Nyheter

  • maj11Silva League: Johan 4:a och Judith 5:a0

    Silva League: Johan 4:a och Judith 5:a

    På dagens medeldistans var Johan den som lyckades bäst av GMOK-löparna med en 4:de plats. Judith och Lina sprang också riktigt bra med 5:te respektive 8:onde plats

  • maj09Silva League: Lina 2:a och Judith 4:a!0

    Silva League: Lina 2:a och Judith 4:a!

    Både Lina & Judith imponerade stort på dagens sprint i Kumla. Lina var 7s från segrande Tove Alexandersson och för Judith var det 1s upp till Simone Niggli på bronsplatsen och 13s till Tove i den jämna tävlingen.

  • maj0710mila 2013: Ett dygn som coach2

    10mila 2013: Ett dygn som coach

    Precis som vanligt bjöd årets 10mila-helg på en skön blandning av glädje, magont, storbildstittande & sömnförnekande bland trevliga vänner. Helgen summeras här från ett coachperspektiv.

  • maj0510mila 2013: Damernas & ungdomarnas år1

    10mila 2013: Damernas & ungdomarnas år

    8:e platsen på damkavlen & de fina ungdomsresultaten (36 & 119) gladde allra mest under årets 10mila-helg. Även herrarna bjöd oss på stor underhållning, även om slutresultatet för förstalaget inte riktigt nådde upp till de höga förväntningarna.

  • maj05Dryga tjugotalet nyincheckade!1

    Dryga tjugotalet nyincheckade!

    I helgen genomfördes vårens intensivkurs i orientering med idel entusiastiska deltagare, inramat med god mat och suveränt väder

  • maj05Resultat Nybörjarkurs 2013-05-051

  • maj01Lagen till 10-mila24

    Lagen till 10-mila

    Vi kan nu stolt presentera 2 ungdomslag, 4 damlag och 3 herrlag till årets 10-mila. Se de uppdaterade lagen här. Pga. sjukdomar har fjärde herrlaget strukits.

  • apr28Världsklasshelg i Tibro1

    Världsklasshelg i Tibro

    Värlsklassarrangemang i dagarna två i Tibro med internationell prägel både på terräng och konkurrens.

  • apr21Jocke 5:a på Sprint-SM1

    Jocke 5:a på Sprint-SM

    Joakim Eliasson (5, H20) och Lina Strand (6, D21) nådde de främsta placeringarna på årets sprint-SM. Men även Viktor Runnby (18, H20) imponerade stort! (foto: Johan Strand)

  • apr206 löpare till A-final0

    6 löpare till A-final

    GMOK skötte sig väl såväl på arrangörsplanet som på kvaltävlingen. 6 löpare till A-final borgar för en spännande söndag vid Chalmers!

  • apr17GMOK och Sprint-SM i sportradion0

    GMOK och Sprint-SM i sportradion

    Vid Gränslöstträningen träffade Sveriges Radio bla Lina och Johan. I programmet Sportsnack som sändes i går (onsdag 17:e) 15.30 var det orienteringsinslag om orienterings SM i Göteborg

  • apr16Gränslösa bilder!3

    Gränslösa bilder!

    Över 60 löpare hade samlats för att göra upp om ära & berömmelse vid Humanisten i närheten av Korsvägen i centrala Gbg. Team gmok.se hade naturligtvis en fotograf på plats. Budgeten tillät dock bara att skicka mobilkamerasektionen...

  • apr14SM-guld till Runesson!14

    SM-guld till Runesson!

    Det blev en stor dag för GMOK när SM Ultralång avgjordes ute i Bertshults utmanande terräng. Runessons guld i H21 & Linas brons i D21 var grädden på moset. Men vi fick ytterligare tre löv genom Ola (5, H21), Junis (8, H21) & Jocke (8, H20). Grymt!

  • apr14Följ SM Ultralång4

    Följ SM Ultralång

    Idag, söndag 14/4 är det dags för årets första SM-tävling. OK Landehof och Sjövalla FK står som arrangörer på tävlingen som avgörs i Bertshult. 11 GMOK-löpare ställer upp.

  • apr11Film och Bilder från GMOK ungdomsläger6

    Film och Bilder från GMOK ungdomsläger

    Nu finns det bilder från GMOKs ungdomsläger i Åsa 16 mars uppladdade här på hemsidan. Diverse mobilklipp har också satts ihop till en film som ligger på GMOKs YouTube kanal.

  • mar29GMOK-seger i 4-damkavlen!9

    GMOK-seger i 4-damkavlen!

    Efter en väldigt fint genomförd stafett lyckades våra tjejer avgöra 4-damkavlen. Stort grattis säger vi till Viktoria Ernstsson, Emma Bergman, Hanna Persson & Lina Strand! Herrarna slutade trea efter att ha satt ordentlig färg på stafetten.

  • mar27Inför 7-manna/4-dama6

    Inför 7-manna/4-dama

    Torsdag och fredag är det dags för den riktiga stafettpremiären och den enda(!) ordentliga stafettgenomköraren vi får inför 10-mila!

  • mar22Josh Blatchford förstärker GMOK3

    Josh Blatchford förstärker GMOK

    Precis innan säsongen drar igång på allvar kan vi presentera ytterligare ett nyförvärv. Det är australiensiska Josh Blatchford som kommer till Sverige i april och kommer att springa för GMOK.

  • mar20Grus8an: Många rekord i vinterkylan!0

    Grus8an: Många rekord i vinterkylan!

    På tisdagskvällen radade sig ett 50-tal löpare upp för den prestigefyllda Grus8an-drabbningen. Lina (29.22) & Johan R (25.20) var snabbaste GMOK-löpare. Och båda satte pers vad gäller sanktionerade lopp!

  • mar17Vårens nybörjarkurser, anmälan öppen!0

    Vårens nybörjarkurser, anmälan öppen!

    Nu är det hög tid att anmäla sig till vårens kurser, skattjakten för de mindre och intensivkurs i orientering för de äldre...

1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43

Länkar

Taggar

ATM - 121244 -