När Swedish Leaguetävlingarna fortsatte med långdistans på söndagen så fortsatte även GMOK-löparna att leverera. Eleonora Alinder och Sabina Aumo blev tvåa respektive trea i D20, Lina Strand levererade en stabil långdistans och blev trea i […]
Författare: Andreas Persson
Årets Swedish Leaguesäsong kunde knappast börjat bättre för GMOK:s juniorgäng! I de båda äldsta juniorklasserna blev det seger på både dam och herrsidan, Elenora Alinder och William Sturesson svarade för två riktigt fina lopp. Elenora, […]
Till helgen samlas den svenska junior och senioreliten i Valdemarsvik för att springa två deltävlingar (medel och långdistans) i Swedish League, tävlingarna är också uttagningstävlingar till världscupen i Östfold sista helgen i april. Terrängen var […]
Torsdagen 13 april bjuds det på sprintträning på Lindholmen för hela GMOK. Patrik Thoma har lagt utmanande sprintbanor i flera svårighetsnivåer. Göteborgs alla elitlöpare är inbjudna till Full Fart-Full Kontrollträning och vi andra i klubben […]
Barn och ungdomar har såklart kört på hela vintern men nu på torsdag 23 mars börjar orienteringsträningarna för alla barn och ungdomsgrupper, från 7 år och uppåt! Samtidigt börjar också klubbträningarna, som använder samma träningar […]
Barn och ungdomarnas årliga vinteraktivitetsdag brukar bjuda på rejält vinterväder, så även i år! Det hindrade inte ett stort gäng (73st) att först springa Simon Nordbergs fina träning på höjderna bakom Kviberg för att sedan […]
Sista helgen i februari välkomnar GMOK (i samarbete med Orienteringsgymnasiet Katrinelund) alla elitlöpare till en träningshelg i Göteborg med omnejd. Träningarna är anpassade för DH18E-DH21E. Träningshelgen börjar med en mixstafett på fredagskvällen med banor lagda […]
Om du vill börja orientera 2023 har vi i GMOK mycket att erbjuda, oavsett om du är barn, ungdom eller vuxen! Lördagen 18 mars är det introduktionsdag för dig som är mellan 11 och 16 […]
Åhus bjöd på finfin terräng, härligt väder, bad och gott häng med klubbkompisar i helgen som gick. Närmare åttio GMOK:are hade nappat på inbjudan till klubbläger för hela GMOK, hur kul som helst! Lägret inleddes […]
I enlighet med vårt motto, klubben för alla ambitioner, så bjuds alla klubbens medlemmar in till träningsläger vid Åhuskusten fredagen 20/1 till söndagen 22/1. Klubbens tränare Patrik Thoma, planerar, i samarbete med Pan-Kristianstad, ett antal […]