Gästbok

Kommentarens innehåll
Hjälp
Hjälp
Hjälp
Hjälp

  • Elit 31 jan 2010 22:33
    Inbjudan till morgonträning den 4 feb finns under notiser.
  • Strand 31 jan 2010 18:31
    Tack för fint läger i helgen! Tyvärr blev det inget långpass för min och syrrans del idag pga en hel del bilstrul..
  • Andrew 30 jan 2010 22:25
    En första omgång av bilder från Ungdomsdagen i Skatås finns nu på bildsidan. Övriga fotografer uppmanas att publicera!
  • Sagvolden 30 jan 2010 21:12
    Såg precis att jag och Martner har ansvaret för maten på tisdag. Men jag är tyvärr i Alicante för tiden, så om nån kan ta över eller byte så jag får en tid i april eller senare hadde det varit jättebra.
  • Lägerdeltagare 28 jan 2010 21:46
    Rapport från Skåne: Werner & Werner har åkt till Skåne på skidläger. Hedberg är ute och tuggar väg för att jobba upp staplarna på Attackpoint. Martinsson är fortfarande tjockast i laget, räknat på BMI. Till er som åker i morgon och är oroliga för snön: Första kontrollplockningspasset avverkades under 6 min/km. Från lägerboss och kontrollutsättare AP my man kommer dock bistra rapporter om morgondagen. "Fruktansvärt jobbigt" lät det i telefon via Tant. Vi tror dock att den senaste tidens staplar i Attackpoint talar sitt tydliga språk om varför det var jobbigt!
  • Johan S 27 jan 2010 23:12
    Precis som Bodil skrev så har jag kassen med provkläderna. Dessa kommer tas med på träningslägret nu i helgen och kommer sedan tas med upp till stugan igen nästa tisdag. Passformen på tröjorna är något ändrad, i alla fall sedan jag senast köpte. Min nuvarande GMOK-extremetröja är i storlek L medan den vanliga klassiska nylonblusen är i storlek M. Jag kommer dock ta M även i den nya extremetröjan eftersom den nya modellen är bredare i passformen. Skall tilläggas att jag är M i alla andra kläder så det verkar som att Trimtex storlekar matchar andra sportmärkens nu.
  • Bodil 27 jan 2010 22:25
    Kom ihåg att beställa kläder och rösta på ny design! Jag kommer nu åka skidor på sydligarebreddgrader men provkläderna på OL-blus extreme dam+unisex och lösare overallbyxa har Johan Strand. Mån 8/2 kommer jag se över beställningen. Finns på mail om det är ngt!
  • strandhagensnabelabredband2.com 27 jan 2010 21:26
    Uppdaterad info om dammiddagen finns under Notiser. Kom ihåg att anmäla er!
  • Hanna W 25 jan 2010 18:02
    Glöm inte anmäla er till ungdomslägret i Åhus 26-28 feb under akgtiviteten http://gmok.se/calendar.aspx?activityID=644 !!
  • Palmen 25 jan 2010 09:31
    Lisa A>> Sikta mellan 30-50 pers, närmre än så brukar vara svårt att veta. Chew>> Ska försöka få med den på tisdag.
  • Lisa A 25 jan 2010 09:23
    Jag har missat "några" tisdagsträningar de senaste åren... imorgon kommer jag och Stina och lagar mat! Fråga: ungefär hur många brukar det vara som käkar i stugan nuförtiden?
  • Lina 24 jan 2010 17:00
    LinaRiktigt fin resultatlista från Göteborg-Open-passen! Brorsan visar fin form!! :D Fina lopp även av Hedberg och Ols! Gott o se! Ser fram emot nästa veckas läger i Skåne och ännu mer Portugal!! Hoppas ni har det bra där hemma! :-)
  • Chew 23 jan 2010 16:49
    Palmen>> Du kan ta och lägga min i stugan eller ge mig den på tisdag.
  • Palmen 23 jan 2010 12:19
    För de som har anmält sig till eftermiddagens träning i Skatås så finns nu kartorna hemma hos mig på Omvägen 2E i Kallebäck. Ring mig 073-9257450 så kan vi stämma av när ni vill hämta dem.
  • Jonas L 22 jan 2010 15:20
    Jag har GMOKarnas kartor för träningen i Tuve lördag morgon. Kartorna ligger på vår bil (WLU994) ute vid Tuvevallen från senast 9.30
  • Carl-Henry 21 jan 2010 21:56
    OK Orinto arrangerar nattcup (Natt 7:an) torsdagen den 28 januari i Rävlanda. Fyra banor. Alla välkomna. Anmälan senast måndag 25/1. Se inbjudan på vår hemsida www.orinto.se
  • Fredrik K 21 jan 2010 21:15
    Resultat från GOFs nattcup finns under notiser.
  • Chew 21 jan 2010 10:22
    Jag kör tröskel från stugan ikväll kl 18. Blir troligtvis bara 8:an.
  • mpalm6snabelavolvocars.com 20 jan 2010 16:05
    Finns det någon som har en ok bärbar dator som de kan tänka sig att avvara till klubben? Datorn är tänkt att användas till kartritning inom klubben och kräver ingen extrem prestande utan skall bara vara en driftsäker dator.
  • linastrand88snabelagmail.com 18 jan 2010 17:00
    Jag har nu börjat läsa anatomi och snart även fysiologi (inga bowling-tentor här inte!!) och jag undrar om det är någon i klubben som sitter på bra anatomi- och fysiologiböcker som de är villiga att låna ut under en liten period... Jag söker främst: - Rörelseapparatens anatomi av Bojsen-Möller - Skador inom idrotten av Petersson & Renström - Motions- och idrottsskador samt deras rehabilitering av Karlsson, Thomée och Martinsson - Physiology of Sports and Exercise 4th edition av Wilmore & Costill Men några andra går lika bra. (Gärna på svenska och gärna böcker med hyfsade basic-kunskaper. Typ mycket bilder och lagomt med text!) :-) Svara här eller på mailen! Tack!
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 | 101 | 102 | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | 111 | 112 | 113 | 114 | 115 | 116 | 117 | 118 | 119 | 120 | 121 | 122 | 123 | 124 | 125 | 126 | 127 | 128 | 129 | 130 | 131 | 132 | 133 | 134 | 135 | 136 | 137 | 138 | 139 | 140 | 141 | 142 | 143 | 144 | 145 | 146 | 147 | 148 | 149 | 150 | 151 | 152 | 153 | 154 | 155 | 156 | 157 | 158 | 159 | 160 | 161 | 162 | 163 | 164 | 165 | 166 | 167 | 168 | 169 | 170 | 171 | 172 | 173 | 174 | 175 | 176 | 177 | 178 | 179 | 180 | 181 | 182 | 183 | 184 | 185 | 186 | 187 | 188 | 189 | 190 | 191 | 192 | 193 | 194 | 195 | 196 | 197 | 198 | 199 | 200 | 201 | 202 | 203 | 204 | 205 | 206 | 207 | 208 | 209 | 210 | 211 | 212 | 213 | 214 | 215 | 216 | 217 | 218 | 219 | 220 | 221 | 222 | 223 | 224 | 225 | 226 | 227 | 228 | 229 | 230 | 231 | 232 | 233 | 234 | 235 | 236 | 237 | 238 | 239 | 240 | 241 | 242 | 243 | 244 | 245 | 246 | 247 | 248 | 249 | 250 | 251 | 252 | 253 | 254 | 255 | 256 | 257 | 258 | 259 | 260 | 261 | 262 | 263 | 264 | 265 | 266 | 267

Om gästboken

När du skriver i gästboken gäller följande:

Respekt

Här håller vi en trevlig nivå och beter oss väl mot varandra. Personangrepp, eller diskrimenerande inlägg är ej tillåtna.

Språk

För att det ska vara en trevlig ton här så tillåter vi inte fult språk. Tänk på att människor i alla åldrar kommer läsa det du skriver.

IP-Loggning

Den IP address du surfar från loggas när du gör ett inlägg vi kommer inte lämna ut dessa adresser till någon tredje part utan sparar dessa för att kunna se till att reglerna i gästboken följs.
ATM - 121244