OnsdagsOrientering i Skatås Tillfälle#5 KickUt: “momentbana”

Teknikträning till dig som behärskar grunderna i orienteringen och vill värma upp inför säsongens utmaningar och finslipa orienteringstekniken under gemytliga former.

Kvällens tema “Momentbana” . Vi övar på roliga och nyttiga teknikmomentövningar utmed banan:
Linje-OL, Ghost-OL, Mikro-OL och Korridors-OL.
Detta blir det sista tillfället denna vår men vi hoppas komma tillbaka igen!
Vecjan därefter rekommenderar vi Motisonorientering i Tuve som drar igång måndag 2 Maj. 11:e maj drar också Motionsorienteringen i Skatås igång.

Vi inleder kl 17.45 med en kort genomgång av kvällens träning och vid fikan möter ni erfarna orienterare, redo att tjôta, diskutera och ge råd om allt från vägval, ledstänger, sista säkra till andra tips och trix. Om du har Livelox i mobilen kan du slå på den för att ha som hjälp efteråt.

Speciellt välkomnar vi dig som tidigare gått våra intensivkurser för vuxna eller är förälder inom vår barn- och ungdomsverksamhet men givetvis är alla välkomna! För dig som inte är medlem i GMOK men vill testa på så tar vi ut en avgift på 30 kr/träning. Efteråt gemensam fika till självkostnad.

Samling 17.45 ombytt och klar för gemensam genomgång av kvällens träning.

Anmäl dig nedan senast onsdag 27/4 kl 12.00 för att vi skall kunna skriva ut rätt antal kartor.
Anmäl även om du önskar fika
VARMT VÄLKOMNA!
Hälsar Fredrik, Marita, Andreas, Christer & Patrik