Nyheter

  • nov24Ljus framtid för GMOK på nattsidan!0

    Ljus framtid för GMOK på nattsidan!

    Ikväll (torsdag 24/11) avgörs sista etappen av ungdomarnas närnattcup. GMOK har konsekvent varit största klubb genom hela serien, vilket är väldigt glädjande. Dessutom har prestationerna varit väldigt fina! Ikväll avgörs sista etappen i Lerums regi.

  • nov21Andreas Høye till GMOK på heltid!11

    Andreas Høye till GMOK på heltid!

    Andreas Høye som bor i Göteborg sedan en tid tillbaka, och redan hunnit representera klubben på höstens SM, har nu bestämt sig för att springa för oss nästa år!

  • nov13Dubbelseger på O-event!1

    Dubbelseger på O-event!

    Johan Runesson och Lina Strand såg till att GMOK tog hem båda seniorklasserna på årets O-event i Borås. Samtidigt hade ungdomarna sin traditionella avslutning i samband med helgens trippeltävlingar!

  • nov11Erik - löpskolaren!3

    Erik - löpskolaren!

    På gårdagens ungdomsträning demonstrerade GMOK-stjärnan Erik Johansson hur man ska göra för att nå det perfekta löpsteget. Det var ett väldigt uppskattat inslag i ungdomsträningen och nu ska vi jobba vidare med detta!

  • nov08Judith och Anna klara för GMOK!21

    Judith och Anna klara för GMOK!

    Bronsmedaljören från årets medel-VM, schweiziskan Judith Wyder och det unga svenska framtidslöftet Anna Forsberg har bestämt sig för representera GMOK inför nästa säsong! Vi hälsar dem båda varmt välkomna till klubben och längtar redan efter 2012.

  • nov07Erik Johansson gästar Ungdomarna!0

    Erik Johansson gästar Ungdomarna!

    Nu på torsdag kommer en av de största GMOK-stjärnorna, 22-årige Erik Johansson, att gästa ungdomsträningen! Erik som dessutom är en av Sveriges(!) främsta löpare kommer visa lite tips i löpskolning! (Foto: Peter Holgersson/RUNPIX)

  • nov03Stora GMOK framgångar i Istanbul!1

    Stora GMOK framgångar i Istanbul!

    På 1:a etappen av Istanbuls 5-dagars slog GMOK till med 4 segrar!

  • okt29Ungdomarna presterade bäst i Småland1

    Ungdomarna presterade bäst i Småland

    Vårt unga D16-lag med en snittålder av 13 år stod för en fin prestation när de slutade 16:e! H21-laget inledde strålande men föll igenom till plats 13 efter att ha sprungit till fel kontroll. D21-laget blev 12:a efter en fin avslutning av Lina.

  • okt29GMOK invaderar Småland!0

    GMOK invaderar Småland!

    Efter en fantastisk stafettsäsong för GMOK är det nu dags för finalen; Smålandskavlen i småländska Mariannelund! GMOK har i år med sammanlagt 10 lag fördelade på 5 klasser!

  • okt25Ungdomsframgångar!2

    Ungdomsframgångar!

    Ungdomsserien avslutades med två tävlingar förra veckan. GMOK avancerade tack vare fin bredd och stark topp från plats 6 till 4 i kamp med övriga Gbg-klubbar. Landehof imponerade stort och vann klart!

  • okt24En helg i Dalarna!5

    En helg i Dalarna!

    Förra fredagen vid lunchtid fylldes en dubbeldäckare med 50 ungdomar samt 4 ledare från Göteborg för att börja sin färd mot Dalarna. I år hölls den stora tävlingen Daladubbeln i Karlsbyheden strax utanför Falun.

  • okt19Andreas Høye gjorde det omöjliga!2

    Andreas Høye gjorde det omöjliga!

    För första gången i grus8ans historia var det inte Johan Strand som segrade. Detta trots att han satte ett fint pers på 24,49. Andreas Høye var en sekund snabbare! På damsidan var Kolmårdens Anna Forsberg snabbast.

  • okt0925mannakorten1

    25mannakorten

    Framgångarna fortsatte på 25mannakorten. Ols & Lina vann varsin seniorelitklass. Dessutom slutade Tingis och Martinsson tvåa respektive trea i H20E, endast slagna av JWOC-dominanten Robert Merl. Starkt!

  • okt08GMOK 4:a på 25manna!16

    GMOK 4:a på 25manna!

    Efter en fantastiskt fint genomförd stafett slutade vi 4:a på årets 25manna. Stort grattis allihopa! Även andra- och tredjelagen sprang riktigt bra och landade på plats 49 resp 136. Vi var fjärde bäste andralag!

  • okt0425-mannalagen klara! (Uppdaterat)4

    25-mannalagen klara! (Uppdaterat)

    Efter många timmars dividerande, diskuterande, övervägande, sträcktidsanalyserande och simulerande kan vi nu stolt presentera laguppställningarna till de tre lagen GMOK ställer på startlinjen på lördag.

  • okt03Ols & Jocke 7:or på Ultra-SM6

    Ols & Jocke 7:or på Ultra-SM

    Jocke Eliasson slog till med en strålande sjundeplats i H18 och i H21 stod våra tre startande för en magnifik laginsats. Ols (7), Junis (12) och Micke (13) var alla med i bronsklungan.

  • okt02Lina 10 & 13 på världscupen!1

    Lina 10 & 13 på världscupen!

    Lina stod för två fantastiskt fina prestationer nere på världscupsavslutningen i Schweiz. Lina slutade 10a på medeldistansen och 13e på sprinten. Grattis!

  • sep30SM Ultralång1

    SM Ultralång

    På lördag avgörs årets sista SM-tävling. Nu ska agnarna skiljas från vetet på Ultralång. Med Lina nere på världscupuppdrag kommer 9 GMOK-löpare till start.

  • sep2925-mannaträning #2 - resultat4

    25-mannaträning #2 - resultat

    Fint drag på tisdagens 25-mannaträning! Jaktstart med fuskgaffling resulterade i tuffa strider på samtliga tre banor. Först i mål på de olika banorna var Johan S, Anna F & Elvira S!

  • sep251000 TappaVandrare1

    1000 TappaVandrare

    Bra arrangemang och bra väder bidrog till en lyckad dag för alla vandrare.

1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43

Länkar

Taggar

ATM - 121244 -