Gästbok

Kommentarens innehåll
Hjälp
Hjälp
Hjälp
Hjälp

  • Elit 13 jul 2009 23:10
    Bra träning inför Sprint-SM. Imorgon på tisdagsträningen kör vi Sprint Intervaller på karta. 18:00 Skatås. Kartan är Renströmska. 5 stycken intervaller, med 4 till 5 kontroller på varje intervall. Vi kommer hänga ut snitslar. Jag kommer även lägga ut några kartor i stugan om någon vill springa vid senare tillfälle.
  • Lina 13 jul 2009 21:38
    Och Caroline Cejka är klar för VM i Ungern i augusti! Efter en rad bra lopp på de schweiziska test-tävlingarna så är hon uttagen till att springa långdistansen på VM! Härligt!
  • philippsautersnabelagmx.ch 13 jul 2009 18:04
    Hej alla samma En stort tack till alla för den stora suport under den hela jvm i italien. De var jättekul at se det vi följer mig och en stort motivation i staffetten för att utmanna den svenska lag, men tyvärr... Ha en fint sommar Mitch
  • Louise 13 jul 2009 16:14
    Nytt schema över grässkyddsläggningarna finns nu under notiser. Kolla så det stämmer med de uppgifter du lämnat. Har du inte svarat ännu så gör det gärna omgående. Läggningen den 23/25 juli är inställd så ni som ännu inte bytt till annat tillfälle får gärna komma med förslag på när det passar er att hjälpa till istället. Tider för läggningar meddelas av resp ansvarig när det närmar sig. Vi synes!
  • Pandalus 13 jul 2009 11:25
    Bra Axe, då lånar jag bilen som vanligt då när ni är ute och springer? Skall se till att parkera lite bättre denna gången, så att inte folk blir misstänksamma och ringer polisen igen..
  • Pandalus 13 jul 2009 11:24
    Tack för påminnelsen AP!
  • ap 12 jul 2009 21:31
    Sista dagen för anmälan till sprint-SM är imorgon, 13 juli, har du inte anmält dig och vill springa så glöm inte att anmäla dig! Philipp är kung! Hans olbegåvning matchas bara av hans språkbegåvning. Bolle-grillen....
  • Axe 12 jul 2009 18:48
    Jag och Mimmi kör hemlängtans-distansträning imorgon ifrån Jonsered till Skatås. Häng med och få ett gött distanspass! Vi tar pendeln till Jonsereds station. Pendeln går kl 9:13 från centralstationen och är framme kl 9:28 i Jonsered. (Vi åker från Sävenäs station kl 9:21)
  • Lina 11 jul 2009 16:04
    Philipp ser ut att kunna försvara GMOK på JVM-stafett-guld-tronen!! Han sprang 1a i Schweiz lag 1 och växlade som 7a, men bara drygt 50sek efter täten. Efter ett toppenlopp av deras 2asträckslöpare leder de nu med 1:40 ut på den sista sträckan. Men bakom jagar Sverige lag 1 och 2...
  • Jaxe 10 jul 2009 17:52
    Helt sanslöst bra, Philipp! Även Hectors lopp imponerar stort. Jag har lagt in en länk till Philipps intervju i nyheten. Ska bli spännande att följa stafetten också - chansen finns att det blir stafettguld för GMOK för andra året i rad!
  • josefin.bengtssonsnabelahotmail.com 10 jul 2009 17:50
    Hej! Jag heter Josefin är 21 år och springer för Långhundra IF utanför Uppsala. I höst planerar jag att studera i göteborg. Att hitta bostad är inte det lättaste och jag undrar därför om det är någon som har ett boende (enkelrum-2:a)att hyra ut eller tips på var ja kan få tag på ett. Vill flytta i början av augusti men allt ifrån nu till september är av intresse! Hör jättegärna av dig till josefin.bengtsson@hotmail.com /Josefin Bengtsson
  • Palmen 10 jul 2009 13:11
    Calle & Catarina>> Kanon då vet jag att jag har något i alla fall. Jag ska söka lite efter en säng och hör av mig lite senare i veckan när jag vet något.
  • Palm 10 jul 2009 13:03
    Grattis Mitch!!! Grymt lopp.
  • Elit 10 jul 2009 13:03
    Grymt Philipp!! Grattis!!
  • Mats 10 jul 2009 12:59
    Fantastiskt bra Philipp. Grattis. Skönt lopp också av Hector.
  • Lina 10 jul 2009 12:55
    Silver!! Hur bra som helst! Grattis Philipp!!
  • kristin, nightfox och ols 10 jul 2009 12:49
    Helt underbart! Silver till GMOK i herrklaseen och guld till Sverige i damklassen. Stark också av Hector som blir topp-15!
  • Chew 10 jul 2009 12:43
    Silver till Philipp! Endast slagen av den skäggige finnen från Pellon Ponsi
  • Chew 10 jul 2009 12:35
    Det ser RIKLTIGT bra ut just nu för Philipp!
  • nightfox 10 jul 2009 12:15
    Philipp i ledning vid första radion! 58 sek före närmaste konkurrent.
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 | 101 | 102 | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | 111 | 112 | 113 | 114 | 115 | 116 | 117 | 118 | 119 | 120 | 121 | 122 | 123 | 124 | 125 | 126 | 127 | 128 | 129 | 130 | 131 | 132 | 133 | 134 | 135 | 136 | 137 | 138 | 139 | 140 | 141 | 142 | 143 | 144 | 145 | 146 | 147 | 148 | 149 | 150 | 151 | 152 | 153 | 154 | 155 | 156 | 157 | 158 | 159 | 160 | 161 | 162 | 163 | 164 | 165 | 166 | 167 | 168 | 169 | 170 | 171 | 172 | 173 | 174 | 175 | 176 | 177 | 178 | 179 | 180 | 181 | 182 | 183 | 184 | 185 | 186 | 187 | 188 | 189 | 190 | 191 | 192 | 193 | 194 | 195 | 196 | 197 | 198 | 199 | 200 | 201 | 202 | 203 | 204 | 205 | 206 | 207 | 208 | 209 | 210 | 211 | 212 | 213 | 214 | 215 | 216 | 217 | 218 | 219 | 220 | 221 | 222 | 223 | 224 | 225 | 226 | 227 | 228 | 229 | 230 | 231 | 232 | 233 | 234 | 235 | 236 | 237 | 238 | 239 | 240 | 241 | 242 | 243 | 244 | 245 | 246 | 247 | 248 | 249 | 250 | 251 | 252 | 253 | 254 | 255 | 256 | 257 | 258 | 259 | 260 | 261 | 262 | 263 | 264

Om gästboken

När du skriver i gästboken gäller följande:

Respekt

Här håller vi en trevlig nivå och beter oss väl mot varandra. Personangrepp, eller diskrimenerande inlägg är ej tillåtna.

Språk

För att det ska vara en trevlig ton här så tillåter vi inte fult språk. Tänk på att människor i alla åldrar kommer läsa det du skriver.

IP-Loggning

Den IP address du surfar från loggas när du gör ett inlägg vi kommer inte lämna ut dessa adresser till någon tredje part utan sparar dessa för att kunna se till att reglerna i gästboken följs.
ATM - 121244