OnsdagsOrientering i Skatås: Tillfälle#1 tema ”kick-in”
Teknikträning till dig som behärskar grunderna i orienteringen och vill värma upp inför säsongens utmaningar och finslipa orienteringstekniken under gemytliga former.
Kvällens tema: ”Kickin-bana”: Lätt till medelsvår, banlängd som längst 4,4 km och nedkortningsbar till 3,6 km respektive 2,6 km.
Här ett smakprov på några av kontrollerna:
Vi inleder med en kort genomgång av kvällens träning och vid fikan möter ni erfarna orienterare, redo att tjôta, diskutera och ge råd om allt från vägval, ledstänger, sista säkra till andra tips och trix. Om du har Livelox i mobilen kan du slå på den för att ha som hjälp efteråt.
Speciellt välkomnar vi dig som tidigare gått våra intensivkurser för vuxna eller är förälder inom vår barn- och ungdomsverksamhet men givetvis är alla välkomna! För dig som inte är medlem i GMOK men vill testa på så tar vi ut en avgift på 30 kr/träning. Efteråt gemensam fika till självkostnad.
Samling 17.45 ombytt och klar för gemensam genomgång av kvällens träning.
Anmäl dig helst senast tisdag 28/3 för att vi skall kunna skriva ut rätt antal kartor.
Anmäl även om du önskar fika
VARMT VÄLKOMNA!
Hälsar Fredrik, Marita, Andreas, Christer & Patrik
Springer och fikar gärna!
Fika och spring för mig 🙂
Patrik Falk (ledare) + fika
Jag kommer att delta.
Ej fika.
Deltar men inget fika.
Christer Borg (ledare) + fika
Springer och fikar
Springer gärna men hoppar över fika
Deltar, ej fika
Ledare och fika
Springer och fikar
Deltar, ej fika!
Deltar men ej fika
Springer och fikar
Går och fika!
Jag tjôtar o fikar!
Deltar gärna och fikar
Så kul, deltar men utan fika
Jag ska försöka vara med och springa.
Springer och fikar
Springer och fikar
Tyvärr får jag ställa in idag pga förkylning 🙁 🙁
Omprioritering i min kvällskalender innebär dessvärre att jag inte kan närvara på kvällen ”kick in”.