En riktigt intensiv orienteringshelg väntar uppe i Västerbotten. På torsdag väntar den femte deltävlingen i Swedish League där stora delar av GMOK:s junior och seniorgrupp deltar. Följ gärna GMOK-TV på FB, öppen även för dig […]
Författare: Andreas Persson
När tredje och fjärde deltävlingarna av Swedish League avgjordes söder om Eskilstuna levererade våra junior och seniorlöpare stabila insatser, truppen var något decimerad på grund av tufft schema, sjukdomar och andra skavanker, men de som […]
När Swedish Leaguetävlingarna fortsatte med långdistans på söndagen så fortsatte även GMOK-löparna att leverera. Eleonora Alinder och Sabina Aumo blev tvåa respektive trea i D20, Lina Strand levererade en stabil långdistans och blev trea i […]
Årets Swedish Leaguesäsong kunde knappast börjat bättre för GMOK:s juniorgäng! I de båda äldsta juniorklasserna blev det seger på både dam och herrsidan, Elenora Alinder och William Sturesson svarade för två riktigt fina lopp. Elenora, […]
Till helgen samlas den svenska junior och senioreliten i Valdemarsvik för att springa två deltävlingar (medel och långdistans) i Swedish League, tävlingarna är också uttagningstävlingar till världscupen i Östfold sista helgen i april. Terrängen var […]
Torsdagen 13 april bjuds det på sprintträning på Lindholmen för hela GMOK. Patrik Thoma har lagt utmanande sprintbanor i flera svårighetsnivåer. Göteborgs alla elitlöpare är inbjudna till Full Fart-Full Kontrollträning och vi andra i klubben […]
Barn och ungdomar har såklart kört på hela vintern men nu på torsdag 23 mars börjar orienteringsträningarna för alla barn och ungdomsgrupper, från 7 år och uppåt! Samtidigt börjar också klubbträningarna, som använder samma träningar […]
Barn och ungdomarnas årliga vinteraktivitetsdag brukar bjuda på rejält vinterväder, så även i år! Det hindrade inte ett stort gäng (73st) att först springa Simon Nordbergs fina träning på höjderna bakom Kviberg för att sedan […]
Sista helgen i februari välkomnar GMOK (i samarbete med Orienteringsgymnasiet Katrinelund) alla elitlöpare till en träningshelg i Göteborg med omnejd. Träningarna är anpassade för DH18E-DH21E. Träningshelgen börjar med en mixstafett på fredagskvällen med banor lagda […]
Om du vill börja orientera 2023 har vi i GMOK mycket att erbjuda, oavsett om du är barn, ungdom eller vuxen! Lördagen 18 mars är det introduktionsdag för dig som är mellan 11 och 16 […]