Gästbok

Kommentarens innehåll
Hjälp
Hjälp
Hjälp
Hjälp

  • Cathrine 09 mar 2017 20:47
    Cathrine@Anders Alla ungdomarna kom tillbaka välbehållna efter kvällens träning som tur var :-)
    (Det låg en del skärmar i vår låda, fast inga med reflex i sidan, som är de vi använder nu på natt-träningarna.)
  • Anders Y 09 mar 2017 18:50
    Jag la tillbaka några av de som jag lånade åt eliten i tisdags och då låg det nog ett 20 tal där men 13 st sitter kvar i Årekärr. Jag fick frågan av Ola Jodal om en norsk klubb kunde springa på dem. Ledsen om vi ställt till det för dig och ungdomarna Cathrine.
  • Cathrine Davidson 09 mar 2017 17:08
    Cathrine Davidson @Mikael tack! Denna gång fick det bli silvertejp på svajpinnarna, hoppas att de syns lite i mörkret i alla fall.
  • Mikael 09 mar 2017 16:54
    Mikael@Cathrine Jag har vidarebefodrat frågan till elitgruppen ifall det är någon av oss.

    Fredrik Larsson har helt nyköpta skärmar hemma hos sig. Jag vet inte om det finns någon lösning ni kan få till om du ringer honom.

  • Cathrine Davidson 09 mar 2017 16:08
    Cathrine Davidson Någon som vet var alla ungdomsskärmar med reflexer finns. Ska sätta ut kontroller inför dagens ungdomsträning nu och alla är borta. Även alla reflexstavar är borta. Blir en utmaning utan kontroller på dagens träning
  • var är skärmarna???? 09 mar 2017 16:02
    Det finns en låda där det (vanligtvis) ligger små skärmar med reflexer som tillhör ungdomskommitten. När vi ska sätta ut dessa till träningen ikväll är det tomt i lådan!!! Var är våra skärmar?????? Hur löser vi kvällens ungdomsträning?

    Snälla tänk på att om ni tar skärmar ur ungdomskommittens låda - lägg en lapp/fråga eller ännu bättre lägg tillbaka skärmarna.

    Tack på förhand!

    För info behöver vi skärmarna till en träning som vi ska ordna för klätterklubben på söndag eftermiddag. Tacksamma om skärmarna är tillbaka tills dess!
  • GMOK-U 08 mar 2017 09:51
    Ungdomskommittéen behöver din hjälp!

    Har du möjlighet att vara uppföljare/peppare/ledsagare/inspiratör i samband med introduktionskurs för ungdomar (9 - 16 år)? Följande datum och tider är aktuella: 23/3, 30/3 och 6/4, mellan 17:30 och 19:30. Plats: Skatås.

    Vi har ca 10 förväntansfulla ungdomar som vi väldigt gärna vill lotsa in i vår härliga sport!

    Anmäl dig i så fall omgående till Lotta (gmokungdom@gmail.com)
  • GPS O-Intervaller 07 mar 2017 22:00
  • Tiomila session 28 feb 2017 21:37
    Hej together, Saturday in one week (11.03.) IFK Mora OK will organize a relay training on Björnasberget. All the runners from GMOK, IFK and SAIK are very welcome to join that quality session. Girls run in the afternoon (can ofc also do night), boys in the evening. Information you can find here: http://gmok.se/Document/Download/1508 Deadline for entry (in eventor https://eventor.orientering.se/Activities/Show/6273) is this Saturday (04.03.). I hope to see a lot of GMOK Shirts there:)
  • Christer 28 feb 2017 09:10
    ChristerKolla in möjligheten att hänga med på boende i Landskrona 16-18/6 för att springa 3 Skåningar och en Dansk!

    http://www.gmok.se/News/Details/1722
  • Viktor Runnby 23 feb 2017 21:07
    En Tullinge-jacka och en gammal Alehof-jacka kvarglömda i stugan efter kvällens nattcup.
  • Undrande 23 feb 2017 07:31
    Kommer det nån startlista till kvällens nattcup?
  • Efteranmälan GMOK teknik 17 feb 2017 20:47
    Jag har några extrakartor utskrivna till GMOK teknik imorgon förmiddag i Änggårdsbergen så OK att efteranmäla sig :-) //Patrik
    http://gmok.se/Calendar/Details/5356
  • Valberedningen 13 feb 2017 13:45
    Hej!
    Många har fyllt i vår enkät om hur man vill vara med och bidra till klubbens framtid. Några hann inte med att fylla i den, efter önskemål kommer därför länken till enkäten här nedan igen:
    https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfnlo6oUSEqWNCk283gCHpDPVjHahmQZshaL7xkF5VcbTfUkg/viewform

    Tyvärr går det inte att kryssa i fler alternativ på varje fråga men det går bra att kryssa i en och sedan skriva dit resterande själv under övrigt.
  • Andreas E 09 feb 2017 19:47
    Hemkommen efter sprintträningsbanan i Johanneberg. Riktigt rolig o klurig bana bland pampiga byggnader och skogsdungar. Upptäckt en ny stadsdel tack vare detta.Trots snöfall fanns det färska spår in/ut ifrån kontrollerna, en populär aktivitet. Stort tack till Jens K som fixar finfina träningspass!
  • Barbro 05 feb 2017 17:37
    Nu är det dags igen att betala
    Aktivitetskort (Medlemsavgift)
    Min email har krånglat så om du inte fått någon faktura hoppas jag att du meddelar mig så skickar jag en på nytt.
  • Lina 05 feb 2017 13:56
    LinaRiktigt stort gäng på dagens långpass! Idag sprang vi stig/småstig i 90-120 minuter från klubbstugan bort mot Björnåsberget. Perfekt start på söndagsförmiddagen! Häng med nästa gång. Söndagar kl 10.00! Passar alla!
  • C-H A 02 feb 2017 23:39
    Välkomna till Natt-7:an vid Orintostugan to 9/2. Fin terräng. Banläggare Erik Classon.
  • GMOK teknik 01 feb 2017 19:39
    Nu finns info om träningarna 11 och 18 februari i kalendern.
  • Johan Strand 30 jan 2017 21:55
    Påminnelse!

    Hör av er i morgon, absolut senast onsdag om ni vill ha kläder till vårens tävlingar.
    Jag kommer vara i stugan i morgon kväll från 19.30 och svarar på frågor om ni är osäkra på något.
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 | 101 | 102 | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | 111 | 112 | 113 | 114 | 115 | 116 | 117 | 118 | 119 | 120 | 121 | 122 | 123 | 124 | 125 | 126 | 127 | 128 | 129 | 130 | 131 | 132 | 133 | 134 | 135 | 136 | 137 | 138 | 139 | 140 | 141 | 142 | 143 | 144 | 145 | 146 | 147 | 148 | 149 | 150 | 151 | 152 | 153 | 154 | 155 | 156 | 157 | 158 | 159 | 160 | 161 | 162 | 163 | 164 | 165 | 166 | 167 | 168 | 169 | 170 | 171 | 172 | 173 | 174 | 175 | 176 | 177 | 178 | 179 | 180 | 181 | 182 | 183 | 184 | 185 | 186 | 187 | 188 | 189 | 190 | 191 | 192 | 193 | 194 | 195 | 196 | 197 | 198 | 199 | 200 | 201 | 202 | 203 | 204 | 205 | 206 | 207 | 208 | 209 | 210 | 211 | 212 | 213 | 214 | 215 | 216 | 217 | 218 | 219 | 220 | 221 | 222 | 223 | 224 | 225 | 226 | 227 | 228 | 229 | 230 | 231 | 232 | 233 | 234 | 235 | 236 | 237 | 238 | 239 | 240 | 241 | 242 | 243 | 244 | 245 | 246 | 247 | 248 | 249 | 250 | 251 | 252 | 253 | 254 | 255 | 256 | 257 | 258 | 259 | 260 | 261 | 262 | 263 | 264

Om gästboken

När du skriver i gästboken gäller följande:

Respekt

Här håller vi en trevlig nivå och beter oss väl mot varandra. Personangrepp, eller diskrimenerande inlägg är ej tillåtna.

Språk

För att det ska vara en trevlig ton här så tillåter vi inte fult språk. Tänk på att människor i alla åldrar kommer läsa det du skriver.

IP-Loggning

Den IP address du surfar från loggas när du gör ett inlägg vi kommer inte lämna ut dessa adresser till någon tredje part utan sparar dessa för att kunna se till att reglerna i gästboken följs.
ATM - 121244