Gästbok

Kommentarens innehåll

Namn:

Url:

Email:

Kommentar:

Antispam
Skriv: gmok

• vikstrom.jonasgmail.com 15 aug 2014 18:22
  Hej!
  
  Om några här ska springa USM i september så kan det här vara en trevlig sida att följa på Facebook. 
  Hjälp gärna till att dela till vänner så kommer sidan igång ordentligt!
  
  http://facebook.com/usm2014kkok
• Hasse 14 aug 2014 07:25
  Klart Puma! Kör 40-klassen för att få njuta av den fina terrängen lite extra :D. När behöver avresa ske?
• Puma 13 aug 2014 23:31
  Jag och Anna Wallin åker på lördag morgon och är efteranmälda!!! Häng med Hasse, vi har mycket att prata om! ;)
• hassemelinhotmail.com 13 aug 2014 23:11
  Nån som är sugen att hänga med till Ed på lördag? Jag tänkte efteranmäla mig och köra fram och tillbaka om jag får resesällskap. Senast 20.00 torsdag ska e-anm. göras.
• Marka-ansvariga O-meeting 13 aug 2014 21:46
  Bagare sökes!
  Vi hoppas att många vill hjälpa till att baka goda bakverk till markan den 22/8!
  Om du vill baka, kontakta någon av oss och tala om vad du bakar och om du lämnar direkt på tävlingen eller på något annat sätt.
  Annika:
  070-7752079, Annika.kuhlin@telia.com
  Anneli:
  073-3757888
• John Puma 12 aug 2014 22:13
  Är det någon som har plats kvar för min vän Marlies hem på söndag från götalandsmästerskapen?
  
• Junis 12 aug 2014 15:05
  Jag kör till KM hemifrån klockan 17:30 om någon vill åka med.
• H65+ Medel-KM 11 aug 2014 21:21
  OBS! Startlistan är justerad. Ungdomsklassernas starttider är ändrade (en gång till) och nu med efteranmälda (2014-08-11).
• GMOK Fan Club 09 aug 2014 18:05
  Per Gustavsson kammade hem två SM-Guld i MTBO i Eksjö i helgen. Sprint i fredags och långdistans i lördags.
  Grattis Per!
• Bevakarn 08 aug 2014 17:58
  Puma fyra på JSM 5000 m, spände bågen, tapppade på slutet, löpte in på ca 15.11
• H65+ 08 aug 2014 15:40
  Medel-KM sista dagen för anmälan är lördag 9/8
• Lina 08 aug 2014 13:12
  Hittaut.nu i GP! http://www.gp.se/nyheter/goteborg/1.2450435-hitta-ut-i-naturen-och-in-i-stan
• Vis 05 aug 2014 13:27
  Mer hickory åt folket!
  Tar med lämpliga Elddon för att få fart på grillen
• Junis 05 aug 2014 12:41
  Någon som kan ta med tändstickor och tändvätska?
• Lina 05 aug 2014 11:31
  Junis> Låter bra! Succé förra veckan! Tar med mig grillmat!
  
  Hedman> Jag såg baconlindade ostkorvar på nedsatt pris på Ica Munkebäck. Något för dig kanske?
• Junis 05 aug 2014 11:10
  Vad tror ni om att grilla även denna vecka efter träningen?
• H65+ 03 aug 2014 22:51
  Ni glömmer väl inte att anmäla er till medel-KM tisdag 12/8
• jaxe 01 aug 2014 21:57
  Puma gjorde en fin insats på SM 10000m (31:00.90). Retfullt nära sitt mål på 31 min.
  (http://runacademy.se/var-ledare-john-springer-sm/#runacademy)
  
  M 10000m
  Final 1 aug
  1 Adil Bouafif 78 Hässelby SK 29:15.88
  2 Ababa Lama 93 Hälle IF 29:20.53
  3 Haben Idris 87 Hässelby SK 29:46.35
  4 David Nilsson 87 Högby IF 29:50.22
  5 Johan Larsson 83 Strömstad LK 29:54.47
  6 Andreas Åhwall 89 Hässelby SK 29:59.34
  7 Andreas Fahlén 81 IFK Umeå 30:01.71
  8 Lars Södergård 83 Vallentuna FK 30:15.02
  9 Erik Widing 87 Turebergs FK 30:30.95
  10 Oscar Carlsson 91 Apladalens LK 30:32.34
  11 Martin Stjernlöf 87 Eskilstuna FI 30:47.95
  12 Martin Öhman 81 Hässelby SK 30:56.62
  13 Anders Grahl 87 Enhörna IF 30:58.30
  14 John Börjesson 92 Ullevi FK 31:00.90
  15 Jens Nielsen 83 Spårvägens FK 31:30.36
  16 Kristoffer Österlund 72 IFK Umeå 32:03.68
  17 Andreas Bergstedt 86 Enhörna IF 32:30.92
  18 Magnus Lindberg 90 Ockelbo SK 33:28.57
• Anni Berger 01 aug 2014 14:59
  Hej!
  I´m a fifteen-year-old Austrian girl and an enthusiastic orienteering runner.
  
  I´m going to do an exchange semester in Sweden/Gothenburg where I want to improve my orienteering skills, learn the Swedish language and make some new experiences.
  I will be in Sweden from about January to June 2015 and I have already a place in Katrinelundsgymnasiet. Now I am searching for a host-family, where I can stay while being there.
  Therefore I wanted to ask if there is a orienteering family in your club, best with children in about my age, which can host me.
  Of course we can pay for board an lodging.
  
  I would be very glad if there is a positive reply!
  
  My E-mail adress is Anni.Berger@gmx.at and my mother´s is Hedi.Berger@gmx.at.
  Thank you very much!
  
  Best greetings, Anni Berger
  
• OK Räven 31 jul 2014 21:00
  Hej!
  
  OK Räven inbjuder till Sätilaloppet den 16:e augusti. Du kan välja mellan 5 och 10km, vi har även ett barnlopp för de yngre. För mer information besök vår hemsida, www.satilaloppet.se
  
  Vi ses!
  
  /OK Räven