Gästbok

Kommentarens innehåll
Hjälp
Hjälp
Hjälp
Hjälp

  • Lina 27 aug 2015 19:59
    Snappade upp följande angående det ljuvliga terrängområdet vi sprang i igår och som många säkert vill springa i igen:

    "Till WMOC reviderades ett kartområde söder om Delsjön och användes för en kvaltävling. Det kartområdet har vi (IFK) för avsikt att använda för DM medel 2016. Därför önskar jag att alla klubbar informerar sina medlemmar att undvika träning i området, så att det behålls som "nytt" för våra löpare till DM 2016. Det för att det ska vara Fairplay.
    har du frågor kring detta, så hör av dig till mig.

    mvh

    Jan Carlsson
    ordförande
    IFK Göteborg orientering"

    M a o kanske vi får vänta ett år till nästa gång vi springer där om man har för avsikt att tävla fair på DM medel nästa år :)
  • KM-banläggaren 27 aug 2015 16:35
    Mindre startdjup kräver fler banor. Nuvarande koncept med 9 banor ger acceptabla banor för de flesta och en rimlig arbetsinsats för arrangören. Kanske flytta till juni för ljusare kväll med mer tid för fika (och möjlighet att läsa kartan). Tyck till!
  • Tillbaks sent och ute länge 27 aug 2015 14:28
    Kul terräng m m, men var alla - bråttom hem? Startdjupet kanske kan halveras, en timma på ca 100 löpare är kanske mkt?
  • Jimmy P 27 aug 2015 10:12
    Fint Medel-KM! Kul bana och härlig att kunna ta ut steget över barrmattorna. Tyvärr glömde jag bort det fundamentala i att ta alla kontroller, i år igen. Nästa år då...
  • Lina 27 aug 2015 08:55
    Tack för ett kanon-KM! Fantastisk skog, roliga banor, gott fika och gött gäng!
  • Cathrine 27 aug 2015 08:44
    Instämmer också i tacket till arrangörerna av Medel-KM.

    Ett extra tack för att ni ställde upp med lite stödpersoner i skogen så att våra yngre deltagare (HD10) fick en positiv stund i skogen!
  • Johan S 27 aug 2015 07:34
    Instämmer med Uffe. Någon som vet varför området inte varit karterat tidigare?
  • Uffe A 26 aug 2015 23:35
    Ett stort tack till KM-arrangörerna.
    Fin terräng och roliga banor.
  • Viola 26 aug 2015 21:37
    En kanadensisk landslagsdräkt glömdes kvar på kvällens km, dem tas med på lördag till tävlingen
  • Björn A 26 aug 2015 21:22
    >>Björn A
    850 m
  • Christian och Viktoria 25 aug 2015 22:20
    Hej, är det någon som åker bil ut till tävlingen på lördag (medel-DM) och kan passera någonstans i stan dit vi lätt kan ta oss med spårvagn eller cykel? Har du två platser (eller kanske till och med tre, då vår nya klubbkamrat Nicola från Australien och vill springa) över så är vi väldigt intresserade att höra från dig:) smsa eller mejla gärna:

    christiantingstroem@gmail.com, 0709933758
  • Nisse 25 aug 2015 16:08
    Om man i "rullisten" tävlingstyp inkluderar klubbtävlingar kommer medel Km upp på rätt plats i datumlistan över tävlingar.
  • Björn A 25 aug 2015 15:57
    >>D55+
    Hur långt från Event Center :-)är det till start?
  • D55+ arrangörerna 24 aug 2015 23:23
    Nu ligger det en startlista för Medel KM i Eventor. Men inte riktigt på det vanliga stället utan längre ner. Hoppas ni hittar den ändå.

    Om det sen är några som inte har bråttom hem utan kan hjälpa till att ta in dosorna innan mörkret så är vi mycket tacksamma!
  • Matlagarna 24 aug 2015 11:52
    I morgon är det höstens första träning med mat efteråt! Vi som ska laga den vore väldigt tacksamma om ni som tänkt äta anmäler er gärna redan idag: http://gmok.se/Calendar/Details/4428

    Svårt att veta såhär veckan innan Chalmers/GU börjar om det kommer 20 eller 50 stycken som vill äta. :)
  • Niklas Skoog 22 aug 2015 00:11
    Villl tipsa om det grymt trevliga och tuffa Sisjöloppet den 5/9. 7 eller 14 km + ungdomsklasser. Det arrangeras ingen OL-tävling i närheten den dagen så det är ju ett bra tillfälle att testa löpformen. Sista anm.dag till ordinarie avgift är på måndag 24/8. Läs mer på http://www.sisjoloppet.se
  • Jimmy P 17 aug 2015 15:33
    Startplats till Orust Tvärs nu på lördag bortskänkes! 0730-328363

    Byte mot ett rehabprogram för löparknä går också bra.
  • I tidningen 17 aug 2015 08:44
  • Generalen 17 aug 2015 00:11
    Bra Slaktarn, en dubbel i helgen. Du är på gång!
  • Asgeir 16 aug 2015 21:19
    Hej GMOK-gubbar. Kollar just nu intresset för gubbresa till Bornholm 23-25 okt på FB. Intresserad? Mejla mig så skickar jag inbjudan om du inte fått den! edvardsen.floda at telia.com.
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 | 101 | 102 | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | 111 | 112 | 113 | 114 | 115 | 116 | 117 | 118 | 119 | 120 | 121 | 122 | 123 | 124 | 125 | 126 | 127 | 128 | 129 | 130 | 131 | 132 | 133 | 134 | 135 | 136 | 137 | 138 | 139 | 140 | 141 | 142 | 143 | 144 | 145 | 146 | 147 | 148 | 149 | 150 | 151 | 152 | 153 | 154 | 155 | 156 | 157 | 158 | 159 | 160 | 161 | 162 | 163 | 164 | 165 | 166 | 167 | 168 | 169 | 170 | 171 | 172 | 173 | 174 | 175 | 176 | 177 | 178 | 179 | 180 | 181 | 182 | 183 | 184 | 185 | 186 | 187 | 188 | 189 | 190 | 191 | 192 | 193 | 194 | 195 | 196 | 197 | 198 | 199 | 200 | 201 | 202 | 203 | 204 | 205 | 206 | 207 | 208 | 209 | 210 | 211 | 212 | 213 | 214 | 215 | 216 | 217 | 218 | 219 | 220 | 221 | 222 | 223 | 224 | 225 | 226 | 227 | 228 | 229 | 230 | 231 | 232 | 233 | 234 | 235 | 236 | 237 | 238 | 239 | 240 | 241 | 242 | 243 | 244 | 245 | 246 | 247 | 248 | 249 | 250 | 251 | 252 | 253 | 254 | 255 | 256 | 257 | 258 | 259 | 260 | 261 | 262 | 263 | 264 | 265 | 266 | 267 | 268 | 269 | 270 | 271 | 272 | 273 | 274

Om gästboken

När du skriver i gästboken gäller följande:

Respekt

Här håller vi en trevlig nivå och beter oss väl mot varandra. Personangrepp, eller diskrimenerande inlägg är ej tillåtna.

Språk

För att det ska vara en trevlig ton här så tillåter vi inte fult språk. Tänk på att människor i alla åldrar kommer läsa det du skriver.

IP-Loggning

Den IP address du surfar från loggas när du gör ett inlägg vi kommer inte lämna ut dessa adresser till någon tredje part utan sparar dessa för att kunna se till att reglerna i gästboken följs.
ATM - 121244