Vi fick hela 10 löpare till A-final på Medel-SM. Värst var D21-tjejerna med 5 finalplatser. Glädjande också att vi fick finalplatser i alla 6 klasser! Dessutom gick Runa till final i NM. Gratulerer!
Kategori: Import
USM i Luleå gick av stapeln under förra helgen. Jennifer, Arvid, Simon och Viktor var med för sista året.
Det var en riktigt fin GMOK-insats när den norska WC-helgen inleddes med Långdistans. Läs vad Lina (6), Jonas (15), Lisa (37) och Line (58) själva tycker om sina insatser.
Ett smörgåsbord av teknikträningsmöjligheter för såväl ung som gammal väntar oss GMOK:are på torsdagar ett tag framöver.
Väldigt glädjande med det stora intresset kring årets 25-mannaresa, nu har 4 lag anmälts. Har du missat att anmäla dig till denna höjdpunkt så är det inte för sent, ännu behövs några extra löpare för att fylla lagen.
Årets USM avgörs i Luleå i helgen. Från GMOK deltar Jennifer, Arvid, Simon och Viktor. Sven och Isabella är med som ledare.
I helgen var det fullt hus i klubbstugan då den 12:e intensivkursen sedan starten 2013 hölls. Som vanligt med idel motiverade och kvicklärda deltagare.
Lite i skymundan av VM i Lettland avgjordes i helgen U10mila i Holmestad utanför Götene. I år hade vi för första gången på många år ett eget HD18 lag och vi ställde också upp med ett lag i HD12 klassen.
När VM sprint avgjordes i den gamla stadsdelen av Riga levererade #gmokbabes ett brons av Judith och en fin femteplats av Lina
Årets VM avgörs i Lettland och det är laddade GMOK-löpare på startlinjen även i år! Lina springer Sprint medan Judith är med på alla distanser förutom Medel.