Årets Swedish Leaguesäsong kunde knappast börjat bättre för GMOK:s juniorgäng! I de båda äldsta juniorklasserna blev det seger på både dam och herrsidan, Elenora Alinder och William Sturesson svarade för två riktigt fina lopp. Elenora, […]
Författare: Andreas Persson
Till helgen samlas den svenska junior och senioreliten i Valdemarsvik för att springa två deltävlingar (medel och långdistans) i Swedish League, tävlingarna är också uttagningstävlingar till världscupen i Östfold sista helgen i april. Terrängen var […]
Torsdagen 13 april bjuds det på sprintträning på Lindholmen för hela GMOK. Patrik Thoma har lagt utmanande sprintbanor i flera svårighetsnivåer. Göteborgs alla elitlöpare är inbjudna till Full Fart-Full Kontrollträning och vi andra i klubben […]
Barn och ungdomar har såklart kört på hela vintern men nu på torsdag 23 mars börjar orienteringsträningarna för alla barn och ungdomsgrupper, från 7 år och uppåt! Samtidigt börjar också klubbträningarna, som använder samma träningar […]
Barn och ungdomarnas årliga vinteraktivitetsdag brukar bjuda på rejält vinterväder, så även i år! Det hindrade inte ett stort gäng (73st) att först springa Simon Nordbergs fina träning på höjderna bakom Kviberg för att sedan […]
Sista helgen i februari välkomnar GMOK (i samarbete med Orienteringsgymnasiet Katrinelund) alla elitlöpare till en träningshelg i Göteborg med omnejd. Träningarna är anpassade för DH18E-DH21E. Träningshelgen börjar med en mixstafett på fredagskvällen med banor lagda […]
Om du vill börja orientera 2023 har vi i GMOK mycket att erbjuda, oavsett om du är barn, ungdom eller vuxen! Lördagen 18 mars är det introduktionsdag för dig som är mellan 11 och 16 […]
Åhus bjöd på finfin terräng, härligt väder, bad och gott häng med klubbkompisar i helgen som gick. Närmare åttio GMOK:are hade nappat på inbjudan till klubbläger för hela GMOK, hur kul som helst! Lägret inleddes […]
I enlighet med vårt motto, klubben för alla ambitioner, så bjuds alla klubbens medlemmar in till träningsläger vid Åhuskusten fredagen 20/1 till söndagen 22/1. Klubbens tränare Patrik Thoma, planerar, i samarbete med Pan-Kristianstad, ett antal […]
Fyll på förrådet av sköna och prisvärda underställ och funktionskläder anpassade för nordiskt klimat, samtidigt som GMOK tjänar en slant! Efter några års uppehåll går det nu återigen att köpa Ullmax sortiment genom GMOK. Inte […]