Elitgruppen på läger i Silkeborg

Lagom till snön kom till Göteborg var det dags att bege sig söderut för elitgruppen och träna i kontinental terräng. Platsen var Silkeborg i Danmark. För de som inte har varit där så är det till skillnad från terrängen på Spring Cup ordentligt kuperat med många branta sluttningar och sänkor. Det blir mycket därför en typ av vägval som vi har svårt att få till här hemma men som ofta påträffas på tävlingar nere på kontinenten.

Vi var nio stycken som åkte på torsdag morgon för att få totalt sju pass. Resten av gänget anslöt sent på fredagen för att träna lördag-söndag. Första passet var en sprint i Ålborg. Dessvärre var en stor del av området under byggnation så passet blev inte riktigt så bra som det borde blivit.

Efter det bar det av söderut till Gjern där vi skulle på i en scoutstuga kallad Trollhytten i anslutning till en stor semesteranläggning. En viss oro infann sig i bilen när receptionisten plockade fram en karta och förklarade: Här ska ni bo! Samtidigt som hon pekade på en samlig träd på kartan. Det var en nervös färd på några minuter innan vi kom fram och kunde konstatera att det fanns både tak och väggar. Efter att vi tillslut även hittade knappen till värmen så var det riktigt bra boende.

På kvällen blev det natträning där de flesta av oss tog det ganska lungt. Terrängen innehöll dock ordentliga sluttningar så det blev tufft för benen ändå. Överlag är kontrolltagningen ganska lätt men de killar som sprang hela lyckades bomma bort sig ordentligt i slutet på banan. Det som såg lätt ut på kartan kunde ibland bli mycket svårare då det fanns många ridåer och tätare områden som störde på sträckan och då det ofta är sluttningar är det svårare att korrigera misstaget än vad vi är vana vid.

Efter en natts sömn vaknade vi och insåg att flykten på ca 20 mil söderut inte var tillräckligt. Snön hade förföljt oss och nu låg det någon centimeter på backen. Ganska snabbt insåg vi dock att det inte var något som skulle hindra löpningen då det var så lite. Förmiddagspasset var en medeldistans som till större delen gick i flack terräng. Här gällde det att hålla i kompassen och vara nogrann för på vissa ställen hade det vuxit upp ganska tät skog och åtminstone vissa av oss hade lite svårt att få ihop kurvbilden. Det var skönt att få komma ut och löpa ut lite på platten. Riktigt trevligt pass som kompenserade för både kyla och snö.

Karta och rutter här: opath.se/Event/Index/12

Efter vila och kartanlys för de flesta av oss medan Anders C var ute och hängde kontroller inför natten så var det dags för masstart på natten. Vi hade blivit förvarnade om att kontroll 42 saknades. Höye konstaterade nöjt när han efter starten tittade kartan att han inte hade den kontrollen. 50 minuter senare skulle det visa sig bero på att Larsson hade lagt en gaffel som var 3 km kortare än de andra för killarna. Frågan var då såklart om någon av damerna hade en gaffel som var 3 km längre istället. Alla tre tjejerna som sprang hade dock haft rätt längd men den sista kartan, som vi inte använde, var 10 km lång. Det blev en enkel seger för Höye med andra ord.

Under natten anslöt resten av gänget och på lördag morgon var desto fler på träningen. Det var en vägvalsbetonad förlängd medeldistans med ordentlig kupering. Då det hade kommit ännu lite mer snö började de riktigt branta backarna bli tuffa att få fäste i, men för det mesta var det inga problem. Med hela gänget på plats och många som sprang med gps hade vi nu ännu fler löpare att analysera. Det fick dock vänta till kvällen då flera av damerna skulle springa ett andra dagpass och skyndade iväg direkt efter maten. Killarna hade lite mer tid att ta det lungt innan kvällens priopass. Det var simulerad stafett där löparna fick lite olika förutsättningar. Christian Christensen (Springer för IFK) visade oss hur natt ska springas i Danmark och var snabbast, minuten för Höye och Ola.

Karta och rutter här: opath.se/Event/Index/23

När vi killar och några damer som sprang natt kom tillbaka till boendet hade de som sprang dag fixat tacobuffe. Perfekt! Kvällen fortsatte med analys av förmiddagens träning på projektorn. Tyvärr blev det lite väl sent för att hinna med även stafetträningen.

Karta och rutter här: opath.se/Event/Index/18

För övrigt kan berättas att profet Martner redan lyckats locka över ett gäng till hans gud. Dvs Ranebo-kartan. Kvillebyn har tävling där 1 april och GMOK har redan 7 löpare anmälda. Det är något som är väl värt att åka på. Finns det intresse kanske vi kan lyckas få till en träning på hemvägen också. eventor.orientering.se/Events/Entries?eventId=2715&groupBy=EventClass

Söndagen bjöd på långpass med banor mellan 5 och 15 km innan vi körde upp till färjan igen. Väl på färjan började tävlandet direkt på buffen där Martinsson gick en tuff glass-ätar-match mot en 10-årig kille. Vad jag vet blev resultat 3-3. Dock ska tilläggas att lillkillen klarade av det innan vi hann lämna hamnen. När alla var äckligt mätta förflyttade vi oss till barnavdelningen(?) och ockuperade pingisborden resten av resan.

 

        

——————————————

Denna nyhet är importerad från gamla hemsidan.
Författare: Mikael Eliasson
Länk till originalnyhet: old.gmok.se/News/Details/756.