Deltagarrekord i GMOK:s nybörjarkurs för vuxna!
Vid första tillfället gick vi genom grunderna i orientering (kartans färger, karttecken, ledstänger, passa kartan, kompassen, höjdkurvor, vägval, kontrolldefinition m.m.), visade lite lämpliga orienteringsprylar (skor, kläder) samt avslutade med en kort kartpromenad i Skatås-terrängen.
Andra tillfället bestod i Stjärn-orientering med kontroller av varierande svårighetsgrad.
På tredje tillfället pratade vi om elektroniskt stämplingssystem, gick genom lite mer avancerad orienteringsteknik (vägval, "sista säkra", förenkling, kontrolltagning m.m.) samt gick genom tävlingar, klassindelning och banlängder m.m.
Vid fjärde tillfället sprang kursdeltagarna (och ett par av ledarna…) en öppen bana (Öppen 2) på Vårserien.
Sista tillfället gick vi genom banorna från Vårserien, visade hur man kan analysera banor med GPS pulsklocka och nämnde litegrann om fästingar och fästingburna sjukdomar. Juniorvärldsmästare Lina Strand berättade personligt och inspirerande om träning och tävling på elit-nivå. Föredragets titel var: "Så orienterar en världsmästare". GMOK:s vice kassör Marie-Louise "Mimmi" Johansson gav en informativ och välstrukturerad presentation om GMOK, träningar och vad man får som medlem i klubben.
Vi ledare tackar för årets kurs, önskar kursdeltagarna lycka till med orienteringen framöver och hoppas vi ses på GMOK:s träningar och även i andra orienteringssammanhang framöver!
Följande personer hjälpte till med årets kurs:
Anders H Johansson (huvudansvarig)
Inga-Lisa Axenborg (hjälplärare vid samtliga tillfällen utom stjärnorienteringen)
Tobias Ahnoff (stjärnorientering)
Maria Arvidsson (kartpromenad)
Teres Gustavsson (stjärnorientering)
Bodil Halvarsson (stjärnorientering)
Joakim Hermansson (stjärnorientering)
Marie-Louise "Mimmi" Johansson (berättade om GMOK, träningar och vad man får som klubbmedlem)
Karolina Källstrand (kartpromenad, stjärnorientering)
Åsa Nyberg (stjärnorientering, Vårserien)
Andreas Persson (stjärnorientering)
Jennie Runesson (kartpromenad)
Kristoffer Sideby (stjärnorientering)
Lina Strand (berättade om träning och tävling på elit-nivå)
Karl Tiselius (hjälplärare första tillfället, kartpromenad, stjärnorientering)
——————————————
Denna nyhet är importerad från gamla hemsidan.
Författare: Johan Otterström
Länk till originalnyhet: old.gmok.se/News/Details/42.
Vilket fantastiskt arbete ni gjort med er nybörjarkurs för vuxna och vilket bra gensvar med deltagare. Jag vill gärna “låna” GMOK som en bra modell för andra klubbar ute i landet att genomföra vuxenkurser på liknande sätt. Vi behöver fler offensiva orienteringsklubbar som rekryterar vuxna!!!
Lycka till med er verksamhet!
Lotta Stigsdotter, utvecklingsansvarig Naturpasset,
Svenska Orienteringsförbundet
Och jag som deltagare kan bara buga och tacka för en riktigt rolig kurs! Aldrig hade jag trott att jag skulle fastna för orientering men till helgen springer jag min fjärde tävling! Snart blir jag medlem i GMOK också för man känner sig verkligen välkommen in i klubben!