Nyheter

• sep21GMOK på twitter! Plus stafettlagen3

  

  Med ytterligare en SM-helg i stundande tänkte vi slå ett slag för GMOKs intåg i Twitter. Följ våra löpare på helgens SM Medel & SM Stafett. GMOK kan också stolt presentera stafettlagen!

• sep18USM-framgångar!3

  

  Det var inte bara Lina & Johan som sprang riktigt bra på SM den gångna helgen. Ella Wallinder blev 10 (sprint) och 19 (lång) på USM! Dessutom stod 14-åriga Kerstin Wadman för ett kanonlopp på stafetten! (foto: Mats L, SAIK)

• sep16Guld till Lina & Silver till Runesson!12

  

  Lina Strand slog till med guldmedalj på en rejält utmanande bana, när SM Lång avgjordes i Gästrikland. Även Johan Runesson sprang riktigt bra och kunde bärga silvret, blott 20s från Gustav Bergman och guld. Grattis båda två!

• sep10GMOK-tjejerna dominerade!3

  

  Lördagens Medel-segrar för Viktoria (D21), Ella (D16), Malin (D45), Ing-Marie (D60), Gudrun (D70) och Lisa (D80) följdes upp med en succéfylld stafettsöndag för GMOK-tjejerna. Guld i D21, D14, D12 & D165. Guld också i H45 & H20.

• sep04Nort: Judith på pallen!1

  

  Judith, Lina & Raffael sprang alla bra på dagens sprint. Judith slog till med en tredjeplats, endast slagen av Emma Klingenberg & Tanya Ryabkina.

• sep02Runesson DM-kung!0

  

  8 guld på Natt-DM och 9 guld på Lång-DM. Det blev facit för GMOK denna första DM-helg. Natten gick vid Aspen (LSOK) och lången på ett nytt område vid Västerlanda (IFK Gbg/Gipen). Runesson tog dubbla guld i H21!

• aug30Ols & Slaktarn trädgårdsmästare!7

  

  Rubriken till trots är det nog ingen som missunnar de båda forna TAIK-löparna sina KM-titlar som de sprang hem vid TAIK-stugan i Tuve. Riktigt fint arrangemang stod D21-gänget för och banorna var rättvisa men utmanande!

• aug24Nordic Tour 4/90

  

  För andra året i rad står Göteborg värd för Nordic Orienteering Tour så tag chansen att få se orientering i världsklass. Givetvis finns det GMOK:are på startlinjen!

• aug20Gränslös statusrapport - inte helt 100!2

  

  Vad missionskyrkan i Jonsered menar med sin skylt vet vi inte riktigt, men vi är säkra på att vi inte nådde upp till den ”Gränslösa” målsättningen att ha 100 startande på KM. På lång-KM var det 84 GMOK-are som startade.

• aug19Full fart på U10-mila!0

• aug18VM-läger i Italien1

  

  Som sig bör när det är orientering i görningen så kommer här en liten, men förhoppningsvis ej innehållsfattig, uppdatering av läget i Italien.

• aug17GM i Boxholm3

  

  Mängder av raggare, grymma placeringar, evigt nagellacksmålande och en underlig prisutdelare

• aug16Bra kämpainsatser på U10-mila0

  

  Förra helgen avgjordes U10-mila i en fantasiskt fin men tung terräng på Hökensås, delvis i samma område som VM 1989. I år lyckades vi ha tre egna GMOK lag i klasserna HD12, D18 och HD18, vilket är starkt.

• aug02Kajsa och Linn på O-ringen0

  

  O-ringen blev verkligen tajmad med vädret perfekt! Super härlig vecka med massa sol och en del bad i havet.

• jul31O-Ringen i backspegeln1

  

  Sommarvärmen kom till Halmstad vecka 30, precis lagom tyckte de 170(!) GMOK-löpare som sprang en eller flera etapper! Vi tog hem 12 etappsegrar och 3 totalsegrar på detta gränslösa äventyr.

• jul29Gränslösa lekar3

  

  I torsdags under femdagarsveckan var vi 100 personer som lekte i fyra stycken gränslösa 25-manna lag.

• jul25O-Ringen 2012, etapp 1-30

  

  Vi är nu drygt halvvägs in i denna enorma tävling. GMOK har långt över 100 löpare på plats och det finns egentligen varken tid för att skriva eller läsa på hemsidan. Men en kort nyhet för att uppmärksamma våra 10(!) etappsegrare får man klämma in!

• jul20WOC6: Lina 12:a på Lång!1

  

  Lina går från klarhet till klarhet. Dagens 12:e-plats på långdistansen visar med eftertryck att Lina är i världstoppen för att stanna. Stort grattis till den fina prestationen!

• jul18WOC4: Lina 11:a på Medel2

  

  Lina slutade 11:a i sin VM-debut. Riktigt starkt! Johan slutade 18:e och Judith som inledde väldigt starkt hamnade på plats 20.

• jul17WOC4: Medelfinal med 3 GMOK-löpare!1

  

  Förutom fjolårets bronsmedaljös på distansen, Judith Wyder (SUI), finns även våra svenska ess Lina Strand & Johan Runesson på startlinjen. Idag kan ni följa löparna via GPS & Internet-TV (3 euro).