OnsdagsOrientering #3 i Skatås: Tillfälle#3 tema: kurvbild
Teknikträning till dig som behärskar grunderna i orienteringen och vill värma upp inför säsongens utmaningar och finslipa orienteringstekniken under gemytliga former.
Kvällens tema: “Stigar kommer och går, men kurvbilden består”: Vi övar på att nyttja kurvbilden som ledstång och hållpunkt. På karttrycket har vi filtrerat bort flera tecken, exvis mindre stigar, öppna områden mm för att vi lättare skall kunna fokusera på endast kurvbildsorientering. Det kommer dock finnas kartor med normalt tryck och alla karttecken för dig som önskar. Flera av oss ledare kommer vara redo att följa med o coacha i smågrupper så tveka inte att haka på även du som tycker kurvbild känns svårt. Detta får du inte missa!
Lätt till medelsvår, valfri längd mellan ca 2-5km.
Vi inleder med en kort genomgång av kvällens träning och vid fikan möter ni erfarna orienterare, redo att tjôta, diskutera och ge råd om allt från vägval, ledstänger, sista säkra till andra tips och trix. Om du har Livelox i mobilen eller klocka kan du slå på den för att ha som hjälp efteråt.
Speciellt välkomnar vi dig som tidigare gått våra intensivkurser för vuxna eller är förälder inom vår barn- och ungdomsverksamhet men givetvis är alla välkomna! För dig som inte är medlem i GMOK men vill testa på så tar vi ut en avgift på 30 kr/träning. Efteråt gemensam fika till självkostnad.
Samling 17.45 ombytt och klar för gemensam genomgång av kvällens träning.
Anmäl dig nedan senast onsdag 13/4 kl 12.00 för att vi skall kunna skriva ut rätt antal kartor.
Anmäl även om du önskar fika
VARMT VÄLKOMNA!
Hälsar Fredrik, Marita, Andreas, Christer & Patrik
Fika och spring för mig 🙂
Ledare + fika
Ledare + fika
Springer, inget fika
Kurvbild – en favorit. Springer och fikar.
Springer och fikar.
Nej vänta, jobbgrej den kvällen. Jag kommer nästa gång.
Leder och fikar
Kul men jag har tyvärr förhinder. Spara eller skicka gärna en karta lång bana för ett senare försök!
Kommer /Bengt
Springer och fikar gärna
Kommer med bihang, sonen också. Fika.
Deltar men måste tyvärr hoppa över fikan.
Tyvärr har jag fått förhinder. Hoppas att det blir någon karta över att nyttja vid senare tillfälle.
Karta och fika!
Karta och fika
Kommer och fikar
Kommer och fikar
Kommer och fikar