Bilderna är hämtade från 25manna.se och Lars Rönnols FB-sida

25manna är verkligen en breddtävling och det är kul att se all ungdomar fajts med de (något) äldre klubbkompisarna mot ett gemensamt mål. Årets tävling gick i Västerhaninge och som traditionen bjuder inkvarterade vi oss vid Kungens Kurva.

4 lag innebär 2 fyllda bussar kompletterat med några bilåkare. Bussarna anlände Kungens Kurva runt 21 (om jag minns rätt) på fredagskvällen och efter det sedvanliga organiserade kaoset blev det en natt fylld av skönhetssömn inför den stora tävlingen!

Som vanligt gick det fort från start, och som vanligt går det lite extra fort när Martin Regborn springer första för Hagaby… Det blev därför ovanligt stora avstånd redan på förstasträckan (Alla), där Daniel Martinsson sprang allra bäst av de våra. Men kudos också till övriga GMOK-lag (Henrik H, Martin I och Calle S), där det var lite extra kul att se Calle Stenberg i sin stafettdebut för GMOK. Varmt välkommen!

Foto: Lars Rönnols FB-sida

Lag	Str	Namn		Strtid	Strpl	Strdiff	Tid	Vxlpl
GMOK1	1.	Henrik	Håkansson	41,51	65	5,07	41,51	65
GMOK2	1.	Daniel	Martinsson	40,36	42	3,52	40,36	42
GMOK3	1.	Martin	Ivarsson	45,11	145	8,27	45,11	145
GMOK4	1.	Calle	Stenberg	47,09	182	10,25	47,09	182

På andrasträckan (Damer) var Amanda Hansson på väg att föra upp förstalaget till en riktigt fin placering, men en bom på nästan 5 minuter strax innan varvning ställde till det denna dag. Ändå väldigt kul att se vilka kliv Amanda har tagit i år – det syns tydligt på sträcktiderna att hon håller en väldigt hög fart. Eloge till alla som springer dessa ”individuella” sträckor i början av stafetten, där det ofta är ganska tuff konkurrens. Starkt jobbat Petra W, Lotta R och Marie S!

Lag	Str	Namn		Strtid	Strpl	Strdiff	Tid	Vxlpl	Diff
GMOK1	2.	Amanda	Hansson	40,13	68	6,14	1,22,04	66	1
GMOK2	2.	Petra	Wernersson	42,46	121	8,47	1,23,22	75	33
GMOK3	2.	Lotta	Rosén	53,17	280	19,18	1,38,28	225	80
GMOK4	2.	Marie	Spångmyr	44,57	158	10,58	1,32,06	167	-15

Inför året hade 25manna gjort lite förändringar vad gäller reglerna kring lagsammansättningen vilket bla påverkade sträcka 3 där det i år var D21/H50/H16 som fajtades om platserna. GMOK-löparna gjorde överlag starka insatser, där lag 2 imponerade med alla 4 löpare inom 41s! Snabbast i GMOK2 var Lennart Björnström som tycks ha en väldigt positiv utvecklingskurva – men bara några steg efter kom Hanna Hänström som trivdes ”hemma” i Stockholm.

Bilden hämtad från 25manna.se

Snabbaste GMOK-löpare för dagen var Anders Johansson (23,51) närmast före Hanna Mårtensson (25,37). GMOK1 och GMOK2 avancerade 20 placeringar var och vi låg nu 46 resp 55.

Lag	Str	Namn		Strtid	Strpl	Strdiff	Tid	Vxlpl	Diff
GMOK1	3.	Anders	Johansson	23,51	54	2,43	1,45,55	46	-20
GMOK1	3.	Hanna	Mårtensson	25,37	165	4,29	1,47,41	46	-20
GMOK1	3.	Kristine	Berglia	25,52	185	4,44	1,47,56	46	-20
GMOK1	3.	Viktoria	Tingström	27,05	301	5,57	1,49,09	46	-20
GMOK2	3.	Lennart	Björnström	26,36	250	5,28	1,49,58	55	-20
GMOK2	3.	Hanna	Hänström	26,38	255	5,30	1,50,00	55	-20
GMOK2	3.	Per	Sander	27,07	306	5,59	1,50,29	55	-20
GMOK2	3.	Ola	Wallinder	27,17	320	6,09	1,50,39	55	-20
GMOK3	3.	Gunnar	Jönsson	33,43	849	12,35	2,12,11	249	24
GMOK3	3.	Anders	Spånér	34,16	885	13,08	2,12,44	249	24
GMOK3	3.	Anders	Westfeldt	41,25	1235	20,17	2,19,53	249	24
GMOK3	3.	Michael	Andersson	48,43	1396	27,35	2,27,11	249	24
GMOK4	3.	Patrik	Falk	27,59	383	6,51	2,00,05	158	-9
GMOK4	3.	Ulf	Andersson	29,55	541	8,47	2,02,01	158	-9
GMOK4	3.	Thomas	Gustafsson	33,22	815	12,14	2,05,28	158	-9
GMOK4	3.	Klas	Fredriksson	37,22	1060	16,14	2,09,28	158	-9

På fjärde (H14/H60/D18/D45) hade vi en imponerande kvartett i förstalaget; Ludwig R (13), Ola L (13), Wilma R (11) och Åsa (21+). Och vilken insats de gjorde – vi avancerade på denna sträcka från plats 46 till 19. Ludwig var näst snabbast av 1519 startande på sträckan! Även GMOK3 & GMOK4 plockade placeringar på sträckan.

Foton: Lars Rönnols FB-sida

Lag	Str	Namn		Strtid	Strpl	Strdiff	Tid	Vxlpl	Diff
GMOK1	4.	Ola	Leire	18,27	18	1,24	2,06,08	19	-27
GMOK1	4.	Ludwig	Rosén	17,05	2	0,02	2,06,14	19	-27
GMOK1	4.	Åsa	Nordberg	19,22	50	2,19	2,07,18	19	-27
GMOK1	4.	Wilma	Rosén	21,44	221	4,41	2,07,39	19	-27
GMOK2	4.	Jennifer	Davidson	19,50	68	2,47	2,10,29	75	20
GMOK2	4.	Oscar	Lin-Björnström	21,46	224	4,43	2,11,46	75	20
GMOK2	4.	Filip	Valentin	27,29	766	10,26	2,17,58	75	20
GMOK2	4.	Linnea	Westfeldt	31,26	1067	14,23	2,21,24	75	20
GMOK3	4.	Jonna	Jodal Göthfors	39,32	1356	22,29	2,51,43	223	-26
GMOK3	4.	Jonas	Leire	24,43	510	7,40	2,51,54	223	-26
GMOK3	4.	Joar	Lin-björnström	34,17	1220	17,14	2,54,10	223	-26
GMOK3	4.	Ebba	Jönsson	41,51	1388	24,48	2,54,35	223	-26
GMOK4	4.	Axel	Persson	24,04	439	7,01	2,29,32	153	-5
GMOK4	4.	Victor	Lin-Björnström	29,15	918	12,12	2,31,16	153	-5
GMOK4	4.	Maria	Ledner	29,16	920	12,13	2,38,44	153	-5
GMOK4	4.	Freya	Ledner	38,52	1346	21,49	2,38,57	153	-5

 

Det blev aningen kaosartat när förstalaget skulle gå ut på sträcka 5 (Alla), då en annan klubb råkat ta en av våra kartor. Efter diverse vändor blev det så att Måns (som gick ut sist) kom iväg med den karta (5:2) som kommit på villovägar. Såklart ett stressmoment och tufft när vi var på väg uppåt i stafetten. Imponerande nog lyckades grabbarna ändå avancera en placering upp till #18 efter en stark laginsats. Glädjande nog avancerade alla våra lag på denna sträcka, där GMOK2 imponerade breddmässigt med alla löpare inom 1,11. Och där såväl GMOK3 som GMOK4 hade tre löpare samtidigt på upploppet! Skillnaden mellan GMOK3 och GMOK 4 var nu nere på knappa 13 minuter (till fördel för GMOK4).

Lag	Str	Namn		Strtid	Strpl	Strdiff	Tid	Vxlpl	Diff
GMOK1	5.	Daniel	Wernersson	34,47	23	3,32	2,40,55	18	-1
GMOK1	5.	Jonas	Merz	34,52*	27*	3,37*	2,42,10	18	-1
GMOK1	5.	Viktor	Runnby	36,58*	99*	5,43*	2,43,12	18	-1
GMOK1	5.	Måns	Östman	37,56*	144*	6,41*	2,45,35	18	-1
GMOK2	5.	Anders	Axenborg	38,58	201	7,43	2,49,27	61	-14
GMOK2	5.	Tobias	Ahnoff	37,47	138	6,32	2,49,33	61	-14
GMOK2	5.	Viktor	Jellvert Börjeson	38,41	186	7,26	2,56,39	61	-14
GMOK2	5.	Kevin	Ståhl	38,40	184	7,25	3,00,04	61	-14
GMOK3	5.	Johan	Axenborg	42,48	419	11,33	3,37,23	197	-26
GMOK3	5.	Daniel	Valentin	45,55	610	14,40	3,37,38	197	-26
GMOK3	5.	Herman	Rosén	45,53	607	14,38	3,37,47	197	-26
GMOK3	5.	Erik	Hogedal	46,07	628	14,52	3,40,17	197	-26
GMOK4	5.	Andreas	Eklund	51,17	934	20,02	3,20,49	149	-4
GMOK4	5.	Viktor	Stensson	49,34	836	18,19	3,20,50	149	-4
GMOK4	5.	Johnny	Hålsjö	42,01	367	10,46	3,20,58	149	-4
GMOK4	5.	Ulf	Börjesson	48,39	779	17,24	3,27,23	149	-4

*) Justerade tider för verklig starttid. Sedan tog det ca 2,30-3,00 innan Måns kom iväg.

Även på sträcka 6 (Damer) lyckades vi med bedriften att plocka placeringar med alla fyra lagen! Återigen visade löparna hur 25manna ska löpas, när alla fyra tjejer i förstalaget var i toppregionerna på respektive gafflingsalternativ. Allra snabbast var Moa Enmark av de våra och förstalaget var nu uppe på plats #16. Allra störst lyft stod andralaget för och när Louise nådde mållinjen efter ett imponerande lopp var laget nu uppe på plats 43 (-16 placeringar). I GMOK3 utmärkte sig Anna Lebar (som ju är en av de som skolats in i GMOK av firma Falk/Borg via nybörjarkurserna för vuxna) – imponerande utvecklingskurva!

Lag	Str	Namn		Strtid	Strpl	Strdiff	Tid	Vxlpl	Diff
GMOK1	6.	Aina	Edgren	31,59	29	4,07	3,12,54	16	-2
GMOK1	6.	Agnes	Leo	31,58	28	4,06	3,14,08	16	-2
GMOK1	6.	Moa	Enmark	31,21	19	3,29	3,14,33	16	-2
GMOK1	6.	Anna	Wallin	33,11	59	5,19	3,18,46	16	-2
GMOK2	6.	Moa	Pettersson	34,52	127	7,00	3,24,25	43	-18
GMOK2	6.	Agnes	Spånér	38,21	275	10,29	3,27,48	43	-18
GMOK2	6.	Hanna	Persson	36,14	172	8,22	3,32,53	43	-18
GMOK2	6.	Louise	Göthfors	35,08	136	7,16	3,35,12	43	-18
GMOK3	6.	Anna	Lebar	41,38	480	13,46	4,19,16	192	-5
GMOK3	6.	Frida	Andersson	48,56	886	21,04	4,26,19	192	-5
GMOK3	6.	Åsa	Nyberg	46,15	765	18,23	4,26,32	192	-5
GMOK3	6.	Johanna	Wallinder	52,35	1079	24,43	4,30,22	192	-5
GMOK4	6.	Anna	Niklasson	35,26	144	7,34	3,56,15	146	-3
GMOK4	6.	Annica	Clevnert Leire	46,08	755	18,16	4,06,58	146	-3
GMOK4	6.	Agneta	Sander	54,31	1144	26,39	4,15,29	146	-3
GMOK4	6.	Elisabeth	Strandhagen	48,09	852	20,17	4,15,32	146	-3

På sträcka 7 (Alla) stod Joakim Eliasson för en furiös jakt och efter att ha noterat en av dagens snabbaste tider på sträckan nådde han målet som 10:e lag trots strulet tidigare i stafetten. Väldigt kul var det också att se Martin Ahlberger tillbaka i stafettsammanhang efter sina skadebekymmer. I GMOK2 visade Mattis Hallberg återigen fina takter när han höll jämna steg med de flesta i förstalaget. I GMOK4 var det kul att se Jakob Wahl tillbaka i tävlingssammanhang efter sitt utbytesår i Schweiz.

Lag	Str	Namn		Strtid	Strpl	Strdiff	Tid	Vxlpl	Diff
GMOK1	7.	Anders	Hedberg	31,53	63	3,23	3,46,26	10	-6
GMOK1	7.	Martin	Ahlberger	32,35	85	4,05	3,46,43	10	-6
GMOK1	7.	Axel	Halvarsson	33,51	120	5,21	3,46,45	10	-6
GMOK1	7.	Joakim	Eliasson	30,11	13	1,41	3,48,57	10	-6
GMOK2	7.	Fredrik	Karlsson	37,54	270	9,24	4,02,19	41	-2
GMOK2	7.	Arvid	Aronsson	36,40	218	8,10	4,04,28	41	-2
GMOK2	7.	Mattis	Hallberg	32,18	75	3,48	4,07,30	41	-2
GMOK2	7.	Jooseppi	Kalliokoski	36,30	208	8,00	4,09,23	41	-2
GMOK3	7.	Olof	Halvarsson	47,21	713	18,51	5,13,40	212	20
GMOK3	7.	Anders	Leire	49,19	810	20,49	5,19,41	212	20
GMOK3	7.	Christer	Nordberg	53,11	982	24,41	5,19,43	212	20
GMOK3	7.	Ingvar	Lilja	1,13,06	1401	44,36	5,32,22	212	20
GMOK4	7.	Jakob	Wahl	37,01	231	8,31	4,52,33	171	25
GMOK4	7.	Oskar	Ekberg	52,09	924	23,39	4,59,07	171	25
GMOK4	7.	Tobias	Valentin	1,04,26	1311	35,56	5,00,41	171	25
GMOK4	7.	Ivan	Magnusson	1,01,25	1244	32,55	5,16,54	171	25

På sträcka 23 (H16/H55/D20/D40) levererade våra löpare stabila insatser och efter sträckan låg GMOK1 på plats 15 och GMOK2 på plats 40. Kampen mellan GMOK3 & GMOK4 hårdnade ytterligare och nu var skillnaden bara 9,29 inför de två slutsträckorna.

Lag	Str	Namn		Strtid	Strpl	Strdiff	Tid	Vxlpl	Diff
GMOK1	23.	Elias	Nordberg	25,49	58	4,53	4,14,46	15	5
GMOK2	23.	Hans	Melin	26,40	69	5,44	4,36,03	40	-1
GMOK3	23.	Klara	Wallinder	39,50	270	18,54	6,12,12	218	6
GMOK4	23.	Cathrine	Davidson	45,57	314	25,01	6,02,51	201	30

Sträcka 24 (Alla) var i år besatt med 4 väldigt starka löpare; Mikael Eliasson, Erik Döhler, Johan Olson & Petter Jönsson. Förutom en del missar av några av löparna på den kluriga kontroll 3 var det väldigt starka insatser och inför slutsträckan var placeringarna för GMOK-lagen 13, 40, 171 och 191. En väldigt stor eloge naturligtvis till Micke som levererade en 8:e-plats på sträckan i knivskarp konkurrens. Var härligt att se dig forsa fram vid såväl varvning som målgång!

Lag	Str	Namn		Strtid	Strpl	Strdiff	Tid	Vxlpl	Diff
GMOK1	24.	Mikael	Eliasson	46,56	8	2,23	5,01,42	13	-2
GMOK2	24.	Erik	Döhler	56,10	60	11,37	5,32,13	40	0
GMOK3	24.	Petter	Jönsson	1,00,24	101	15,51	7,12,36	191	-27
GMOK4	24.	Johan	Olson	57,07	69	12,34	6,59,58	171	-30

På sistasträckan (Damer) gjorde Line Cederberg ett bra lopp och kunde föra in laget på plats 15. En placering med mycket mersmak då vi hade en hel del stolpe ut där vi kämpade oss tillbaka på ett imponerande sätt efter lite misstag (och allmänt strul) tidigt i stafetten. Kul var det också att se Jennie Anderssons kamparinsats för GMOK2 – även om du inte lät helt nöjd med insatsen denna gång är det verkligen smittande att se din inställning! GMOK2 slutade på plats 47 efter en stark laginsats (5 placeringar bättre än 2018). Lite beroende på hur man räknar så plockade även GMOK3 och GMOK4 placeringar jämfört med fjolåret (då var lagen 203 resp 214) och i år var placeringarna 170 (GMOK4) resp 204 (GMOK3). Snyggt jobbat!

Lag	Str	Namn		Strtid	Strpl	Strdiff	Tid	Vxlpl	Diff
GMOK1	25.	Line	Cederberg	45,45	24	6,25	5,47,27	15	2
GMOK2	25.	Jennie	Andersson	55,48	97	16,28	6,28,01	47	7
GMOK3	25.	Hedda	Bergqvist-kringstad	1,07,39	333		8,07,39	204	13
GMOK4	25.	Svetlana	Kobets	55,48	220		7,55,48	170	-1

Som vanligt är den stora behållningen med 25manna, den fina stämning som råder kring arrangemanget och där det är kul att se den absoluta eliten tävla sida med sida med relativa nybörjare. Stort grattis till fina prestationer av samtliga GMOK-löpare. En hel del nämnda, men ingen glömd!

På kvällen blev det sedan en inte-sådär-jättemysig-men-ändå-trevlig middag i anslutning till hotellet för merparten av GMOK-gänget. Några drog istället in till Pong och såväl före som efter middagen var det fria aktiviteter där det ryktas om pool-bad med Daniel Valentin som huvudansvarig och med lounge-häng för många övriga. 25manna-kommittén satt och kämpade med logistiken inför söndagen – även denna uppgift skötte de galant! Söndagens medeldistans skulle egentligen förtjäna ett eget kapitel, men jag nöjer mig med att konstatera att det var en väldigt rolig medeldistans där man kunde njuta av att springa i icke-Göteborgs-terräng som inbjöd till relativt hög fart. Bästa placeringarna noterade Wilma Rosén (3, D12), Ella Rosén (3, U1), Daniel Wernersson (3, H21-2), Johan Olson (4, H21E2), Ludwig Rosén (4, H14), Hanna Persson (5, D40), Isak Jodal Göthfors (5, U1) och Johnny Hålsjö (5, H35). Bland Elitlöparna placerade sig Line (7, D21E), Viktor JB (9, H18E), Anna W (10, D21E), Axel H (11, H20E), Hanna M (11, D20E), Arvid A (14, H18E) och Aina E (16, D21E) bäst denna dag. (25mannamedeln GMOK-resultat)

Vill också rikta ett väldigt stort tack till 25manna-kommittén; Christian Tingström, Elisabeth Strandhagen och Fredrik Karlsson. Vet av erfarenhet att det är ett stort jobb som läggs ner i planeringen av en sån här tävlingsresa – självklart finns det några som hade hoppats komma med i något högre lag, men gemensamt för oss alla är att vi är väldigt tacksamma för det jobb ni lägger ner. Dessutom stort tack till alla övriga coacher (Alva S, Mia & Mats J, Simon N och Viola E). Själv fick jag njuta av Simons härliga peppning av tredjelaget – nästa år hoppas jag du hel & kan vara med och springa en sträcka, även om vi kommer sakna dina coachinsatser såklart ??

Nu ser vi fram emot nästa höst då tävlingarna går i Visättra/Flemingsberg 10-11 oktober, 2020!

Länkar

Livelox

• Resultatlista
• Klubbresultat för Göteborg-Majorna OK (4)
• Sträcktider
• 25-manna 2020

——————————————

Denna nyhet är importerad från gamla hemsidan.
Författare: Johan Axenborg
Länk till originalnyhet: old.gmok.se/News/Details/2085.