Nu finns det bilder från GMOKs ungdomsläger i Åsa 16 mars uppladdade här på hemsidan.
Diverse mobilklipp har också satts ihop till en film som ligger på GMOKs YouTube kanal.
Kategori: Nyheter
Efter en väldigt fint genomförd stafett lyckades våra tjejer avgöra 4-damkavlen. Stort grattis säger vi till Viktoria Ernstsson, Emma Bergman, Hanna Persson & Lina Strand! Herrarna slutade trea efter att ha satt ordentlig färg på stafetten.
Torsdag och fredag är det dags för den riktiga stafettpremiären och den enda(!) ordentliga stafettgenomköraren vi får inför 10-mila!
Precis innan säsongen drar igång på allvar kan vi presentera ytterligare ett nyförvärv. Det är australiensiska Josh Blatchford som kommer till Sverige i april och kommer att springa för GMOK.
På tisdagskvällen radade sig ett 50-tal löpare upp för den prestigefyllda Grus8an-drabbningen. Lina (29.22) & Johan R (25.20) var snabbaste GMOK-löpare. Och båda satte pers vad gäller sanktionerade lopp!
Nu är det hög tid att anmäla sig till vårens kurser, skattjakten för de mindre och intensivkurs i orientering för de äldre…
Stafettsäsongen smög igång idag, med Skatåsstafetten. GMOK mönstrade 10 lag (2 kombi) och efter en rafflande spurtstrid spurtade Runesson ner Kalvis Mihailovs. I segrarlaget sprang Anna Forsberg, Camilla Lundgren, Viktor Runnby och Johan Runesson.
Nyblivne 30-åringen Martin Ivarsson och ungtuppen Viktor Stensson har bestämt sig! I fortsättningen kommer de inte bara träna med oss utan även representera klubben när det är dags för tävling. Vi i GMOK är mycket nöjda med att ni valt oss. Välkomna!
Nu har 105 minst en lott på skorna!
Klubbdagen på Öjersjö Brunn i lördags reducerades till en klubbträning då eftermiddagens aktiviteter flyttades. Det bjöds på vackert väder och en gränslös bana i bästa Öjersjöterräng.
Under vecka 7 har ett gäng GMOK:are varit och tränat i solen och på barmarken i södra Turkiet. Foto: Viktoria Ernstsson