GMOK med tio lag på 10Mila!

GMOK med tio lag på 10Mila!

När 10Mila återkommer till Nynäshamn ställer GMOK upp med 4 damlag, 3 herrlag och 3 ungdomslag! Tävlingarna följer ni enklast på 10Mila.se där det bland annat går att följa tv-sändningen från tävlingarna. Ungdomarna startar 14.30 på lördagen, herrarna 17.30 och damerna 21.30.

Nytt för i år är att damklassen har sex sträckor och att damerna också har två nattsträckor. I stället för att avgöras på lördagseftermiddagen så startar damerna med två sträckor på lördagskvällen, där det krävs pannlampa. Sedan görs ett uppehåll innan det blir jaktstart på kl 07.00 på lördagsmorgonen.

Att det nu blir nattsträckor även för damerna på 10Mila ställer nya krav på damlöparna och det har lett till större fokus på nattorientering för många damer under vintern.

Göteborg-Majorna OK har alltså inlett stafettsäsongen väldigt starkt och det har varit tuff konkurrens om platserna i förstalaget efter sjukdomsåterbud av Lina Strand innehåller många unga löpare, där Line Cederberg är nestorn i laget.

GMOK startar med 21-åriga Sabina Aumo, med flera SM-guld i bagaget, Sabina som är uppväxt i Kungälv har även representerat Finland vid flera internationella juniormästerskap och satsar på EM i orientering i slutet på augusti. Sabina är en stabil nattlöpare, blev exempelvis fyra när Natt-SM avgjordes för några veckor sedan.

Så här säger hon om förberedelserna inför årets 10-mila:

-Jag har länge varit inställd på att antagligen få springa någon av nattsträckorna på 10Mila, och därför har jag sprungit ganska mycket nattorientering den här vintern. Vi var också på träningsläger i Nynäshamn i mars för att bekanta oss med terrängen. Dessutom har jag tittat en del på gamla banor från 2018, då 10Mila avgjordes här senast.

Andra sträckan springs av Hanna Hänström, 26,  som svarat för många stabila stafettlopp de senaste åren och som också gjort många fina nattorienteringstävlingar.

Hanna säger så här om att 10Mila nu innehåller natt även för damer:

-Jag är riktigt peppad på att se hur det nya konceptet kommer fungera. Känns som om stafetten kommer bli ännu mer spännande och öppen nu! Brukar titta på herrstafetten på natten och ser fram emot att få uppleva kicken av att springa i mörkret, sikta mot nästa kontroll och se de andra lagen lysa upp skogen. Det känns som om vi damer har missat det som är häftigt och speciellt med 10Mila och nu får vi äntligen vara med! Målbilden är springa med i täten och orientera ifrån de andra lagen!

När det är dags för jaktstart på söndagsmorgonen är det dags för Elenora Alinder på tredjesträckan. 21-åriga Eleonora, ursprungligen från Mölnlyckeklubben, Sjövalla FK, har gjort väldigt fina lopp på vårens deltävlingar i Stafettligan och har en förmåga att hålla riktigt högt tempo i skogen. Hur känns det att få förtroendet att gå ut i jaktstarten:

-Det känns stort, men framför allt roligt att få det förtroendet och chansen att springa den sträckan i ett så bra lag! Det är en lång sträcka så mycket kan hinna hända längs vägen och man har heller ingen aning om man kommer gå ut i en klunga, helt ensam, vara jagad eller den som jagar så jag försöker vara förberedd på det mesta. Det ska bli spännande och superkul med ännu en stafett med GMOK och härligt häng med klubbkompisarna!

Danska landslagstjejen, 21-åriga Eva Öhrnhagen Jörgensen, studerandes i Göteborg, har också visat fin form i år. Hon började säsongen med fina lopp i internationella tävlingar i Portugal, med riktigt starka startfält, och har sedan fortsatt leverera stabila stafettlopp. Tekniskt stabila Eva säger så här om sitt första 10Mila för GMOK.

-Det känns väldigt kul och också lite pirrigt att springa mitt första 10Mila i zebrarandigt. Det har varit riktigt roligt med ett gemensamt mål att se fram emot och att träna mot tillsammans hela vintern. Det är också kul att klubben har flera lag med stor kapacitet och mycket potential. Det ska bli häftigt att få visa vad vi kan! Framför allt ser jag fram emot ännu en helg med ett härligt gäng och många kompisar!

På femtesträckan är det dags för Line Cederberg, dansk VM-löpare med många fina stafettlopp från internationella mästerskap i bagaget!

-Det ska bli riktigt kul. Tror att vi kan vara med bra i stafetten och ser fram emot att göra ett bra lopp och våga orientera hela vägen. Terrängen är tekniskt utmanande och vi såg ju senaste 10Mila gick där att det blev många bommar. Redo och taggad att gå in som äldsta löpare i ett ungt men starkt lag!

Tilde Backlund, 23, får ansvaret att avsluta stafetten för GMOK. På Stafettligans första deltävling, Göingestafetten, kunde Tilde ta hem segern till GMOK efter att ha spurtat ner lokalkonkurrenten IFK Göteborg på upploppet. Hur känns det att få chansen att avsluta 10Mila?

-Det känns såklart lite läskigt men framförallt spännande och kul! Det är en ära att få avsluta efter så starka tjejer och en utmaning jag ser fram emot. Känner mig taggad till tusen!

Sven Börjeson som är damcoach i GMOK:

– Det skall bli väldigt roligt att följa detta unga, lovande och orienteringsskickliga lag på 10Mila. Extra spännande detta år med nattsträckor även för damerna. Vi kommer att möta lite tuffare motstånd vid 10Mila jämfört med Stafettligans tidigare deltävlingar, då de bästa lagen från Finland och Norge också kommer.

Totalt har GMOK fyra starka damlag till start, ska bli mycket spännande att följa lagen i det nya stafettformatet!

		1	2	3	4
1	6,8	Sabina Aumo	Hedda R-B	Wilma Rosén	Frida Nero
2	5,3	Hanna Hänström	Runa Fremstad	Kristine Berglia	Stina Wennerberg
3	10,1	Eleonora Alinder	Heidi Kristina S	Tifenn Moulet	Malin Holmberg
4	5,6	Eva J Ö	Moa Enmark	Lisa Holer	Linnéa Westfeldt
5	6	Line Cederberg	Alva Svensk	Anna Wallin	Lucia Curzio
6	7,4	Tilde Backlund	Linnéa Golsäter	Ingrid Mobråthen	Kristyna Hlubuckova

På herrsidan kommer vi med tre lag till start! Förstalaget har en ung prägel och innehåller även fyra egna produkter i form av Viktor Runnby, Ola Leire, Elias Nordberg och Ludwig Rosén. Nytt för i år är att herrarna har tre sträckor på lördagskvällen, med start 17.30. Sedan är det omstart 23.30 för Långa Natten.

Så här säger Jan Hilding, herrcoach tillsammans med Viktor Stensson om lagen:

Årets herrlag är starkare än på flera år. Vi dunkar in fyra juniorer i lag 1 som spär på den ungdomliga styrka och fräschör som seniorerna i laget redan utstrålar. Ett tecken på att truppen både har breddats och spetsats till inför året är att lag 2 är breddfyllt med ytterst kompetenta lag1-löpare. Så om herrarna genomför kontroll för kontroll och sträcka för sträcka på ett tillräckligt bra sätt, har vi ett riktigt spännande 10Miladygn runt hörnet! Jag skulle vilja beskriva årets herrtrupp som en perfekt mix av sött&salt – helt utan sura inslag!

		1	2	3
1	7,1	Martin Ahlberger	Arnaud Perrin	Leo Holper
2	7,2	Ludwig Rosén	Mikael Eliasson	Filip Valentin
3	5,9	Manuele Ren	Jiri Donda	Simon Nordberg
4	14,3	Viktor Runnby	Fredrik Hamrefors	Martin Smelik
5	5,8	Philip L-R	Anders Hedberg	Jonas Leire
6	6,4	Björn Cederberg	Jakob Wahl	Viktor Stensson
7	7,5	Ola Leire	Johan Olson	Herman Rosén
8	7,8	Elias Nordberg	Joakim Eliasson	Kristoffer Sideby
9	10,5	Sebastian Inderst	Willam Sturesson	Johan Fries
10	12,7	Jonas Egger	Kylian Wymer	William Rönnborg

I ungdomsklassen har vi tre starka lag till start, här ser vi fram emot en tät och spännande tävling med många glada löpare. Här ser ni laguppställningarna!

		1	2	3
1	3,5	Wilma Rosén	Amanda Sideby	Elsa Persson
2	3,8	Wilmer A, Anton B	Axel Persson	Nils F, Alexander R
3	2,8	Linnéa W, Jonna J-G	Oscar B, Ludvig A	Daniel L, Ella R
4	4	Jonas Leire	Alma Davidsson	Selma Engelke

Under 10Miladygnet kommer ni kunna följa GMOK på gmok.se, vår FB-sida och på instagram goteborgmajornaok. Succén GMOK TV kommer också komma med inslag!