Barn och ungdom
Nybörjarkurser startar i mars!
Varmt välkomna till GMOK:s barn och ungdomsverksamhet, vi är redan igång med träningar för 9-16 åringar och 7-8 åringar startar den 23 mars. Samtliga nybörjarkurser startar också i mars. 7-8 årsgruppen har samling 17.45, övriga grupper 18.00.
Här kan du se och ladda ner den övergripande planeringen för alla barn och ungdomsgrupper för våren 2023.
Vill du prova på orientering? Kontakta gärna oss då! 7-8åringar kontaktar barn@gmok.se, 9-16åringar kontaktar ungdom@gmok.se
Träning: Tisdagar och torsdagar
Vi har träningar för barn och ungdomar på tisdagar och torsdagar under hela året, med ett kortare sommaruppehåll. På torsdagar fokuserar vi på orienteringsövningar och på tisdagar tränar vi framförallt kondition, styrka och koordination. Dessutom försöker vi stimulera till att vara med på tävlingar i Göteborgstrakten samt delta på resor till olika tävlingar och läger i andra delar av landet. Vi strävar efter att alla ska finna glädje i sitt deltagande i vår ungdomsverksamhet. Alla ska känna att de har möjlighet att utvecklas och att vår verksamhet främjar utvecklingen. Alla skall uppleva gemenskap inom vår verksamhet. Kontakta någon av ledarna om du vill veta mer!

Grupper
Upp till 8 år
För 7-8 åringar erbjuder vi nybörjarkurs varje år samt träningar på torsdagar. Vi bygger grunderna för orientering, springer, leker och har kul.
- Kontakta oss på barn@gmok.se om ditt barn vill börja träna med oss
- Ledare är Oskar Ekberg, Mimmi Axenborg, Gustav Holmqvist
Här har vi samlat lite information som är ny i sporten. Foldern riktar sig till dig som förälder och förklarar en rad olika saker som kan vara bra att känna till om orientering och hur du kan hjälpa ditt barn på bästa sätt. I foldern finns också stöd kring kartttecken m.m. som kan vara bra att titta på tillsammans med ditt barn.
9-10 år
För 9-10 åringar erbjuder vi nybörjarkurs varje år samt träningar tisdag och torsdagar. På tisdagar är det löp- och styrkefokus på träningen. På torsdagar tränar vi olika sorters orienteringsmoment.
- Kontakta oss på ungdom@gmok.se om ditt barn vill börja träna med oss
- Ledare är Johanna Frid, Anders Leire, Sara Holmdell, Ingvar Lilja
11-12 år
11-12 år har vi träningar tisdagar och torsdagar, samt en introduktionsdag på våren. På tisdagar är det löp- och styrkefokus på träningen och vi utgår alltid från Skatås. På torsdagar tränar vi olika orienteringsmoment, vi utgår ofta från Skatås närområde.
- Kontakta oss på ungdom@gmok.se om du vill träna med oss
- Ledare är Hanna Persson, Emma Johansson Thoong, Jonas Sjöberg, Stefan Gustafsson, Johan Rosén, Lotta Rosén
13-16 år
För 13-16 åringar erbjuder vi träningar på tisdagar och torsdagar, samt en introduktionsdag på våren.
- Kontakta oss på ungdom@gmok.se om du vill träna med oss
- Ledare är Lisa Engelke, Anders Westfeldt, Stefan Johansson, Andreas Persson, Kristoffer Sideby och Annica Leire, Anders Axenborg,.
Sammanhållande kontakt för barn och ungdom
Andreas Persson, e-post
VIll du bli medlem mer information finns här: gmok.se/om/kontakt/
Här finns allt du behöver veta om GMOK barn och ungdomsverksamhet under våren 2023. Boka dina aktiviteter: gmok.se/download/gmok-barn-och-ungdom-varen-2022/