Nyheter
i kategorin
dec15Nu har du möjlighet att göra skillnad! 1
GMOK söker förstärkning i flera kommittéer. Är det dig vi söker?
dec03Välkommen Stina!3
Stina Persson har redan varit medlem ett tag under detta märkliga år, men nu är det verkligen dags att välkomna denna småländska till GMOK!
nov29Kickoff med en krispig och digital meny0
I helgen anordnades en tränings- och planeringshelg med klubbens juniorer och seniorer. Två dagar med diskussioner om hur vi kan lyfta klubben till nya nivåer och träningar som anordnades av klubbens tränare Patrik Thoma.
nov26Grus8an, november 20201
Tisdagens Corona-anpassade testlopp gav många fina besked från löparna i vår Träningsmiljö.
nov25Välkommen Fredrik6
Vi är väldigt glada att Fredrik Hamrefors bestämt sig för GMOK inför nästa säsong. Västeråsaren är numera Göteborgare.
nov24Lina Strand Årets tränare1
Som många säkert redan läst så utsågs Lina Strand och Thierry Gueorgiou till Årets tränare 2020. Stort grattis från oss på gmok.se!
okt22Elias väg till framgång!3
Gmok.se träffade den nyblivne USM-guldmedaljören i stugan för att prata lite om vägen fram till de fina prestationerna. I nyheten får ni även ta del av Elias egna ord om guldloppet!
okt13Elias USM-brons i backspegeln!5
Söndagen 20 september stod Elias Nordberg för en strålande prestation, när han bärgade bronset på Ungdoms-SM. Gmok.se har fått en inblick i hans förberedelser inför och genomförande av loppet. Håll till godo!
okt11Sprint-SM: Silver till Lina!1
Lina sprang hem ett imponerande SM-silver på lördagen. På söndagens sprintstafett blev det en 9e-plats och ett välförtjänt SM-löv för Runa, Erik, Viktor & Lina.
sep20Medaljer till GMOK på SM och USM!2
Lina Strand tog hem ett silver på lördagens medeldistans och ett brons på söndagens långdistans. Elias Nordberg sprang grymt bra och tog brons på USM. Dessutom knep Viktor Jellvert-Börjeson en 7:e plats på H18:s Medel-SM
aug26Stort deltagande på KM0
Lördagen den 22 augusti kunde vi äntligen genomföra ett KM. Att arrangera en tävling denna säsong har inte varit självklart. Därför var det roligt att vi till slut kunde genomföra arrangemanget på ett coronasäkert sätt.
jun11"Bröthörnan" *)0
har konverterats till en arbetsplats – varmt Välkommen Patrik Thoma, klubbens nya huvudtränare.
jun01Extrainsatt grus8an test1
En extraordinär ovanlighet I bristen på tävlingar valde träningskommitéen för några veckor sedan efter ett förslag från Daniel Martinsson att köra ett extra grus8antest.
dec16Patrik Thoma ny huvudtränare för GMOK7
Patrik Thoma tar över som ny huvudtränare för GMOK och flyttar hit med sin familj i april
nov16Välkommen Erik!2
Vi är glada att presentera Erik Döhler som ny #gmokgents. I slutet av augusti kom Erik till Göteborg. Han hade då precis sprungit medel VM för Tyskland.
okt1525manna 2019: En klubbfest1
Det är verkligen en ynnest att få vara med klubben på denna årliga tillställning. Precis som de senaste åren hade vi imponerande 4 lag till start och alla lag tog sig runt godkända. GMOK1 blev 15:e trots en del stolpe ut!
sep22Stafett-SM 2019: D21-laget 6:a0
Det blev elfte(!) raka lövet för GMOK i D21-stafetten, när laget sprang i mål på plats 6 efter en tät strid om topp-6-placeringarna. Våra övriga förstalag slutade 17 (H20), 21 (D20) och 26 (H21).
sep21Brons till Lina på Medel-SM 20190
Lina följde upp guldet från 2018 med att ta hem bronset på Medel-SM utanför Söderhamn. Hanna Mårtensson sprang in på en imponerande 6:e-plats i D20!
sep158 A-finalister på Lång-SM0
GMOK-löparna levererade många finalplatser när SM-helgerna i Hälsingland inleddes med Lång-SM den gångna helgen. Lina var vassast med sin 5:e-plats och vi hade finalister i 5 av 6 klasser.
sep11Krönika: Mästerliga Lina2
Vägen till framgångarna i vårt västra grannland hade kunnat gå via såväl Australien som Tasmanien, men tillfälligheter gjorde att den istället slingrade sig förbi Partille och Strömstad. Detta är ett fint exempel på vägen till framgång.
Länkar
Taggar
- Lina Strand152
- johan runesson86
- Ola Martner67
- Anna Forsberg62
- christian tingström54
- SM54
- Mikael Eliasson46
- Johan Strand46
- viktoria ernstsson46
- judith wyder41
- Joakim Eliasson40
- Måns Östman39
- Viktor Runnby38
- Anders Hedberg36
- stafett32
- woc28
- Egil Edvardsen26
- emma bergman24
- Daniel Martinsson23
- julkalendern23
- Tiomila23
- gränslöst23
- Jennie Runesson22
- O-ringen22
- Louise Göthfors20
- Andreas J Johansson20
- 25-manna19
- kristine berglia18
- Raffael Huber18
- jonas merz18
- Daniel Wernersson17
- erik johansson17
- Jukola17
- andreas höye16
- kerstin wadman16
- anna wallin16
- Grusåttan16
- line cederberg14
- moa enmark14
- 10-mila13
- Vårserien13
- Philipp Sauter13
- ungdom13
- Lång-SM13
- välkommen13
- lisa holer12
- agnes leo12
- jonas egger12
- Anders Axenborg12
- stafett-SM11
- USM11
- silva league11
- martin jb10
- em10
- DM10
- stigtomtakavlen10
- preo10
- Smålandskavlen10
- alva sellgren10
- erik öhlund10
- hanna mårtensson9
- henrik håkansson9
- världscupen9
- Venla9
- medel-SM8
- elvira sellgren8
- martin ahlberger8
- aina edgren8
- albin petren7
- niamh o'boyle7
- student-vm7
- Kläder7
- runa fremstad7
- mattis hallberg7
- Elitserien6
- Ing-Maríe6
- ella wallinder6
- eoc6
- Frida Nero6
- hirokazu osaki6
- elias nordberg6
- sanna linsefors6
- swedish league6
- robbie anderson6
- nybörjare5
- Stafett-DM5
- natt-sm5
- nort5
- johan böni5
- Läger5
- sprint-SM5
- Fredrik Karlsson5
- petra halvarsson5
- axel halvarsson5
- Grässkydd5
- viktor jb5
- Sara Johansson5
- gudrun broman5
- Helen Bridle5
- amanda hansson5
- Axe4
- jolanta kolosinska4
- Veckorapport4
- U-10mila4
- Ungdomsträning4
- kajsa jungbjer4
- Sprintcupen4
- teori4
- erik hogedal4
- arvid aronsson4
- J-cupen4
- moa kuhlin4
- u10mila4
- motionsorientering4
- agnes spånér4
- JWOC4
- sm medel4
- Italien4
- kolmårdskavlen4
- viktoria tingström4
- Enjoy4
- ultralång4
- hasse melin4
- elisabeth lundvist4
- gst4
- 7-manna4
- mimmi axenborg4
- landslag3
- o-training3
- Webbplatsen3
- Bodil Halvarsson3
- hemsida3
- moa sjöberg3
- Lång-DM3
- patrik eickhoff3
- wolfgang siegert3
- Påsk3
- km3
- philip persson3
- john börjesson3
- Silva Junior Cup3
- jo allison3
- 4-dam3
- Magnus Palm3
- Medel-DM3
- isabella lago3
- friidrott3
- Spring Cup3
- vägval3
- lilian forsgren3
- Sprint3
- Lillen Martinsson3
- Tobias Ahnoff3
- närnattcup2
- ol skytte2
- ola jodal2
- vegard brun saga2
- vimpel2
- Ungdomsläger2
- hugh cashell2
- o-meeting2
- arnaud perrin2
- tältlistan2
- jens kaminsky2
- erik döhler2
- #gmokontour2
- marcia mürner2
- patrik falk2
- tjugofemmanna2
- fabienne wenger2
- kevin ståhl2
- Unionsmatchen2
- veteran-sm2
- skinkloppet2
- gabriel lombriser2
- Eksjö2
- Finland2
- Sommartävlingar2
- ludwig rosén2
- medel-km2
- Ungdomsserien2
- anders johansson2
- junior2
- Sommar2
- jennie andersson2
- Natt-KM 20102
- JVM-tester2
- gmokbabes2
- Testlopp2
- johan sandström2
- klara wallinder2
- mikael andersson2
- jakob wahl2
- johannes kuhlin2
- GM2
- natt2
- anton blom2
- elin carlsson2
- duellen2
- träningsdag2
- åsa nordberg2
- tränare2
- Koster2
- Natt-DM2
- Hector Haines2
- Duncan Archer1
- mikael kuhlin1
- medeldistans1
- OK Alehof1
- löpskolning1
- skåne1
- ulrika lindstam1
- naturpasset1
- jennifer davidsson1
- hanna hänström1
- frida emanuelsson1
- ken peeters1
- Silver1
- vm1
- svartnatta1
- patrik thoma1
- portugal1
- linnea golsäter1
- nighthawk1
- pippa archer1
- Eriksberg1
- D211
- IK Uven1
- danish spring1
- joakim kaminsky1
- ture gunnarsson1
- dörrkod1
- mats kågesson1
- svart teknik1
- anna niklasson1
- viktor stensson1
- bowling1
- fredrik sturesson1
- hanna persson1
- Ungdom träningsdag1
- stafett stafett-SM1
- felix garmer1
- tappavandring1
- nm1
- skogssport1
- turkiet1
- intensivkurs1
- skatåsstafetten1
- Tolereds AIK1
- erik hagman1
- sälen1
- Pippa Whitehouse1
- stipendium1
- Emil Bengtsson1
- gotland1
- rebecka harding1
- göteborg sprint cup1
- o-event1
- maria arvidsson1
- barn1
- vårgårda1
- gmok junior1
- schweiz1
- Göteborgs SK1
- Tour1
- polen1
- Ruddalen1
- teknik träning1
- vasaloppet1
- Rådasjön1
- tjoget1
- veckans bana1
- Tuve1
- david shepherd1
- uppföljning1
- kristoffer sideby1
- therese axenborg1
- Kungälvs OK1
- stig larsson1
- västkuststafetten1
- muskö1
- camilla lundgren1
- hittaut1
- intervju1
- sprintsm1
- twitter1
- blodslitet1
- maria eriksson1
- klubbmössor1
- Ullmax mössor m m1
- Skinklopp1
- lisa1
- ola leire1
- Göteborgs1
- lettland1
- Emil Wingstedt1
- Madrid1
- samling1
- lång-vm1
- five-o1
- SM. stafett1
- agnes granberg1
- IF Marin Väst1
- fredrik hofflander1
- rasmus arfwedson1
- wmoc1
- klubbstafett1
- Zoo1
- anders höije1
- sprint-dm1
- niklas skoog1
- ludvig rosén1
- teknik gränslöst1
- petter jönsson1
- johan olson1
- mats eriksson1
- Test1
- annika blomberg1
- egil1
- per gustavsson1
- anders carlsson1
- christer borg1
- sebastian inderst1
- moa pettersson1
- aktivitetsdag1
- Euromeeting1
- joseppi kalliokoski1
- fredrik hamrefors1
- Sofia Malmqvist1
- world games1
- hallandspremiären1
- wilma rosén1
- Omegasprinten1
- laguttagning1
- krönika1
- malin årebäck1
- medel-vm1
- norge1
- linnéa golsäter1
- gruså1