Hej i sedvanlig ordning kommer det finnas möjlighet att äta middag med klubben lördagen efter stafetten. Från 25manna kommittén vill vi att ni så snabbt som möjligt anmäler om ni vill äta och vad ni […]
Kategori: Nyheter
i anslutning till ordinarie tisdagsmat för alla anmälda. Styrelsen
När stafett-SM avgjordes vid Orsa Grönklitt så svarade GMOK-trion, Amanda Hansson, Hanna Hänström och Lina Strand för tre riktigt stabila insatser och tog hem silvret, precis som förra året, efter segrande lokalkonkurrenten IFK Göteborg. Amanda […]
När SM i medeldistans avgjordes i Orsa Grönklitt så gjorde GMOK:s Alva Svensk ett riktigt topplopp och låg i tät vid alla radiokontroller under banan. Till slut tog hon guldet i D20 hela 1.42 före […]
GMOK har genom Riksidrottsförbundet och SOFT fått möjlighet att delta i ett projekt för att effektivisera transporter till träning och tävling och på så sätt minska koldioxidutsläpp. Vi får i projektet stöd genom dialog och […]
Äntligen dags för 25-manna igen och då passar breddkommittén på att bjuda in till 25-mannaträning för hela klubben, med Mats Strandhagen som banläggare, även för dig som inte ska vara med på 25-manna! Gemensam start […]
Ny SM-tävling, ny medalj är melodin för Ola Leire! När distriktstafetten på USM avgjordes sprang Ola sistasträckan i Göteborgs förstalag och fick efter en intensiv spurtstrid med Stockholms förstalag med sig ett silver hem (tvåa […]
När USM fortsatte med långdistans på Gålö i Stockholms skärgård så svarade Ola Leire för ytterligare ett riktigt stabilt lopp och tog ett silver. Många löpare bommade mycket idag, Ola gjorde själv några bommar enligt […]
När USM inleddes med sprint i södra Stockholm, Högdalen, så visade Ludwig Rosén och Ola Leire att de verkligen vill vara med och slåss om medaljerna under USM-helgen. Både Ola och Ludwig var med i […]
Den gångna helgen innehåll både DM i medeldistans och långdistans, många fina GMOK-prestationer innebar bland annat att vi fick med oss 16 DM-guld från helgen, bra jobbat! Fem GMOK-löpare lyckades också ta hem segern båda […]