Vinterläger med kontinentalprägel!
Vi kör också en sprintträning (på sprintnormskarta i Helsingborg) och avslutar med ett underskönt långpass i Skäralid (Söderåsens Nationalpark). För att använda ett känt uttryck: – Det kommer erbjudas en buffé av finfina träningsmöjligheter. Häng med! Anmälan senast tisdagen 19 januari! Anmälan till mig på mail eller som kommentar till nyheten.Lägret är ett utmärkt sätt att få in ett block med orienteringsteknik under vintern, i en liten mer lättsprungen terräng (trots kuperingen) än vad som erbjuds i Göteborg. Och samtidigt få erfarenhet av mer kontinental terräng som har andra tekniska utmaningar.
Lägret har två startpunkter, torsdag morgon eller fredag eftermiddag (avfärd efter arbete etc). Har ni andra önskemål ska vi såklart försöka tillgodose dessa!
Torsdag
Morgonträning, dusch mm i GMOKstugan,
Lunch med lunchlåda
Träning em, kustnära terräng (Snapparp).
Fredag
Fredag förmiddag
VM-testbana från -89 i klövahallar, en utmaning signerad Agne Bengtsson (10Mila 2009). Extas!
Lunch i HSOK:s klubbstuga, (Helsingborg)
Sprintträning
Natträning i Helsingborg på fredagskvällen (framförallt för dem som reser ner fredag eftermiddag). Slingor i omväxlande platt bokskog och kuperade sluttningar.
Lördag
Förmiddag Västersjön (Hallandsåsens sydsida) (prio för dam, stafetträning)
Herrar kör medeldistans
Hjärnarps klubbstuga dusch o lunch
Em, natträning Västersjön, (prio för herrar, stafetträning)
Damerna kör medeldistans
Söndag
Långpass Söderåsens Nationalpark, inga kontroller ute, gammal karta som stämmer helt OK för långpass. Efter passet ombyte till torra kläder och lunchstopp på vägen hem till Gbg.
Vi kommer att bo i vandrarhem nära Söderåsen så ta med lakan etc och ett glatt humör. Mat from torsdag kväll fixas gemensamt. Ev restaurangbesök på lördag kväll i Helsingborg. Anmäl er här under eller i mail till mig! Frågor, funderingar etc, ring 070-5408630 eller maila. Välkomna!/Andreas P
——————————————
Denna nyhet är importerad från gamla hemsidan.
Författare: Andreas Persson
Länk till originalnyhet: old.gmok.se/News/Details/115.
Givet! Vill ner torsdag kväll.
Jag och Eva Jurenikova kommer. Eva är med från torsdag morgon. Jag åker ner torsdag kväll.
coolt. Jag anmäler mig också fast är med fr fredageftermiddag/kväll
anmäler mig. Med största säkerhet från torsdag kväll. Dvs åka ner efter jobbet på torsdag.
Jag är med från fredag em till lördag em/kväll. Kommer inte springa OL utan köra egen (gym?)variant med Annika.
Är med från torsdag morgon.
jag anmäler mig och vill vara med från fredag.
Jag skall naturligtvis med. Återkommer dock med när jag åker ner och hem.
Vill vara med från torsdag morgon.
Hänger gärna med o e sjukt sugen på sprintträningen, dock får jag återkomma om när jag åker ner.
Jag är gärna med från fredag em och kör upplägget sparsamt med löpning, desto mer rehab!
Jag vill åka ner på fredag eftermiddag. Jag behöver någon att åka med. Slutar skolan ca. 13:30.
Jag anmäler mig. Åker gärna med ner torsdag fm/lunch, men ingen morgonträning tors.
jag följer med och skulle vilja åka ner fredag eftermiddag.
Jag vill med. Åker fredag eftermiddag.
I’d like to leave on Friday afternoon after 5 p.m. if it’s possible, otherwise it’s ok also on Friday morning.
Jag skulle gärna vara med fredag em till lördag em.
Jag vill vara med från fredag em
Ooops, too late?! Jag är intresserad av att vara med. Håller alla tummar jag hittar för snöfritt!!! Får återkomma när jag ansluter. Troligast torsdag kväll. Hur jag ansluter får jag också återkomma om…
Som tillägg till min tidigare anmälan så önskar jag åka torsdag eftermiddag, med fördel skulle jag då också köra något nattpass väl nere på plats.
Hoppas att du räknat med mig AP. Tänkte åka skidor To fm +em och sedan ta tåg-buss direkt till vandrarhemmet to kväll om det redan är fullt i bilarna.