Gästbok

Kommentarens innehåll
Hjälp
Hjälp
Hjälp
Hjälp

  • Karta till sommarträning 07 jul 2020 15:45
    De som är anmälda till torsdag kväll får kartan på plats. Övriga som springer efteråt printar själva.
  • Banorna från sommarträningen 06 jul 2020 22:43
    på torsdag kommer att läggas ut på samma sätt som veckans bana så att ni som inte har möjlighet att vara med på torsdag kan springa vid ett senare tillfälle.
  • Sommarträning torsdag 9 juli 05 jul 2020 11:11
    Alla info finns i kalendern. Bara att anmäla sig och hoppas på uppehållsväder.
  • Kotten59snabelagmail.com 22 jun 2020 16:13
    Är det någon som har en gammal Garmin 405 att sälja?
    Min egen funkar bra men armbandet har gått av och det finns inga reserv att få tag på.
    Svara gärna vi mail.
  • Stugkommittén 22 jun 2020 09:14
    Nu när det är varmt är det gott att kunna öppna fönster. Flera gånger det sista har fönster lämnats öppna i stugan. Den som öppnar ett fönster ansvarar också för att det stängs! Gäller både omklädningsrum, gymrum och storstuga.
  • Andreas Eklund 12 jun 2020 16:07
    Allmän info och en önskan. Den laptop som idag ligger framme i kartprintningshörnan har nu båda av de fina skrivarna installerade i sig och fungerar väl (200612). Välj skrivare efter storlek och smak.
    Tyvärr inte lyckats få wi-fi’t att hoppa igång på just denna laptop. Troligtvis skit bakom spakarna. (Internet fungerar i övrigt i huset)
    Så länge, som vanligt, ta med egen usb-sticka, el liknande vid utskrifter. Eller egen laptop för åtkomst till internet. - Hoppas någon medlem med kunskap, kanske du? kan fixa till de rätta internetinställningarna i husets” laptop framöver.




  • GMOK teknik 10 jun 2020 13:30
    Skatåsmedel - elitbana som kan springas av alla. Farten bestämmer svårigheten. 11 juni eller vid senare tillfälle. Utmana dig själv eller en kompis.
  • Mats S 05 jun 2020 10:36
    Tack ungdomsledarna för att GMOK-teknik får vara med på era torsdagsträningar. Gårdagens kurvbild i Länsmansgården var otroligt bra.
  • Hanna P 21 maj 2020 17:14
    Vilken uppdatering stugan fått med nya foton! Tack alla som fixar med detta! Det blir grymt snyggt!Ni som ännu inte sett det, väl värt en extra löptur för att kolla in vilken bredd vi har i klubben fångat på några fonton!/Hanna
  • Ola Jodal igen... 05 maj 2020 09:09
    Tyvärr blev Icebugs närvaro på dagens träning inställd på grund av sjukdom.
  • Ola Jodal 04 maj 2020 16:57
    Hej!
    Imorgon tisdag den 5 maj är Icebug på plats utanför vår stuga i Skatås från klockan 15 och t o m tisdagsträningen på kvällen. Då har ni chansen att prova och ev provspringa deras skor.
  • Hittautkartor 2020 21 apr 2020 13:14
    Se text nedan!
  • elsi-brith.jodalsnabelaped.gu.se 21 apr 2020 13:13
    Kartorna finns nu i stugan. Det är brådskande att få ut dem till utlämningsställena. Kan du hjälpa till tisdag - torsdag hör av dig till mig.
    Det är totalt 6 350 kartor i första omgången
  • Veckans banor Påskrelease 08 apr 2020 11:43
    Nu här nyheten med Veckans banor uppdaterad med banfiler till de tre påskträningarna.
  • Träning Skändlaberget 07 apr 2020 17:28
    Banorna/kontrollerna från lördagens stafetträning (Kåråna Köpp #1) vid Skändlaberget kommer att hänga ute minst över påsk.
    Några kartor ligger i stugan, bara att ta.
    Kluriga banor signerade ’Elit’.
  • Veckans bana Finnsjön 03 apr 2020 15:39
    Lördag 4 april kl 10 samlas den som vill med egen utskriven karta. Då kurvbanan är utmanande kan löpning i små grupper vara bra.
  • GMOK Teknik 2/4! 01 apr 2020 22:02
    Sent, men icke desto mindre ger vi möjlighet till första torsdagsträningen för GMOK Teknik 2/4 kl 18.
    Anmäl i kalendern senast kl 16 samma dag - denna vecka har vi dispens hos kartutskrivaren...
    Egen plastficka och distans till ungdomsgrupperna obligatoriskt.
    Välkomna!
  • Styrelsen 31 mar 2020 14:09
    Som en konsekvens av den skärpta riktlinjen beträffande storlek för samlingar på allmän plats och offentliga arrangemang (50 personer). Innebär det att klubbens träningsaktiviteter och den samordningsmöjlighet den numera ej gällande 300 personers gränsen gav – kommer GMOK:s träningsverksamhet att ta sin utgångspunkt från

    *)Junior/senior kommitténs interna planering

    *)Ungdoms- och Breddkommitténs samordnade planering

    Till detta kommer också möjligheten för oss alla att springa ”Gubbabanor” varje vecka i Skatåsterrängen.
    Så följ uppdateringen på Hemsidans Nyheter, På Gång och Kalender.

    Styrelsen
  • Åsa Nyberg 30 mar 2020 20:14
    Hej
    Är det någon som vet var klubbens lamineringsmaskin håller hus? Den låg inte i lådan med laminerinsplast, där den borde legat.
  • mats.kagesonsnabelatelia.com 29 mar 2020 18:39
    Tack Jens för de trevliga gubba-banorna som du sätter ut varje vecka! Inga-Lisa hälsar att de passar bra för gummor också!
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 | 101 | 102 | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | 111 | 112 | 113 | 114 | 115 | 116 | 117 | 118 | 119 | 120 | 121 | 122 | 123 | 124 | 125 | 126 | 127 | 128 | 129 | 130 | 131 | 132 | 133 | 134 | 135 | 136 | 137 | 138 | 139 | 140 | 141 | 142 | 143 | 144 | 145 | 146 | 147 | 148 | 149 | 150 | 151 | 152 | 153 | 154 | 155 | 156 | 157 | 158 | 159 | 160 | 161 | 162 | 163 | 164 | 165 | 166 | 167 | 168 | 169 | 170 | 171 | 172 | 173 | 174 | 175 | 176 | 177 | 178 | 179 | 180 | 181 | 182 | 183 | 184 | 185 | 186 | 187 | 188 | 189 | 190 | 191 | 192 | 193 | 194 | 195 | 196 | 197 | 198 | 199 | 200 | 201 | 202 | 203 | 204 | 205 | 206 | 207 | 208 | 209 | 210 | 211 | 212 | 213 | 214 | 215 | 216 | 217 | 218 | 219 | 220 | 221 | 222 | 223 | 224 | 225 | 226 | 227 | 228 | 229 | 230 | 231 | 232 | 233 | 234 | 235 | 236 | 237 | 238 | 239 | 240 | 241 | 242 | 243 | 244 | 245 | 246 | 247 | 248 | 249 | 250 | 251 | 252 | 253 | 254 | 255 | 256 | 257 | 258 | 259 | 260 | 261 | 262 | 263 | 264 | 265 | 266 | 267 | 268 | 269 | 270 | 271 | 272 | 273 | 274 | 275 | 276 | 277

Om gästboken

När du skriver i gästboken gäller följande:

Respekt

Här håller vi en trevlig nivå och beter oss väl mot varandra. Personangrepp, eller diskrimenerande inlägg är ej tillåtna.

Språk

För att det ska vara en trevlig ton här så tillåter vi inte fult språk. Tänk på att människor i alla åldrar kommer läsa det du skriver.

IP-Loggning

Den IP address du surfar från loggas när du gör ett inlägg vi kommer inte lämna ut dessa adresser till någon tredje part utan sparar dessa för att kunna se till att reglerna i gästboken följs.
ATM - 121244