Gästbok

Kommentarens innehåll
Hjälp
Hjälp
Hjälp
Hjälp

  • SprintKM 02 jun 2010 13:12
  • Elit 01 jun 2010 21:54
    Nu finns inbjudan till Jukola testen ute under notisen. Mycket relevant Jukola terräng.
  • Egil 31 maj 2010 22:47
    Tänkte bara säga att jag fick med mig ett par ol-byxor från en tisdags-träning för några veckor sedan. Det är ett par grå-svarta i ganska liten storlek med många igentejpade hål. Tar med dom imon på träningen.
  • Magnus C 31 maj 2010 21:17
    Elit>> Gott! Svanesund räcker, undrade mest om det var Uddevalla eller Orust.
  • Elit 31 maj 2010 20:36
    Magnus C>> Inbjudan kommer imorgon. Jag kommer att få karta imorgon och då vet jag exakt var samlingsplatsen är. Men samlingsplatsen är i närheten av Svanesund på Orust. Start: 11:00.
  • Magnus C 31 maj 2010 13:01
    När kommer info om jukola-testet på söndag? Skulle uppskatta att få reda på samlingsplats.
  • Camilla, SAIK 31 maj 2010 09:19
    Torsdagens OL-teknik: Medeldistans Jonsered Herrar: 4910m, 17 kontroller, 205 m stigning, segrartid 34 min. Damer: 4310m, 15 kontroller, 180m stigning, segrartid 34 min. Parkering: Vid Jonsereds herrgård. Gångväg till start och mål vid Torpet Freden cirka 1 km uppför. Första start kl 18.10. Anmälan i kalendern senast onsdag 19.00 för SAIKare, övriga anmäler i gästboken. Startlista publiceras onsdag kväll. 2 min startintervall. Anmälan efter det mottas i mån av överblivna kartor, i såfall startar man sist. Banan har varvning, se till att springa till rätt kontroll här. Terräng: underbar men tuff. Ansvarig: Marcus/Camilla Anmälningsdatum: 02/06 19:00
  • Annie 30 maj 2010 21:13
    FYI Nu finns bilder inlagda från Arvika. Laddade upp några dubbelt men lyckas inte ta bort dubletterna.... /Annie
  • Ola J 30 maj 2010 17:13
    Helen 29:a och Pippa 35:a på EM-sprinten idag.
  • Micke 28 maj 2010 21:31
    MickeHedberg>> Jag sparar foten lite till så jag kommer inte att åka dit imorgon.
  • Micke 28 maj 2010 19:15
    MickeHedberg>> Jag har tänkt att köra dit. Har dock inte helt bestämt mig för om jag ska våga springa än.
  • Mats J 28 maj 2010 16:56
    Glöm inte att anmäla er till sprint-KM senast 31/5 i aktivitetskalendern.
  • frida.wallstromsnabelaastratech.com 28 maj 2010 15:39
    Vill någon springa OL-skytte-SM med mig 5-6 juni i Bredaryd? Klassisk och stafett. Skytteträning onsdag 2 juni på Högsbo. Jag saknar lagkamrat och önskar en orienterare som kan tänka sig skjuta några skott! Missar man får man tidstillägg alternativt springa lite längre. Hör av er så snart som möjligt på mail eller telefon 031-21 50 52. Först till kvarn...
  • Hedbeg 28 maj 2010 14:57
    Jag undrar om det är någon som har en platts över i bil till testloppet imorgon? Skulle gärna vilja åka med isf. Svara gärna på Zavannen.
  • Mats J 28 maj 2010 14:30
    Grattis både Jennie och Egil.
  • Ola J 28 maj 2010 13:56
    Fler uttagningar: Egil får åka till Polen i augusti. http://www.orientering.se/Nyheter/32junioreruttagnatilllageriPolen/ Egil, du får kolla med Sturesson om du vill ha några tips på hur man umgås på de lokala haken...
  • Axe 28 maj 2010 10:29
    Sprint Cup E4 finns upplagd på RunOway, missa inte chansen att rita in hur ni sprungit! http://www.obasen.nu/runoway/runoway.php?version=4&competitionId=1469
  • helen b 27 maj 2010 19:43
    grattis jennie!
  • Elit 27 maj 2010 18:57
    Grattis Jennie! Glöm inte att anmäla er till Jukola testet som vi kör tillsammans med SAIK nu på lördag. På söndag den 6 Juni kommer nästa Jukola test som vi också kör tillsammans med SAIK.
  • Simon 27 maj 2010 12:52
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 | 101 | 102 | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | 111 | 112 | 113 | 114 | 115 | 116 | 117 | 118 | 119 | 120 | 121 | 122 | 123 | 124 | 125 | 126 | 127 | 128 | 129 | 130 | 131 | 132 | 133 | 134 | 135 | 136 | 137 | 138 | 139 | 140 | 141 | 142 | 143 | 144 | 145 | 146 | 147 | 148 | 149 | 150 | 151 | 152 | 153 | 154 | 155 | 156 | 157 | 158 | 159 | 160 | 161 | 162 | 163 | 164 | 165 | 166 | 167 | 168 | 169 | 170 | 171 | 172 | 173 | 174 | 175 | 176 | 177 | 178 | 179 | 180 | 181 | 182 | 183 | 184 | 185 | 186 | 187 | 188 | 189 | 190 | 191 | 192 | 193 | 194 | 195 | 196 | 197 | 198 | 199 | 200 | 201 | 202 | 203 | 204 | 205 | 206 | 207 | 208 | 209 | 210 | 211 | 212 | 213 | 214 | 215 | 216 | 217 | 218 | 219 | 220 | 221 | 222 | 223 | 224 | 225 | 226 | 227 | 228 | 229 | 230 | 231 | 232 | 233 | 234 | 235 | 236 | 237 | 238 | 239 | 240 | 241 | 242 | 243 | 244 | 245 | 246 | 247 | 248 | 249 | 250 | 251 | 252 | 253 | 254 | 255 | 256 | 257 | 258 | 259 | 260 | 261 | 262 | 263 | 264

Om gästboken

När du skriver i gästboken gäller följande:

Respekt

Här håller vi en trevlig nivå och beter oss väl mot varandra. Personangrepp, eller diskrimenerande inlägg är ej tillåtna.

Språk

För att det ska vara en trevlig ton här så tillåter vi inte fult språk. Tänk på att människor i alla åldrar kommer läsa det du skriver.

IP-Loggning

Den IP address du surfar från loggas när du gör ett inlägg vi kommer inte lämna ut dessa adresser till någon tredje part utan sparar dessa för att kunna se till att reglerna i gästboken följs.
ATM - 121244