Nyheter

taggade som viktor runnby

• okt0825manna 2018: En verklig klubbsuccé!0

  

  Årets 25manna går till historien som en extremt lyckad klubbinsats. GMOK1 slutade 5a, mindre än 2 min från seger efter att ha varit med i fajten hela vägen! Dessutom blev vi sånär bästa andralag och fick för första gången runt alla 4 lag godkända!

• jun17GMOK-herrarna slog fjolårsplaceringarna1

  

  Det gjordes många riktigt fina GMOK-prestationer under Jukolakavlen. Till slut blev det plats 37 resp 81 för de båda lagen, efter en stadigt positiv resultatutveckling.

• jun15Jukola 2018 – lycka till!1

  

  Vi har i år 6,5 lag till start på Jukola. Damernas förstalag sticker såklart ut lite extra, men överlag är det riktigt fina lag vi ställer upp med i år!

• apr2610mila 2018: 58 GMOKare till start!3

  

  Vi mönstrar i år 5 damlag, 3 herrlag och ett kombinationslag i ungdomskavlen. Blir härligt att följa er framfart på plats i Nynäshamn under helgen!

• mar275 GMOK-seniorlag på 4-dams/7-manna1

  

  På grund av Kung Bores starka grepp om våren fick GMOK-löparna ställa om stafettplanerna - det blir 7-manna/4-dams i Hässleholm isf Kolmårdskavlen denna påskhelg.

• mar21grus8an XX: Runnby & Edgren snabbast0

  

  På grus8an XX (20e upplagan) kom 28 löpare till start och dessutom var det gott om påhejande publik, i form av ledare och löpare som valde annan träningsform denna dag.

• okt29Dubbla 7:e-platser på Smålandskavlen0

  

  Årets tävling avgjordes i Aneby dit GMOK skickat tre lag (1 Dam, 2 Herr) plus att Erik H och Viktor J-B sprang i ett kombinationslag med sina konfakompisar. Både GMOK-herrarna och GMOK-damerna slutade 7:a.

• maj0110mila 2017: Andraplats för damerna!5

  

  Det blev en fantastisk helg ute vid Kåhög. Ungdomarna slog an tonen med klubbrekord (27), damerna briljerade och vann ett silver innan killarna avrundade helgen med en stark 17-plats.

• apr2710mila i Partille - lagen publicerade!5

  

  För första gången avgörs 10mila i Göteborgstrakten. GMOK ställer upp med totalt 8 lag (3 dam, 3 ungdom och 2 herr). Här kommer en presentation av våra seniorlag.

• apr15Härliga insatser i vintrigt landskap0

  

  Precis som ifjol var vi med och satte ordentlig färg på Stigtomtakavlen. Långt in på slutsträckorna låg vi med helt i spets. Till slut blev det plats 9 i damklassen och plats 5 i herrklassen (+48s). Vann gjorde Ravinen (dam) resp IFK Gbg (herr).

• dec01grus8an: Stränderna går aldrig ur!0

  

  Johan & Lina visade återigen var grus8an-skåpet ska stå (vilket rimligen bör vara nånstans kring Stabbetorget!?). Segertiderna var 25.51 resp 30.01. Bra insatser överlag!

• sep24SM Medel: Rune 3s från medalj2

  

  Det var extremt jämnt i H21-kampen om medaljer. Ridefeldt och Bergman var iofs knappa minuten före övriga, men Runesson på plats 6 hade futtiga 3s till bronset! För Lina blev det en 8e-plats, 2 min från brons. Tove vann igen!

• sep23SM Medel: Följ Lina & Johan i finalen!0

  

  Det var två riktigt fina kvalinsatser från Lina (seger) och Johan (2a). Vilket såklart bådar gott inför finalen! Tyvärr var det stolpe ut för många andra GMOKare - dessa får ladda om till stafetten.

• aug17Tack H21 för fint Medel-KM!0

  

  Det var ett drygt hundratal hungriga orienterare som samlats för årets KM över Medeldistans. Frida Nero segrade i D21, medan Viktor Runnby var snabbast på herrsidan (en del H21-löpare avstod pga arrangörsskapet).

• nov11Lina & Bakkman snabbast på grus8an!5

  

  Det var sedvanligt god uppslutning på grus8an-testet. Lina sänkte sin (officiella) rekordnotering med 15s till 29:07. På herrsidan var Fredrik Bakkman (Lidingö, 24:22) snabbast före Raffael (25:31).

• apr06Kolmårdskavlen 2015: Tjejerna vann igen!3

  

  Efter en jättefin laginsats på både dam- & herrsidan blev det till slut seger för damerna och en 5:e-plats för herrarna. Grattis!

• sep29Dubbla silver på stafett-SM!9

  

  Det blev en väldigt skön söndag när årets SM-tävlande avslutade med stafetten. Efter en tävling som präglades av mycket sololöpande, lyckades GMOK säkra två silvermedaljer - ett helt fantastiskt resultat! Dessutom slutade vi på 9:e-plats i H20!

• sep27SM Medel: 11 finalister!1

  

  Trots en del återbud lyckades vi toppa antalet finalister jämfört med SM Lång. Vi fick 11 finalister fördelat på tre klasser; H20 (3), D21 (5) och H21 (3).

• sep21SM Lång: 10 A-finalister0

  

  GMOK är tillsammans med IKHP största klubb i finalen på SM Lång. 10 löpare i A-final är riktigt bra!

• maj09Silva League: Lina 2:a och Judith 4:a!0

  

  Både Lina & Judith imponerade stort på dagens sprint i Kumla. Lina var 7s från segrande Tove Alexandersson och för Judith var det 1s upp till Simone Niggli på bronsplatsen och 13s till Tove i den jämna tävlingen.