Nyheter

  • feb17Rapport från Portugal!4

    Rapport från Portugal!

    Delar av elitgänget befinner sig just nu nere i Portugal för att slipa på tekniken i 15-gradig värme och strålande sol. Läs rapporten för att få en inblick i hur lägret varit hittills.

  • feb14Erik Öhlund till GMOK!20

    Erik Öhlund till GMOK!

    31-årige Erik Öhlund, med VM-starter och sex stycken seniorSM-medaljer i bagaget, förstärker nu Göteborg-Majornas herrtrupp.

  • feb12Ungdomarna ute o cyklar ...0

    Ungdomarna ute o cyklar ...

    Närmare 40 ungdomar, ledare och föräldrar hade i torsdags antagit SAIK:aren Christer Henrikssons utmaning och mött upp i Kristinedals träningscenter för ett givande spinningpass.

  • feb08Vi välkomnar Ulrika, Frida och Mikael!12

    Vi välkomnar Ulrika, Frida och Mikael!

    Inför säsongen 2012 kommer det ytterligare tre nya löpare som inte bara vill träna med GMOK utan även tävla. Kul säger vi och välkomnar Ulrika Lindstam, Frida Emanuelsson och Mikael Andersson.

  • jan31Elitgruppen på läger i Silkeborg 0

    Elitgruppen på läger i Silkeborg

    Från torsdag till söndag har elitgänget varit på läger och tävlat i pingis och glassätning, kört kartanlyser, lyssnat på predikan om Ranebos förträfflighet och såklart tränat orientering.

  • jan29Stor uppslutning på klubbdagen0

    Stor uppslutning på klubbdagen

    Dagen började med en gemensam träning i lätt snöyra på vår nya karta i Hjällbo och fortsatte med gruppdiskussioner om viktiga områden för klubbens verksamhet. Totalt var det ca 120 personer som deltog. Imponerande!

  • jan17Strand & Emma segrade på Grus8an1

    Strand & Emma segrade på Grus8an

    På kvällens prestigefyllda Grus8an-drabbning tog Johan Strand sin sjätte seger och Emma Bergman tog sin första. Starkt jobbat av alla 36 fullföljande!

  • jan09Välkomna Viktoria, Sanna och Emma!13

    Välkomna Viktoria, Sanna och Emma!

    Vår redan starka damtrupp får ytterligare förstärkningar inför säsongen. Tre alldeles färska seniorer har valt att representera GMOK, vi välkomnar Viktoria Ernstsson, Sanna Linsefors och Emma Bergman!

  • dec24Lucka 24: God Jul4

    Lucka 24: God Jul

    Dagen till ära kommer vi titta lite närmare på de nya vänner tomten har haft i säcken hittils för våran del.

  • dec23Lucka 23: Julhälsning från Down Under4

    Lucka 23: Julhälsning från Down Under

    Så här dan före dan blir det nåt alldeles extra i kalendern! En julhälsning från en verklig hjälte – om vi en vacker dag börjar hissa upp tröjor i klubbstugans tak på hockeymaner skulle en av dessa garanterat ha Shepherd på ryggen!

  • dec22Lucka 22: Junioråret 20111

    Lucka 22: Junioråret 2011

    I dagens lucka blickar vi tillbaka på ett år fyllt av fina juniorinsatser. Tre nya GMOK-löpare förstärkte en redan imponerande juniortrupp.

  • dec21Lucka 21: Julrusch med Lina och Johan1

    Lucka 21: Julrusch med Lina och Johan

    Mitt i julruschen råkar kalenderreportern på klubbens två landslagsstjärnor, Lina Strand och Johan Runesson. Innan de båda stressar vidare hinner jag övertyga de båda om att aktieägarna… klubbmedlemmarna vill ha några juliga svar från dem

  • dec20Lucka 20: Klubbmästerskap i CF3

    Lucka 20: Klubbmästerskap i CF

    Idag har Måns, klubbens världsetta i CF(Catching Features) lagt ett klubbmästerskap åt oss. Vi går även igenom vad CF är och varför man skulle vilja spela det.

  • dec19Lucka 19: 2011 i bilder och årets bild7

    Lucka 19: 2011 i bilder och årets bild

    Vi tar en djupdykning i fotoalbumet och ser tillbaka på 2011. Dessutom är det läge att nominera kandidater till årets bild.

  • dec18Lucka 18: Teknikövning Förenkling22

    Lucka 18: Teknikövning Förenkling

    Detaljerna hopar sig, blicken fladdrar förbi kartan var och varannan sekund, farten går ner, framförhållningen blir sämre och sämre samtidigt som osäkerhetskänslan blir allt starkare. Det finns bara en väg ut; Förenkling!

  • dec17Lucka 17: Kan du gissa tiden?2

    Lucka 17: Kan du gissa tiden?

    Det blir mer teknikpyssel idag. Uppgiften är att gissa tiden. Dessutom går vi igenom Johans övning.

  • dec16Lucka 16: Gmok goes global3

    Lucka 16: Gmok goes global

    Denna gången tar våran resa lååångt västerut till Canada och hälsar på hos Robbie.

  • dec15Lucka 15: Fotoorientering special1

    Lucka 15: Fotoorientering special

    Idag blir det en annorlunde men troligen lite lättare fotoorientering. Men det blir lite mer speciellt då det är Skatås kanske mest intressanta område som används. Uppdaterad med resultat från del 2.

  • dec14Lucka 14: Besök hos ungdomarna4

    Lucka 14: Besök hos ungdomarna

    Idag besöker vi två ungdomsträningar för att få en liten inblick i denna fantastiska verksamhet

  • dec13Lucka 13: GMOK goes global 4

    Lucka 13: GMOK goes global

    Vi fortsätter våran resa i världen och besöker våra utlandslöpare.

1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42

Länkar

Taggar

ATM - 121244 -