På tisdagskvällen radade sig ett 50-tal löpare upp för den prestigefyllda Grus8an-drabbningen. Lina (29.22) & Johan R (25.20) var snabbaste GMOK-löpare. Och båda satte pers vad gäller sanktionerade lopp!
Etikett: johan runesson
Stafettsäsongen smög igång idag, med Skatåsstafetten. GMOK mönstrade 10 lag (2 kombi) och efter en rafflande spurtstrid spurtade Runesson ner Kalvis Mihailovs. I segrarlaget sprang Anna Forsberg, Camilla Lundgren, Viktor Runnby och Johan Runesson.
Idag presenterades det svenska landslaget inför 2013. Mycket glädjande är att GMOK har fyra löpare med i truppen. Lina Strand, Anna Forsberg, Johan Runesson och Ola Martner är alla uttagna i Håkan Carlssons och Anneli Östbergs landslag.
D21-laget var i ledning efter två sträckor och såg länge ut att gå mot medalj. Till slut blev det en fin men lite retfull fjärdeplats. Herrarna var också fyra i mål men hade tyvärr felstämplat på andrasträckan.
Det var många fina insatser från GMOK-löparna på lördagens final på SM Medel. Johan R (5:a) och Ola (6:a) var snubblande nära medalj i H21-klassen.
Lina Strand slog till med guldmedalj på en rejält utmanande bana, när SM Lång avgjordes i Gästrikland. Även Johan Runesson sprang riktigt bra och kunde bärga silvret, blott 20s från Gustav Bergman och guld. Grattis båda två!
8 guld på Natt-DM och 9 guld på Lång-DM. Det blev facit för GMOK denna första DM-helg. Natten gick vid Aspen (LSOK) och lången på ett nytt område vid Västerlanda (IFK Gbg/Gipen). Runesson tog dubbla guld i H21!
Som sig bör när det är orientering i görningen så kommer här en liten, men förhoppningsvis ej innehållsfattig, uppdatering av läget i Italien.
Vi är nu drygt halvvägs in i denna enorma tävling. GMOK har långt över 100 löpare på plats och det finns egentligen varken tid för att skriva eller läsa på hemsidan. Men en kort nyhet för att uppmärksamma våra 10(!) etappsegrare får man klämma in!
Lina slutade 11:a i sin VM-debut. Riktigt starkt! Johan slutade 18:e och Judith som inledde väldigt starkt hamnade på plats 20.