Intervaller
Lägg till i kalender
När:
11 maj, 2021 kl. 17:15
2021-05-11T17:15:00+02:00
2021-05-11T17:30:00+02:00
Veckans intervaller är:
Fartlek på 5an, start vid klockan. 8 intervaller där gruppen själv väljer intervallängd (2 till 6 minuter) innan varje intervall. Vila 90s och total intervalltid mellan 20 och 30 minuter.
Ingen gemensam träningstid på grund av coronasituationen, intervallerna får springas i små grupper på maximalt 8 personer. Anmäl er starttid här för att inte alla ska komma samtidigt.
0 Kommentarer