eller diskrimenerande inlägg är ej tillåtna.

Språk

För att det ska vara en trevlig ton här så tillåter vi inte fult språk. Tänk på att människor i alla åldrar kommer läsa det du skriver.

IP-Loggning

Den IP address du surfar från loggas när du gör ett inlägg vi kommer inte lämna ut dessa adresser till någon tredje part utan sparar dessa för att kunna se till att reglerna i gästboken följs.
ATM - 121244