Nyheter

taggade som Anna Forsberg

• apr2610mila 2018: 58 GMOKare till start!3

  

  Vi mönstrar i år 5 damlag, 3 herrlag och ett kombinationslag i ungdomskavlen. Blir härligt att följa er framfart på plats i Nynäshamn under helgen!

• sep24Stafett-SM: D21-laget 8:a0

  

  Efter några succéfyllda år i stafett-SM-sammanhang, blev det i år mer beskedliga slutresultat. D21-laget gjorde dock en stabil laginsats som resulterade i en 8:e-plats. Av övriga lag gladde GMOK3 i H21 mest med sin 30:e plats (GMOK1 kom 22:a).

• jun18Damerna 13:e & 19:e, herrarna 41:a0

  

  Damerna gjorde riktigt starka prestationer överlag - för första gången fick vi två lag topp 20. Imponerande, inte minst av andralaget! På herrsidan gjordes många starka prestationer, även om slutresultatet (41) inte blev riktigt vad vi hoppats på.

• jun12GMOK-lagen till Joensuu-Jukola 2017!1

  

  Här kommer en presentation av våra 5 lag till årets Jukola/Venla-fest. Årets arrangörer är Kalevan Rasti.

• maj14Ola Martner i fortsatt storform!0

  

  Det blev en riktigt fin finalinsats från Ola Martner när Swedish League avgjordes i Bollnäs-trakterna. Ola jobbade sig effektivt uppåt i fältet och landade till slut på plats 6 efter en rafflande uppgörelse. Viktoria slutade 15 & Anna F 17.

• maj0110mila 2017: Andraplats för damerna!5

  

  Det blev en fantastisk helg ute vid Kåhög. Ungdomarna slog an tonen med klubbrekord (27), damerna briljerade och vann ett silver innan killarna avrundade helgen med en stark 17-plats.

• apr2710mila i Partille - lagen publicerade!5

  

  För första gången avgörs 10mila i Göteborgstrakten. GMOK ställer upp med totalt 8 lag (3 dam, 3 ungdom och 2 herr). Här kommer en presentation av våra seniorlag.

• apr15Härliga insatser i vintrigt landskap0

  

  Precis som ifjol var vi med och satte ordentlig färg på Stigtomtakavlen. Långt in på slutsträckorna låg vi med helt i spets. Till slut blev det plats 9 i damklassen och plats 5 i herrklassen (+48s). Vann gjorde Ravinen (dam) resp IFK Gbg (herr).

• sep25Guld & Silver på stafett-SM!17

  

  Vilket stafett-SM. Damerna tog för första gången guld efter en fantastisk stafett av Kristine, Anna F & Lina! Dessutom en superinsats av H21-laget (Micke, Ola & Johan R) som sånär försvarade guldet. Silver är grymt bra!

• aug01O-Ringen: signerat Jaxe & Falk1

  

  Med visst vemod satte jag mig i bilen på fredagseftermiddagen. Både Lina & Ola M hade stämplat fel på sista etappen efter strålande veckor i elitklasserna. Men dessa fadäser är inget som överskuggar den fina Sälenvecka som 198 GMOK-löpare bjöd(s) på!

• jul31Annas silver på Ultralång-SM0

  

  För en knapp månad sedan tog Anna Forsberg silver på Ultralång-SM. Samtidigt kom Andreas J Johansson 6:a. Stort grattis!

• jul14GMOKspegeln: Klubbrekordet på Venla1

  

  Det har nu snart gått fyra veckor sedan Judith förde in GMOK till en historisk 5:e-plats på Venla-kavlen. Här kommer så äntligen en liten återblick där vi även sätter årets prestationer i ett historiskt perspektiv. Se resultatsummeringen (1993-2016).

• apr23SL #3: Runesson suverän segrare!1

  

  När Kungälvs OK & OK Alehof bjöd in till långdistans i Swedish League-serien visade Runesson var skåpet ska stå. En ohotad seger i en tävling som är ett viktigt led i satsningen mot VM i Strömstad. Dessutom en härlig laginsats av klubben!

• apr18Stigtomta: Löpar- & coachkommentarer!6

  

  Efter dagens succé känns det naturligt att djupdyka lite mer i vad löparna & coacherna själva tyckte om helgens historiskt vassa stafettinsats.

• okt17Runesson vann Blodslitet!4

  

  På fjärde försöket lyckades Runesson vinna Blodslitet. En riktigt fin prestation av en av klubbens guldklimpar. Stort grattis Johan! Dessutom slutade Anna F 6:a i damklassen.

• sep16Lång-SM 2015: 7,6,5,4,…!1

  

  Ola Martner (4), Anna Forsberg (5), Lina Strand (6) & Johan Runesson (7) skämde bort oss med fina insatser under helgens Lång-SM på Muskö. Även Frida Nero imponerade stort genom att sluta 16:e!

• sep069 Guld & seniordominans på Lång-DM!3

  

  Många fina besked på dagens lång-DM i Sisjöns utmanande terränglåda. D21:orna var allra vassast med placeringarna 1, 2, 3, 4, 5 & 6! Dessutom dubbelseger i H21, silver i H20, 9 guld och totalt 23 medaljer. Snyggt!

• jun1316:e-plats på Venla - och Lina snabbast!0

  

  Efter en väldigt stark stafettinsats landade GMOK1 på plats 16 i årets Venla-kavle. Snyggt jobbat Moa, Anna W, Kristine och Anna F. Väldigt kul & imponerande också att comebackande Lina (GMOK2) var sträcksnabbast på andrasträckan!

• maj24Swedish League: Anna 6:a & Johan 7:a1

  

  Anna var med i den absoluta tätstriden. Vid varvningen var avståndet till segrarinnan Emma Klingenberg bara 2 minuter. Till slut blev det en fin 6:e-plats, med mersmak. Johan gjorde ett starkt lopp han med och slutade 7:a totalt.

• maj23Följ Annas & Johans jakt i SL-finalen!1

  

  Anna F stod för en grymt fin insats på medeldistansen uppe i Umeå - 2:a inklämd mellan världsstjärnorna Helena Jansson & Tove Alexandersson. En stor bom förstörde dagen för Runesson, men båda har fina slaglägen inför finalen.