Gästbok

Kommentarens innehåll
Hjälp
Hjälp
Hjälp
Hjälp

  • Viola 26 aug 2015 21:37
    En kanadensisk landslagsdräkt glömdes kvar på kvällens km, dem tas med på lördag till tävlingen
  • Björn A 26 aug 2015 21:22
    >>Björn A
    850 m
  • Christian och Viktoria 25 aug 2015 22:20
    Hej, är det någon som åker bil ut till tävlingen på lördag (medel-DM) och kan passera någonstans i stan dit vi lätt kan ta oss med spårvagn eller cykel? Har du två platser (eller kanske till och med tre, då vår nya klubbkamrat Nicola från Australien och vill springa) över så är vi väldigt intresserade att höra från dig:) smsa eller mejla gärna:

    christiantingstroem@gmail.com, 0709933758
  • Nisse 25 aug 2015 16:08
    Om man i "rullisten" tävlingstyp inkluderar klubbtävlingar kommer medel Km upp på rätt plats i datumlistan över tävlingar.
  • Björn A 25 aug 2015 15:57
    >>D55+
    Hur långt från Event Center :-)är det till start?
  • D55+ arrangörerna 24 aug 2015 23:23
    Nu ligger det en startlista för Medel KM i Eventor. Men inte riktigt på det vanliga stället utan längre ner. Hoppas ni hittar den ändå.

    Om det sen är några som inte har bråttom hem utan kan hjälpa till att ta in dosorna innan mörkret så är vi mycket tacksamma!
  • Matlagarna 24 aug 2015 11:52
    I morgon är det höstens första träning med mat efteråt! Vi som ska laga den vore väldigt tacksamma om ni som tänkt äta anmäler er gärna redan idag: http://gmok.se/Calendar/Details/4428

    Svårt att veta såhär veckan innan Chalmers/GU börjar om det kommer 20 eller 50 stycken som vill äta. :)
  • Niklas Skoog 22 aug 2015 00:11
    Villl tipsa om det grymt trevliga och tuffa Sisjöloppet den 5/9. 7 eller 14 km + ungdomsklasser. Det arrangeras ingen OL-tävling i närheten den dagen så det är ju ett bra tillfälle att testa löpformen. Sista anm.dag till ordinarie avgift är på måndag 24/8. Läs mer på http://www.sisjoloppet.se
  • Jimmy P 17 aug 2015 15:33
    Startplats till Orust Tvärs nu på lördag bortskänkes! 0730-328363

    Byte mot ett rehabprogram för löparknä går också bra.
  • I tidningen 17 aug 2015 08:44
  • Generalen 17 aug 2015 00:11
    Bra Slaktarn, en dubbel i helgen. Du är på gång!
  • Asgeir 16 aug 2015 21:19
    Hej GMOK-gubbar. Kollar just nu intresset för gubbresa till Bornholm 23-25 okt på FB. Intresserad? Mejla mig så skickar jag inbjudan om du inte fått den! edvardsen.floda at telia.com.
  • anders s 11 aug 2015 10:22
    Nu är anmälan ute om vår 25-mannaresa med anmälan senast 28 augusti. Glöm inte att anmäla dig ung som gammal, elit som motionär. Vi siktar som vanligt på minst fyra lag.
  • Juniorledare 11 aug 2015 07:43
    Någon som har en gammal stereo (fast eller bärbar) att skänka till klubben som kanske ändå står och dammar på vinden ? Kontakta Ola W
  • Tisdagsträning 10 aug 2015 10:15
    Imorgon blir det 3minuters intervaller, se kalendern för mer info!
  • Stugkommittén 10 aug 2015 08:52
    @Borg, ingen mat i morgon tisdag efter träningen. Kanske det kommer igång nästa vecka.
  • Asgeir 08 aug 2015 22:41
    Grattis Ola och Anna till stabila lopp och många etappsegrar på skotska 6-dagars. Överlägsna totalsegrare!
  • Kapten tung 08 aug 2015 15:28
    Det pratades om att köra lite skogsdistans tillsammans i morgon söndag.. Om ingen har någon bättre idé så kan jag bjuda in till lite härlig OL på hällar och hedar i Änggårdsbergen. Det blir givetvis på karta men blir vi många kanske några får dela karta då jag inte har möjlighet att skriva ut fler..förslagsvis start kl.10 hemma hos mig (birger Jarlsgatan 3) eller så hakar man på kl 10.15 vid grinden bakom Salhgrenska (entre till botaniska). Skriv gärna vad ni tänker och meddela på något sätt om ni ska med så jag vet vilka vi väntar på:)
  • Borg junior d.y 08 aug 2015 02:36
    Borg junior d.yNågon som kan svara på om det är tisdagsträning med mat 11/8? Ser inget i kalendern. Undertecknad & Patrik har inbjudit några av de "nyaktiva" i klubben till ett möte om kurskonceptet och dess utveckling och tänkte träna/äta först.
  • Supporter 05 aug 2015 16:46
    Söt-raffe i TV!
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 | 101 | 102 | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | 111 | 112 | 113 | 114 | 115 | 116 | 117 | 118 | 119 | 120 | 121 | 122 | 123 | 124 | 125 | 126 | 127 | 128 | 129 | 130 | 131 | 132 | 133 | 134 | 135 | 136 | 137 | 138 | 139 | 140 | 141 | 142 | 143 | 144 | 145 | 146 | 147 | 148 | 149 | 150 | 151 | 152 | 153 | 154 | 155 | 156 | 157 | 158 | 159 | 160 | 161 | 162 | 163 | 164 | 165 | 166 | 167 | 168 | 169 | 170 | 171 | 172 | 173 | 174 | 175 | 176 | 177 | 178 | 179 | 180 | 181 | 182 | 183 | 184 | 185 | 186 | 187 | 188 | 189 | 190 | 191 | 192 | 193 | 194 | 195 | 196 | 197 | 198 | 199 | 200 | 201 | 202 | 203 | 204 | 205 | 206 | 207 | 208 | 209 | 210 | 211 | 212 | 213 | 214 | 215 | 216 | 217 | 218 | 219 | 220 | 221 | 222 | 223 | 224 | 225 | 226 | 227 | 228 | 229 | 230 | 231 | 232 | 233 | 234 | 235 | 236 | 237 | 238 | 239 | 240 | 241 | 242 | 243 | 244 | 245 | 246 | 247 | 248 | 249 | 250 | 251 | 252 | 253 | 254 | 255 | 256 | 257 | 258 | 259 | 260 | 261 | 262 | 263 | 264 | 265 | 266 | 267 | 268 | 269

Om gästboken

När du skriver i gästboken gäller följande:

Respekt

Här håller vi en trevlig nivå och beter oss väl mot varandra. Personangrepp, eller diskrimenerande inlägg är ej tillåtna.

Språk

För att det ska vara en trevlig ton här så tillåter vi inte fult språk. Tänk på att människor i alla åldrar kommer läsa det du skriver.

IP-Loggning

Den IP address du surfar från loggas när du gör ett inlägg vi kommer inte lämna ut dessa adresser till någon tredje part utan sparar dessa för att kunna se till att reglerna i gästboken följs.
ATM - 121244