Skip to content
Göteborg-Majorna OK
Göteborg-Majorna OK

Klubben för alla ambitioner

  • Hem
  • Nyheter
  • Kalender
  • Verksamhet
    • Börja orientera
    • Barn och ungdom
    • Junior och Senior
    • Bredd och Motion
    • Veteran
    • OL-Skytte
    • HittaUt
    • Naturpasset
    • Träningspaket
    • Janoari
  • Om GMOK
    • Bli medlem
    • Klubbstugan
    • Organisation
    • Kartor
    • Utvecklingsfond
    • Sociala medier
    • Gamla hemsidan
  • Logga in
    • Logga in
    • Registrera användare
    • Hemsidesupport

Juniordrillning i Halden

Av Johan Axenborg Publicerad 30 juni, 2013 Kategori :
  • Import
  • Nyheter

Lägret inleddes med att vi sprang första etappen på Idefjordens Gränsjakten som avgörs i Strömstadstrakten. De flesta sprang ÖM8 och det gjordes flera fina lopp i den ganska tuffa terrängen.

Boendet var förlagt till Källvikens semesterby utanför Strömstad. Ett riktigt bra boende, även om det blev aningen varmt på natten för dom som inte lyckades öppna sitt

fönster…

På lördagen genomfördes två pass i Norge, med Haldens klubbstuga på Höiås som bas. Förmiddagspasset var en momentbana med korridor blandat med kompass-sträckor. Riktigt klurigt och väldigt givande!

På eftermiddagspasset var det långsträckor på menyn – riktigt tunglöpt och regn som vräkte ner. Träningen genomfördes med blandat resultat, men att det var ett väldigt bra träningspass var alla rörande överens om. På kvällen var det en genomgång av dagens övningar, där alla fick berätta en sak som man gjort bra och en sak man kunnat göra bättre under dagens övningar. Många bra funderingar & analyser plus att Runesson gav många tänkvärda tekniska tips till oss alla! På bilden nedan står Höije & Karlsson och går igenom sina anteckningar från genomgången.

På söndagsförmiddagen var vi tillbaka i Haldentrakten och nu fanns möjligheten att springa upp till 17km i härlig terräng. Efter träningen fick jag höra att kartan var från slutet av 80-talet – vet inte om det stämmer, men kartan stämde iaf riktigt bra även om vegetationsredovisningen var något utdaterad (av förklariga skäl). Träningen inleddes med att Runesson sprang ett par sträckor med hela gänget och beskrev hur han skulle hanterat sträckorna. I den ganska flacka terrängen fick man återigen chansen att öva på att hålla riktningen.

Efter en utsökt Korv Stroganoff på Höiås bar det av hemåt. Tack alla deltagare för ett kul läger!

——————————————

Denna nyhet är importerad från gamla hemsidan.
Författare: Johan Axenborg
Länk till originalnyhet: old.gmok.se/News/Details/1078.

gmok juniorlägernorge
Johan Axenborg

COPYRIGHT © 2025 - Göteborg-Majorna OK // Designed By - ZeeTheme

[ Placeholder content for popup link ] WordPress Download Manager - Best Download Management Plugin