Intervaller – O-Intervaller
Lägg till i kalender
När:
26 maj, 2026 kl. 18:00 – 20:00
2026-05-26T18:00:00+02:00
2026-05-26T20:00:00+02:00
O-Intervaller (svart/violett nivå)!
Jun/Sen:
4×7 min (ca. 1km slingor)
Ungdom/Bredd (svart/violett nivå):
2-3x10min (ca, 1km slingor)
Rekommenderas skor / underlag på intervallerna: orientering skor
Hämta karta kl 18:00 vid stuga, jogga till start. Beställ karta genom att skriv i kommentarfältet till Måndag 23:59, tack!
Pannlampa: behövs inte
Kommentera nedan för bokning av cykel eller CT.
Karta tack! 🙂
Karta tack
Karta tack
Karta tack!
Karta tack!
Karta tack 🙂
Karta
Karta tack 🙂
tar gärna en karta
Karta tack!
Karta!
Karta tack
Karta tack
karta, tack!
Cykel
Karta tack
Karta gärna!
Karta tack!
Karta tack
Karta tack!
Karta tack!
Karta tack
Karta tack!
*för min vän. Men springer någon annan vanligt intervaller?
Karta tack
Jag är gärna med 🙂
Jag e med
Jag med
Om det fortfarande går bra tar jag gärna också en karta tack.
Karta om det inte är för sent
Det finns kartor för alla och vi kan skriva ut på plats om någon bestämmer sig sent