Nästa gång som jag finns i stugan mellan 19-19.30 är tidagen den 8 dec. Vill ni ha leverans tidigare så ordnar jag det – maila eller ring eller lägg in kommentar till denna nyhet.
****************************************
Kategori: Nyheter
Om två veckor åker GMOK på 10-mila läger i Finspång. Det erbjuds fyra träningspass och en föreläsning med inriktning på 10-mila 2010. 10-mila avgörs 1-2 maj nästa år.
Lina som gjort en fantastiskt första år som senior med såväl stora SM framgångar som landslagsdebut, har för sina prestationer tilldelats Skogssportens Gynnares utvecklingsstipendium 2009.
I samband med O-EVENT på Borås Arena anordnas värsta ungdomslägret i Hestrastugan fre-sön 6-8 november. Det går bra att bara vara med lör-sön.
Anmäl er på aktiviteten eller till stickan.larsson@spray.se senast 1/11.
Glöm ej anmäla er till tävlingarna på GMOK Klubben Online.
Ikväll är det medaljakt i Vimmerby då årets Natt-SM arrangeras, GMOK ställer upp med 6 st löpare. På lördag är det dags för Smålandskavlen och då har vi hela 9 lag på startlinjen. Båda tävlingarna kan följas på nätet!
Tisdagen den 27 okt 19-19.30 första tillfället för leverans av Enjoy-guider i stugan!
Och ni tänker väl på att förutom choklad och underställ så är även Enjoy-guiden en jättebra julklapp!
Resultat från GMOK:s hösttävling är nu publicerade. Rita gärna in dina vägval på RunOway. Tack för en trevlig dag i skogen och välkomna tillbaka i vår.
Nu på söndag arrangerar vi vår traditionsenliga medeldistans, den här gången vid Delsjöns badplats. Förutom SM-sports försäljning, kommer vi ha kick-off för Ullmax och försäljning av bla ekologisk julchoklad.
Dessvärre var det en stämpling som inte tog för första laget på sträcka 24. Annars hade första laget blivit 11:a, med endast ca. 3 minuter upp till 3:e platsen.
Vi har anmält följande lag till IFKs höstbudkavle vid Delsjöns badplats på lördag.
Kolla gärna bricknumren för säkerhets skull och kom ihåg att om ni byter sträcka med någon så måste ni springa med den bricka som var anmäld på sträckan!
Efteranmälan möjlig t o m onsdag kl 21.00.