Gästbok

Kommentarens innehåll
Hjälp
Hjälp
Hjälp
Hjälp

  • Åsa H 11 maj 2013 17:08
    Idag är sista anmälan till Sätilasprinten 19/5, med banor av Johan Högstrand!
  • bengt.inghammarsnabelagmail.com 10 maj 2013 18:12
    Göteborgsvarvsveckan närmar sig,och jag vill här lämna lite information till er som anmält er för att hjälpa till.
    Onsdag Varvstafetten: Ni som skall bygga samlas 12 00 framför Björngårdsvillan, och ni som jobbar kväll 17 00 samma plats.
    Medtag något att dricka, varvet bjuder på baugette.
    Parkering finns på dalens bollplaner.
    Fredag Specialvarvet: samling 07 30 vid S Parkeringen vid Slottskogen. Medtag dryck, Varvet bistår med baugette.
    Ni parkerar på Gröna Vallen, så får ni skjuts upp till Slottskogen.
    Lördag Minivarvet: Samling 08 00 framför Björngårdsvillan Här gäller samma angående fika och transport från Gröna Vallen. På Lördagen så får gärna några ytterligare ställa upp och hjälpa till, för vi är lite knappt med folk.
    Ring mig om du har tid och lust 0707 736361.
    Ni skall veta att för varje timma ni hjälper till, så får vår klubb 70 kronor
    och varje krona är välkommen
    Bengt Inghammar
  • Mats J 09 maj 2013 23:35
    Nu finns fler bilder från 10Mila i arkivet, bla flera lagbilder på damlaget.
  • Karolina 09 maj 2013 21:19
    Är det någon som har damkartorna från tiomila?
  • Lars Bj 09 maj 2013 19:21
    Välkommen till Alingsåsloppet - 5 och 10 km - söndag 9 juni.
    Ett snabblöpt och naturskönt stadslopp.
    Ordinarie anmälan senast 20 maj.
    Läs mer på www.alingsasloppet.se
  • Micke 09 maj 2013 18:59
    Grymt bra insats av Lina(2:a) och Judith(4:a) idag. Grattis!

    http://www.obasen.nu/liveresultat/followfull.php?comp=10406&lang=sv#D21E
  • l Ol friluftsdag 23/5 09 maj 2013 00:12
    Någon som vill vikariera på Öjersjö Brunns friluftsdag 23/5?
    Hör i så fall av dig till Johanna W 0703/008507 så snart som möjligt.
  • Lina 08 maj 2013 21:01
    LinaNågon som tog en lagbild på damlag1 på 10-mila får gärna lägga upp den på hemsidan. Tack.
  • Sanna 08 maj 2013 11:14
    Fett pepp pâ ett damlag i herrkavlen, har sprungit i rena dam-herrkavlag i lund flera gânger och kan varmt rekomendera 1a sträckan. IKHF (alltsâ hakarpsflickorna :) ) brukar väl ocksà ha ett föredömligt damlag i nattkavlen?
  • Ulf A 07 maj 2013 21:29
    Nu är det dags att anmäla sig till OCAMP, årets roligaste läger för ungdomar mellan 13 - 18 år. OCAMP pågår mellan den 16 - 20/6.
    Mer information finns under "På gång i klubben" samt under aktiviteten i kalendern.
  • Emma 07 maj 2013 17:26
    Håller med killarna och tackar för en toppen 10mila helg där alla ledare, coacher, fixare och klubbkompisar håller stjärnklass och allt fixat på bästa sätt. Det är grymt att vara GMOK-löpare då helt enkelt!
    Kanske dax att inspireras av SAIK:s damer i år och ha ett rent damlag i herrkaveln nästa år?! Då verka det ju finnas två långa nattsträckor att slåss om;)
  • Mikael 07 maj 2013 08:58
    Tack alla för en kalas 10-milahelg, med ett ett extra stort tack till er ledare!

    Har kartorna för herrarnas andralag och kommer lägga dem i stugan.
  • Reflektion: 07 maj 2013 07:40
    De e lugnt mina vänner, vill också passa på att tacka för en mycket trevlig och välplanerad resa från början och ... även till slut :-)
  • Agnes S 06 maj 2013 21:18
    Jag har alla ungsomskartor från 10-mila hemma hos mig. jag tar med dem till närke så de som vill ha sin kan få den där eller också på träningen imorgon.(tisdag)
  • inga-lisa 06 maj 2013 20:51
    C o P>>Det är ni som ska det största TACKET för en verkligt proffsig nybörjarkurs. Mycket väl förberett med snyggt, proffsigt kursmaterial och bra genomförande. Den kursen kommer att bli efterfrågad och bli bra pr för klubben!
  • C o P 06 maj 2013 19:59
    Ett JÄTTESTORT TACK till alla som hjälpte till på helgens intensivkurs!
    Utvärderingen visar på mycket nöjda deltagare som uppskattade den goda maten, det trevliga bemötandet och "lyxen" att ha privatlärare med sig ut i skogen som instruerade och gav bra feedback efteråt. Tag åt er av allt beröm! :-) ... hälsar Christer o Patrik
  • Mats J 06 maj 2013 17:16
    Till reflektion. Tackar för att det såg riktigt snyggt ut i stugan när jag kom dit för att städa och diska upp efter 10Mila. Hade inte räknat med att det skulle bli gjort på söndagen.
  • ap 06 maj 2013 16:45
    Till reflektion>> Igår kväll var nog de flesta rätt trötta och vill hem och sova inför skola, jobb etc. Resterande disk skulle åtgärdas idag, tillsammans med infrysning av bröd. Någon annan mat fanns väl inte kvar att frysa in. Ledsen att jag glömde att informera dig om mina planer.
  • Reflektion: 06 maj 2013 15:30
    Igår kväll var jag kvar i stugan till strax efter 23.00, efter att ha fått röja upp bland odiskade grytor, kokkärl och diverse köksredskap samt ta hand om all överbliven mat (dvs frysa in, emballera om, lägga in i skåp mm).

    Jag har absolut inget emot städ- och diskjobb, då jag är något av en disk-fetschist(vilket f ö min son på mejan kan intyga), och närmast njuter av att diska upp (ja på ett rent andligt plan vill säga, för att undanröja alla eventuella missförstånd..;-), men tycker kanske att det borde delegerats tydligare av ansvariga, för vad hade hänt om inte jag kommit tillbaka efter att ha varit ute och sett till att kvävenäring tillförts den vårfagra backen bakom stugan?
    Undrar just vad våra förträffliga veteraner hade tyckt (med all rätt) om de i morgon förmiddag på veteranträningen/fikan trätt in i ett kök fyllt av överbliven mat och 5-6 gigantiska odiskade kokkärl, eller vad säger du, Gudrun..;-)?
  • Tungis 06 maj 2013 15:28
    Instämmer verkligen med strand, det är fantastiskt att kunna få sådan service och det uppskattas något grymt bland oss löpare:)
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 | 101 | 102 | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | 111 | 112 | 113 | 114 | 115 | 116 | 117 | 118 | 119 | 120 | 121 | 122 | 123 | 124 | 125 | 126 | 127 | 128 | 129 | 130 | 131 | 132 | 133 | 134 | 135 | 136 | 137 | 138 | 139 | 140 | 141 | 142 | 143 | 144 | 145 | 146 | 147 | 148 | 149 | 150 | 151 | 152 | 153 | 154 | 155 | 156 | 157 | 158 | 159 | 160 | 161 | 162 | 163 | 164 | 165 | 166 | 167 | 168 | 169 | 170 | 171 | 172 | 173 | 174 | 175 | 176 | 177 | 178 | 179 | 180 | 181 | 182 | 183 | 184 | 185 | 186 | 187 | 188 | 189 | 190 | 191 | 192 | 193 | 194 | 195 | 196 | 197 | 198 | 199 | 200 | 201 | 202 | 203 | 204 | 205 | 206 | 207 | 208 | 209 | 210 | 211 | 212 | 213 | 214 | 215 | 216 | 217 | 218 | 219 | 220 | 221 | 222 | 223 | 224 | 225 | 226 | 227 | 228 | 229 | 230 | 231 | 232 | 233 | 234 | 235 | 236 | 237 | 238 | 239 | 240 | 241 | 242 | 243 | 244 | 245 | 246 | 247 | 248 | 249 | 250 | 251 | 252 | 253 | 254 | 255 | 256 | 257 | 258 | 259 | 260 | 261 | 262 | 263 | 264 | 265 | 266 | 267 | 268

Om gästboken

När du skriver i gästboken gäller följande:

Respekt

Här håller vi en trevlig nivå och beter oss väl mot varandra. Personangrepp, eller diskrimenerande inlägg är ej tillåtna.

Språk

För att det ska vara en trevlig ton här så tillåter vi inte fult språk. Tänk på att människor i alla åldrar kommer läsa det du skriver.

IP-Loggning

Den IP address du surfar från loggas när du gör ett inlägg vi kommer inte lämna ut dessa adresser till någon tredje part utan sparar dessa för att kunna se till att reglerna i gästboken följs.
ATM - 121244