Nyheter

• jan14Hej Henrik Håkansson!12

  

  Strax innan nyår nåddes jag av glädjebudskapet att 20-årige Henrik från och med 2016 kommer representera GMOK. Ett varmt välkommet tillskott till en redan stark herrtrupp! Vi fick en pratstund med Henrik efter tisdagsträningen.

• jan06Välkomna Judith & Gabriel!0

  

  Häromdagen anlände en rejäl vitamininjektion till klubben – Judith & hennes sambo Gabriel Lombriser flyttade till Göteborg för att på bästa sätt kunna ladda upp inför VM i Strömstad. Varmt välkomna båda två!

• dec17Skinkloppet 20150

  

  Med 78 startande och mysigt fika med ett härligt luciatåg blev årets Skinklopp en trivsam dag i Skatås.

• dec10Resultat Veteran-OL 10 dec0

• dec06Resultat Stugloppet 20151

  

  32 löpare trotsade vädret och sprang idag det nygamla Stugloppet mellan Hindås och Skatås. Två löpare sprang hela vägen, Christian Tingström och Ulf Sundin, och är såklart värda ett extra stort grattis! Preliminära resultat nedan.

• nov28Apberget badande i ljus!0

  

  I torsdags avgjordes Natt-KM tillsammans med nattcup etapp 4. Gemensam start i kombination med kompakt lagda banor gav en tight fight och "stafettkänsla" i Skatås-terrängen.

• nov25Skogssports artikel om intensivkurserna0

  

  Vi har fått tillåtelse från skogssport att publicera reportaget om våra intensivkurser för vuxna nybörjare. Väldigt trevligt reportage om en populär och uppskattad satsning. Sträck på er Patrik & Christer med flera!

• nov23GMOK vann NärNattCup!5

  

  Ja! I tävlingen flest starter på NärNattCup delade GMOK segern med Tolered-Utby. Priset är fri start i 10-mila 2016!

• nov11Lina & Bakkman snabbast på grus8an!5

  

  Det var sedvanligt god uppslutning på grus8an-testet. Lina sänkte sin (officiella) rekordnotering med 15s till 29:07. På herrsidan var Fredrik Bakkman (Lidingö, 24:22) snabbast före Raffael (25:31).

• okt25Smålle’15: GMOK-IFK Gbg 4-00

  

  Matchen var dock jämnare än siffrorna antyder. Kul kamp mot de blåvita på Ekhagens IF:s fotbollsanläggning! Damerna var vassast för dagen med en 4:e-plats, medan Rune stod för dagens individuella prestation genom att vara snabbast på sista sträckan.

• okt24Smålle'15: Jakten på Pan Århus & Denseln0

  

  Efter nattsträckorna ligger herrlagen på platserna 6, 22 & 51 medan damlagen är tätt samlade på platserna 12 & 13. Denseln och Pan Århus har tagit tydliga ledningar i respektive klass.

• okt17Runesson vann Blodslitet!4

  

  På fjärde försöket lyckades Runesson vinna Blodslitet. En riktigt fin prestation av en av klubbens guldklimpar. Stort grattis Johan! Dessutom slutade Anna F 6:a i damklassen.

• okt12GMOK i tätstriden på 25manna!2

  

  Återigen var vi med och slogs om de allra finaste placeringarna på 25manna. Till slut blev det en 5:e-plats för förstalaget & dessutom blev vi bästa andralag med en stark 37:e-plats. Många nya löpare gjorde också starka prestationer i GMOK3 & GMOK4!

• okt03Vassa GMOK:are i Världscupsavslutningen1

  

  Judiths 5:e-plats (trots stor bom på ettan) var ett tydligt kvitto på att hon tillhör världseliten! Även Johan (10), Ola (21) och Raffael (23) gjorde starka insatser. Snyggt jobbat!

• okt03Runesson 9:a på världscupen4

  

  I helgen är det Världscup avslutning i Schweiz. Idag, fredag, sprang Johan Runesson riktigt bra på långdistansen och blev 9:a och bäste svensk. Det var en utslagsgivande tävling som avgjordes på hög höjd.

• sep23Resultat 25-mannaträning 22 sept0

• sep21Zebra Teknikträning; Kompass0

• sep20SM Guld, SM-Guld, SM-Guld….7

  

  Idag är det en historisk dag! Vid Kungstorps Gård i Södertörn utanför Stockholm vann GMOK sitt första SM-guld i seniorstafetten. Då Johan Strand, Ola Martner och Johan Runesson fick ställa sig överst på prispallen! Damerna slutade på en fin 4:e plats

• sep17Ungdoms SM1

  

  I helgen var några av GMOKs äldre ungdomar och sprang Ungdoms-SM. USM gick i år ända uppe i Sundsvall så det var väldigt annorlunda skogsterräng som väntade.

• sep16Lång-SM 2015: 7,6,5,4,…!1

  

  Ola Martner (4), Anna Forsberg (5), Lina Strand (6) & Johan Runesson (7) skämde bort oss med fina insatser under helgens Lång-SM på Muskö. Även Frida Nero imponerade stort genom att sluta 16:e!