Bredd och Motion

Göteborg-Majorna OK:s verksamhet inom Bredd och Motion spänner över ett brett område. Från aktiviteter för vuxna nybörjare och träningar för mer erfarna orienterare till sociala gränsöverskridande  aktiviteter. Huvuddelen av dessa riktar sig till GMOK:s medlemmar men vi har även verksamhet som riktar sig till allmänheten som Hittaut, Naturpass, Motionsorientering och nybörjarkurser för vuxna.
Aktiviteterna koordineras av och till viss del även arrangeras av GMOK:s Breddkommitté
(se kontaktuppgifter nedan).

GRÄNSLÖST
Utöver vanliga träningar arrangeras varje år ett antal ”gränslösa aktiviteter” som syftar till att skapa klubbaktiviteter “över gränserna” – dvs aktiviteter oberoende av ålder, kön och färdighetsnivå.

Återkommande aktiviteter:

Vanligtvis vartannat år:         Klubbfest

Vår/Höst: Träningar på torsdagar oftast ihop med ungdomsträningarna.
September-Oktober: Gemensamma träningar inför 25-manna
December: Skinkloppet – gissa din tid och vinn skinkan, med avslutande julmys och luciatåg
November-December: Stugloppet – Terränglopp på vildmarksleden för alla med avslutande sopplunch i klubbstugan. Uppehåll 2024

Dessutom arrangeras ett antal klubbträningar under året i samarbete med övriga kommittéer.
Aktiviteterna publiceras succesivt i kalendern.

MOTIONSAKTIVETER FÖR BÅDE MEDLEMMAR OCH ALLMÄNHET
Göteborg-Majorna OK arrangera varje år de mycket populära aktiviteterna HITTAUT och NATURPASS.
Se mer om dessa aktiviteter under respektive länk.
Ett antal onsdagskvällar vår- och höst arrangeras MOTIONSORIENTERINGAR i Skatås.
Du behöver inte vara ansluten till någon orienteringsklubb för att delta i dessa aktiviteter.

NYBÖRJARKURSER FÖR VUXNA
För dig som vill lära dig grunderna inom orienteringen och är 17 år eller äldre så rekommenderas vi GMOK:s populära intensivkurser för vuxna. Mer information om kurserna hittar du HÄR.

KONTAKT
Har du frågor om GMOK:s verksamhet inom Bredd- och Motion, kanske idéer och tips på nya aktiviteter, tveka inte höra av dig till någon av oss!

Allmänna frågor Mats Gustafsson gustafsson_mats@telia.com, tel 0729-775075
Klubbträningar Mats Strandhagen
Naturpasset Mikael Kuhlin mikael.kuhlin@telia.com, tel. 0705-8758 02
Nybörjarverksamhet Patrik Falk patrik.n.falk@gmail.com, tel. 0734-379 279
Hitta ut och 25-manna Elisabeth Strandhagen strandhagen@bredband2.com, tel 0709-906 110

Marco Della Vendeva, Håkan Henmyr, Hans Hellström

// Göteborg-Majorna OK – klubben för alla ambitioner //