Nyheter
taggade som Andreas J Johansson
jul31Annas silver på Ultralång-SM0
För en knapp månad sedan tog Anna Forsberg silver på Ultralång-SM. Samtidigt kom Andreas J Johansson 6:a. Stort grattis!
jul14GMOKspegeln: Klubbrekordet på Venla1
Det har nu snart gått fyra veckor sedan Judith förde in GMOK till en historisk 5:e-plats på Venla-kavlen. Här kommer så äntligen en liten återblick där vi även sätter årets prestationer i ett historiskt perspektiv. Se resultatsummeringen (1993-2016).
apr23SL #3: Runesson suverän segrare!1
När Kungälvs OK & OK Alehof bjöd in till långdistans i Swedish League-serien visade Runesson var skåpet ska stå. En ohotad seger i en tävling som är ett viktigt led i satsningen mot VM i Strömstad. Dessutom en härlig laginsats av klubben!
apr18Stigtomta: Löpar- & coachkommentarer!6
Efter dagens succé känns det naturligt att djupdyka lite mer i vad löparna & coacherna själva tyckte om helgens historiskt vassa stafettinsats.
mar16Vårpremiär på bred front!0
Att vårsäsongen nu är igång på allvar visade sig i helgen då GMOK representerades på olika fronter och discipliner såväl fredag & lördag som söndag. När även grus8an gick av stapeln i tisdags vet man att våren är kommen!
apr06Kolmårdskavlen 2015: Tjejerna vann igen!3
Efter en jättefin laginsats på både dam- & herrsidan blev det till slut seger för damerna och en 5:e-plats för herrarna. Grattis!
okt1225-manna 2013: Viljeinsats gav 7:e-plats7
För fjärde året i rad nådde vi en topp-10-placering på 25-manna. Niklas Skoog visade på 6:e-sträckan att en bruten handled(?) inte hindrar. Han var inne först av GMOK-löparna ändå på sin sträcka!
jun17Bästa stafettinsatsen i GMOKs historia!3
6:e-platsen i årets Jukola får nog betraktas som klubbens största framgång stafettmässigt. Vi var också bästa svenska lag för första gången på 10mila/Jukola! Damerna slutade 17:e och visar återigen att vi är med och utmanar de allra främsta lagen.
apr14SM-guld till Runesson!14
Det blev en stor dag för GMOK när SM Ultralång avgjordes ute i Bertshults utmanande terräng. Runessons guld i H21 & Linas brons i D21 var grädden på moset. Men vi fick ytterligare tre löv genom Ola (5, H21), Junis (8, H21) & Jocke (8, H20). Grymt!
mar29GMOK-seger i 4-damkavlen!9
Efter en väldigt fint genomförd stafett lyckades våra tjejer avgöra 4-damkavlen. Stort grattis säger vi till Viktoria Ernstsson, Emma Bergman, Hanna Persson & Lina Strand! Herrarna slutade trea efter att ha satt ordentlig färg på stafetten.
sep22SM Medel: Nära pallen för Johan & Ola!1
Det var många fina insatser från GMOK-löparna på lördagens final på SM Medel. Johan R (5:a) och Ola (6:a) var snubblande nära medalj i H21-klassen.
jul25O-Ringen 2012, etapp 1-30
Vi är nu drygt halvvägs in i denna enorma tävling. GMOK har långt över 100 löpare på plats och det finns egentligen varken tid för att skriva eller läsa på hemsidan. Men en kort nyhet för att uppmärksamma våra 10(!) etappsegrare får man klämma in!
okt19Andreas Høye gjorde det omöjliga!2
För första gången i grus8ans historia var det inte Johan Strand som segrade. Detta trots att han satte ett fint pers på 24,49. Andreas Høye var en sekund snabbare! På damsidan var Kolmårdens Anna Forsberg snabbast.
okt03Ols & Jocke 7:or på Ultra-SM6
Jocke Eliasson slog till med en strålande sjundeplats i H18 och i H21 stod våra tre startande för en magnifik laginsats. Ols (7), Junis (12) och Micke (13) var alla med i bronsklungan.
aug30Dubbelseger i D21 på lång-DM0
Det var fortsatt väldigt fina resultat för GMOK när DM fortsatte med långdistansen. Lina & Louise tog en dubbel i D21, Micke tog silver i H21 och våra herrjuniorer tog samtliga 6 medaljer!
maj05Resumé från 10mila 20117
Så här några dagar efter helgens succé tänkte jag det kunde vara dags för en tillbakablick. GMOK visade verkligen styrka och bredd. Herrarna 5:a, damerna 9:a. Dessutom var vi på herrsidan bästa andralag (33), tredjelag (91) och fjärdelag (171)!
okt31Damerna 8:a på Smålandskavlen2
okt03Lina & Axe segrade på Ruddalsloppet0
sep13Grym laginsats i H21, förstalaget nia!2
Länkar
Taggar
- Lina Strand141
- johan runesson86
- Ola Martner67
- Anna Forsberg62
- christian tingström54
- SM47
- Johan Strand46
- viktoria ernstsson46
- Mikael Eliasson40
- judith wyder40
- Joakim Eliasson38
- Måns Östman36
- Viktor Runnby33
- Anders Hedberg33
- stafett32
- Egil Edvardsen26
- woc25
- emma bergman24
- julkalendern23
- gränslöst23
- Jennie Runesson22
- O-ringen22
- Tiomila21
- Louise Göthfors20
- Andreas J Johansson19
- Daniel Martinsson19
- Raffael Huber18
- erik johansson17
- 25-manna17
- andreas höye16
- kerstin wadman16
- kristine berglia15
- anna wallin15
- Daniel Wernersson15
- Jukola15
- jonas merz14
- välkommen13
- Grusåttan13
- Philipp Sauter13
- 10-mila13
- ungdom13
- Lång-SM12
- Anders Axenborg12
- Vårserien12
- moa enmark11
- silva league11
- martin jb10
- stafett-SM10
- agnes leo10
- jonas egger10
- em10
- lisa holer10
- DM10
- Smålandskavlen10
- stigtomtakavlen10
- preo10
- erik öhlund10
- världscupen9
- USM9
- elvira sellgren8
- Venla8
- mattis hallberg7
- Kläder7
- medel-SM7
- henrik håkansson7
- albin petren7
- niamh o'boyle7
- student-vm7
- alva sellgren7
- swedish league6
- hirokazu osaki6
- sanna linsefors6
- robbie anderson6
- Elitserien6
- Ing-Maríe6
- ella wallinder6
- eoc6
- Frida Nero6
- line cederberg6
- runa fremstad6
- petra halvarsson5
- hanna mårtensson5
- Grässkydd5
- Sara Johansson5
- gudrun broman5
- Helen Bridle5
- nybörjare5
- Fredrik Karlsson5
- martin ahlberger5
- johan böni5
- Läger5
- Stafett-DM5
- nort5
- aina edgren5
- Italien4
- natt-sm4
- kolmårdskavlen4
- sprint-SM4
- sm medel4
- gst4
- mimmi axenborg4
- ultralång4
- Enjoy4
- hasse melin4
- elisabeth lundvist4
- 7-manna4
- kajsa jungbjer4
- Veckorapport4
- U-10mila4
- Ungdomsträning4
- teori4
- J-cupen4
- moa kuhlin4
- erik hogedal4
- u10mila4
- agnes spånér4
- JWOC4
- Sprintcupen4
- Axe4
- jolanta kolosinska4
- Lillen Martinsson3
- Tobias Ahnoff3
- motionsorientering3
- john börjesson3
- 4-dam3
- jo allison3
- Silva Junior Cup3
- arvid aronsson3
- isabella lago3
- Medel-DM3
- Magnus Palm3
- Spring Cup3
- vägval3
- friidrott3
- lilian forsgren3
- Bodil Halvarsson3
- moa sjöberg3
- landslag3
- km3
- Påsk3
- patrik eickhoff3
- viktoria tingström3
- Lång-DM3
- wolfgang siegert3
- johan sandström2
- fabienne wenger2
- Testlopp2
- JVM-tester2
- gmokbabes2
- jennie andersson2
- junior2
- Natt-KM 20102
- philip persson2
- medel-km2
- Ungdomsserien2
- tränare2
- Koster2
- Natt-DM2
- Hector Haines2
- träningsdag2
- o-training2
- johannes kuhlin2
- elin carlsson2
- duellen2
- anton blom2
- GM2
- natt2
- mikael andersson2
- jakob wahl2
- Sommar2
- hemsida2
- Webbplatsen2
- Sprint2
- ola jodal2
- o-meeting2
- hugh cashell2
- tjugofemmanna2
- marcia mürner2
- patrik falk2
- tältlistan2
- jens kaminsky2
- #gmokontour2
- Unionsmatchen2
- skinkloppet2
- gabriel lombriser2
- Eksjö2
- Finland2
- Sommartävlingar2
- närnattcup2
- vimpel2
- vegard brun saga2
- ol skytte2
- Ungdomsläger2
- aktivitetsdag1
- Euromeeting1
- Omegasprinten1
- laguttagning1
- malin årebäck1
- linnéa golsäter1
- gruså1
- amanda hansson1
- norge1
- gmok junior1
- schweiz1
- Göteborgs SK1
- Tour1
- david shepherd1
- uppföljning1
- kristoffer sideby1
- Rådasjön1
- tjoget1
- veckans bana1
- Tuve1
- vasaloppet1
- polen1
- Ruddalen1
- teknik träning1
- Madrid1
- samling1
- viktor jb1
- Göteborgs1
- therese axenborg1
- Kungälvs OK1
- stig larsson1
- västkuststafetten1
- veteran-sm1
- twitter1
- maria eriksson1
- blodslitet1
- kevin ståhl1
- hittaut1
- intervju1
- sprintsm1
- muskö1
- barn1
- vårgårda1
- ludwig rosén1
- camilla lundgren1
- axel halvarsson1
- five-o1
- teknik gränslöst1
- petter jönsson1
- johan olson1
- mats eriksson1
- annika blomberg1
- egil1
- Test1
- per gustavsson1
- anders carlsson1
- christer borg1
- moa pettersson1
- agnes granberg1
- IF Marin Väst1
- fredrik hofflander1
- rasmus arfwedson1
- wmoc1
- lisa1
- lettland1
- Emil Wingstedt1
- SM. stafett1
- sprint-dm1
- Zoo1
- anders höije1
- niklas skoog1
- ludvig rosén1
- klubbstafett1
- Sofia Malmqvist1
- world games1
- hallandspremiären1
- svart teknik1
- joakim kaminsky1
- ture gunnarsson1
- Eriksberg1
- D211
- IK Uven1
- danish spring1
- nighthawk1
- svartnatta1
- portugal1
- pippa archer1
- Tolereds AIK1
- erik hagman1
- sälen1
- elias nordberg1
- intensivkurs1
- skatåsstafetten1
- frida emanuelsson1
- naturpasset1
- dörrkod1
- mats kågesson1
- Silver1
- vm1
- ken peeters1
- Duncan Archer1
- mikael kuhlin1
- medeldistans1
- åsa nordberg1
- löpskolning1
- skåne1
- OK Alehof1
- ulrika lindstam1
- gotland1
- Emil Bengtsson1
- anders johansson1
- skogssport1
- turkiet1
- Pippa Whitehouse1
- rebecka harding1
- göteborg sprint cup1
- o-event1
- maria arvidsson1
- stafett stafett-SM1
- tappavandring1
- nm1
- hanna persson1
- fredrik sturesson1
- Ungdom träningsdag1
- klubbmössor1
- Ullmax mössor m m1
- Skinklopp1
- anna niklasson1
- viktor stensson1
- bowling1
- felix garmer1